مقال طويل عن طعامي المفضل باللغة الإنجليزية
مقدمة:
أصبح وصول الطعام إلى عتبة بيتنا أسهل مع تقدم العالم يوميًا. المطبخ اللذيذ هو شيء نريده جميعًا كل يوم. الغذاء متوفر في جميع أنحاء العالم بأصناف واسعة. البرغر هو طعامي الشخصي المفضل. البرغر هو بالتأكيد طعامي المفضل من بين العديد من المأكولات. البرغر هي نقطة ضعفي.
عندما نكون في عجلة من أمرنا ، يعد الهامبرغر أحد الأطعمة المفضلة لدينا. بغض النظر عن الوقت ، يكون البرجر لذيذًا في أي وقت من اليوم. تحظى البرغر المتخصصة بشعبية في العديد من المطاعم. تقوم المؤسسات المختلفة بإعداد الطعام بشكل مختلف. لماذا البرغر لذيذ جدا؟ على الرغم من اختلاف مذاقهم ، إلا أنهم جميعًا لديهم نفس البناء. يتكون البرجر من كعكة ، شريحة لحم مفروم ، وإضافات مختلفة ، مثل الخس وشرائح البصل والجبن.
برجر الجبن مع الخضار والجبن هو المفضل لدي. مذاقها أفضل مع المزيد من الخضار. الخس هو المفضل لدي. تمت إضافة النضارة والقرمشة إلى البرجر.
إنها كاتشب أو بدون كاتشب بالنسبة لي. تتناسب البطاطس المقلية تمامًا مع البرغر ، وهو أكثر ما أحبه فيها. تشعر معدتي بالامتلاء بعد تناولها.
تنوع كبير:
هناك الكثير للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر بالبرغر. سيجد النباتيون وغير النباتيين وحتى النباتيين خيارات هنا. يمكنك بعد ذلك اختيار الفطائر لبرغر الخاص بك والغوص فيها مباشرة.
لكل مفصل برجر وصفته الخاصة والمتخصصة ، وهناك الكثير منها يظهر في جميع أنحاء المدينة. كما تقدم أماكن البرجر التي تم افتتاحها حديثًا البرغر الصديق للنظام الغذائي. يمكن للعملاء إنشاء البرغر الخاص بهم في الكثير من مقاهي البرجر عن طريق اختيار الفطائر والحشوات والخضروات والصلصات والطبقات.
برجر الدجاج هو المفضل لدي شخصيًا ، لكن البرغر بالجبن والخضروات لذيذ أيضًا. البرغر المفضل لدي هو كل أنواع البرغر التي أطلبها عندما نأكل بالخارج.
الخلاصة:
على الرغم من أنني أستمتع بالبرغر ، إلا أنني أحب البيتزا والمعكرونة أيضًا. الشيء المفضل لدي هو تناول الطعام منزلي الصنع بشكل يومي. تأتي الطاقة من الطعام. سيكون من الممل تناول طعامنا المفضل كل يوم ، لكننا نستمتع بتناول طعامنا الأساسي كل يوم.
مقال قصير عن طعامي المفضل باللغة الإنجليزية
مقدمة:
هناك أشخاص يفضلون الأطعمة الحلوة وهناك أشخاص يفضلون الأطعمة المالحة. تعد البيتزا والبرغر والسوشي والمعكرونة من أشهر الأطعمة. نكهة الطعام المفضل مهمة أيضًا.
يفضل البعض الأذواق القوية ، بينما يفضل البعض الآخر الأذواق الخفيفة والرائعة. أيضًا ، لا يستطيع الأشخاص تحديد المأكولات التي يحبونها أكثر بسبب تنوع المأكولات. ضع في اعتبارك المكونات المختلفة لطعام معين عند اختيار مفضل. الأطعمة الحلوة متوفرة في سوق الطعام. من المفيد أيضًا مقارنة طعامك المفضل بأطعمة أخرى حتى تتمكن من إجراء مقارنات.
أنا أحب القليل من كل شيء عندما يتعلق الأمر بالطعام. بغض النظر عن عدد المرات التي تناولتها ، فقد تركوا جميعًا طعمًا في فمي. فيما يلي بعض الأشياء التي أحبها:
- بيتزا
- آيس كريم كراميل
- ديناصورات غبية
- برغر
- جبن بوب
- بييروليس
- الكعكة من المخمل الأحمر
- طبق بيض وخبز محمص
الدجاج هو طعامي المفضل على الإطلاق. أُفضله! رطبة تمامًا وناعمة ومثيرة. كما أن الطهي أمر ممتع. كما تروق لي القوام والنكهات المختلفة. هناك العديد من النكهات التي يمكنك وضعها في شيء بسيط باستخدام هذا المكون متعدد الاستخدامات. تقترن التوابل والأعشاب والنكهات جيدًا معهم. يستفيد جسدي من محتوى بروتين الدجاج.
التغذية والفوائد الصحية للدجاج:
هناك عدد من الفوائد الصحية لتناول الدجاج وله عدد قليل من السعرات الحرارية. مع كل الأحماض الأمينية الأساسية ، فهو غني بالبروتين. الفيتامينات والمعادن مفيدة أيضًا لجسمك. البديل الصحي للحوم هو الدجاج الذي يحتوي على دهون أقل. يعتبر الدجاج من مصادر الطاقة الغذائية ، لذا فإن تناوله بانتظام أمر بالغ الأهمية للبقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية.
الخلاصة:
إلى جانب كونها صحية ، فهي لذيذة ويمكن تحضيرها بعدة طرق. العناصر الغذائية في الدجاج والطماطم تروق لي. يجب أن يأكل البشر النباتات كمصدر غذائي أساسي. نحن بحاجة إلى سعرات حرارية أقل الآن بسبب نمط حياتنا الخامل. من الأهمية بمكان أن تعيش حياة صحية
فقرة قصيرة عن طعامي المفضل باللغة الإنجليزية
سواء في المنزل أو على الطريق ، أحب تناول الوجبات السريعة ، وخاصة البرغر. شعرت بسعادة غريبة عندما أكلنا الطعام فور خروجه من الشواء.
نظرًا لأنني أحب البرغر والبيتزا ، فقد حاولت البحث عن سبب إعجابي بهذا النوع من الطعام أكثر من غيره.
وفقًا لبحثي ، فإن خلايا دماغ كل شخص تدرك الحواس بشكل مختلف ، حيث تلعب الجينات دورًا. هناك أيضًا عدد كبير من الأشخاص الذين لا يحبون الوجبات السريعة ، على الرغم من أنها مفضلة لدى الكثير منهم.
دراسات أخرى حول هذا الموضوع تشمل الأطعمة المفضلة للأفراد ، لكنني وجدت أن الدراسة التي أجريت في عام 2004 كانت الأكثر لفتًا للانتباه. وجدت الأبحاث التي أجريت في جامعة كاليفورنيا أن مركز استقبال حاسة الشم يقع في جينات ذات درجة عالية من التباين الجيني. حقيقة أن الناس يختلفون في شهيتهم لأطعمة معينة ويجعلونها مفضلة لديهم يرجع إلى التجانس الناتج عن الرائحة. هذا التجانس يترجم إلى الدماغ.
طعامي المفضل هنا ، لذلك أنا سعيد. إنه يؤثر بشكل كبير على سلوكي كلما احتجت إليه. بمجرد أن أتناوله ، أشعر بالارتياح من الأرق والتوتر ، وأشعر بالسعادة والتفاؤل ، ولدي إحساس متزايد بالطاقة.
فقرة طويلة على طعامي المفضل باللغة الإنجليزية
لا أستطيع أن أقول إنني من عشاق الطعام ولا أتجول بحثًا عن تجارب طعام جديدة ولكني أعرف الأطعمة التي أحبها. منذ أن كنت صغيراً ، لطالما أحببت طعم السمك سواء كان مقلياً كاملاً أو مأخوذًا على شكل شرائح.
لقد فهمت والدتي حبي النهم للأسماك وتأكدت من تناول الأسماك مرة واحدة على الأقل كل أسبوع. في ذلك الوقت ، لم أكن أعرف أو أفهم الفوائد الصحية للأسماك ، لكنني علمت أن طعمها لذيذ. يمكنني تناوله مع الأرز أو ببساطة وكان الجميع في المنزل يحترمون خياري.
عندما كبرت وبدأت أتعلم وأدرك ببطء الفوائد العديدة للأسماك ، أخبرت نفسي أنني اتخذت القرار الصحيح. اليوم ، يمكنني تناول السمك كل يوم. ومع ذلك ، تمامًا مثلما اكتشفت السمك ، أنا بصدد البحث عن وجبة أخرى يمكنني إضافتها إلى قائمة المفضلة. ومع ذلك ، فأنا أبحث عن مزيج من الخضار. لكن بالعودة إلى الأسماك ، فإن الكتابة عنها تجعل فمي يسيل في الواقع ، لكنني سأحاول مقاومة الرغبة في العثور على بعض وإنهاء هذه القطعة.
أسباب وجوب أكل الجميع للأسماك:
اندلعت المناقشات الأخيرة بشأن فيتامين (د) بسبب افتقار الناس إليه. ما يقرب من 41.6 ٪ من الأمريكيين غير كافيين في فيتامين (د) ، وفقًا لدراسة أجراها Forrest و Stuhldreher (2011). وفقًا لـ Leech (2015) ، فإن الأسماك هي المصدر الغذائي الأكثر شهرة لفيتامين د. ويوصي بتناول الأسماك مثل الرنجة والسلمون للحصول على أكبر كمية.
هناك قلق متزايد بشأن النوبات القلبية. يمكن الوقاية من أمراض القلب والنوبات القلبية أو الحد منها عن طريق تناول الأسماك.
تعتبر اضطرابات الاكتئاب واحدة من أكثر المشاكل الصحية انتشارًا في العالم. ومع ذلك ، وفقًا لـ Grosso et al. (2014) ، الأشخاص الذين يأكلون السمك بانتظام ، مثلي ، أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب. تحتاج النساء الحوامل إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية لتنمية نظامهن العصبي ودماغ جنينهن. لكي لا يعاني الطفل أبدًا من أي مشاكل حركية أو اجتماعية أو تواصلية ، يبدو أن الأسماك ضرورية لنموهم. لن يكون التأخير في نمو الدماغ واضحًا أيضًا.
الخلاصة:
طعامي المفضل هو السمك ، ولا أشعر بأي ندم على ذلك. الآن بعد أن عرفت الكثير عن الأسماك ، يمكنني البدء في تقديم المشورة للناس حول فوائدها. ومع ذلك ، إذا صادفت أي دراسة تطلب منك تناول المزيد من الأسماك ، فافعل ذلك لأنه غالبًا ما يكون صحيحًا.