Õpilaste seas on levinud probleem. Tavaliselt lähevad nad õppimise ajal segaseks. Nad püüavad keskenduda õppimisele või keskenduda õppimisele, kuid mõnikord lähevad nad õppetundide jooksul paljude asjade tõttu tähelepanu. Kuidas siis õppimise ajal mitte segada?
See mitte ainult ei juhi nende tähelepanu nende raamatutelt kõrvale, vaid kahjustab ka nende akadeemilist karjääri. Neile on kasu, kui nad teavad, kuidas õppimise ajal tähelepanu mitte segada.
Täna pakub meie, GuideToExami meeskond teieni terviklikku lahendust või viisi nendest segajatest vabanemiseks. Tervikuna leiate pärast selle artikli lugemist kindlasti vastuse oma küsimusele, kuidas õppimise ajal mitte segada.
Kuidas õppimise ajal mitte segada
Kallid tudengid, kas te ei taha teada, kuidas panna ennast õppimisele keskenduma? Kuidas saada eksamitel häid hindeid või hindeid? Ilmselgelt tahad.
Kuid paljud teist ei soorita eksamitel hästi, kuna te ei kata oma õppekava ettenähtud aja jooksul. Mõned õpilased raiskavad oma õppetunde asjatult, kuna nad hajuvad õppimise ajal kergesti.
Eksamite heade hinnete või hinnete saamiseks tuleb keskenduda pigem ainult õppimisele kui raisata aega tarbetutele asjadele.
Olles üliõpilane, tahad alati teada, kuidas panna end õppimisele keskenduma? Kuid selleks, et keskenduda alguses õppimisele, peate õppima, kuidas õppimise ajal mitte segada.
Selleks, et õppetöö oleks kasulik, tuleb õppetundidel vältida segajaid.
Siin on kõne väga motiveerivalt esinejalt hr Sandeep Maheshwarilt. Pärast selle video vaatamist saate teada, kui lihtne on õppimise ajal segajaid vältida või kuidas õppimise ajal tähelepanu mitte segada
Mürast põhjustatud tähelepanu hajutamine
Õpilane võib õppetundide ajal ootamatust mürast kergesti segada. Mürakas õhkkond ei sobi õpilasele õpingute jätkamiseks.
Kui õpilane kuuleb õppimise ajal müra, läheb ta kindlasti segaseks ja ta ei suuda oma raamatutele keskenduda. Seega tuleks õppimise viljakaks muutmiseks või õppimisele keskendumiseks valida rahulik ja vaikne koht.
Õpilastel soovitatakse alati oma raamatuid lugeda varahommikul või õhtul, sest tavaliselt on varahommikune või õhtune tund võrreldes muu päevaosaga müravaba.
Sel perioodil on vähe tõenäosust, et müra häirib end ja nad saavad keskenduda õppimisele. Et õppimise ajal müra ei segaks, tuleks valida majas kõige vaiksem koht.
Lisaks tuleks teistele pereliikmetele öelda, et nad ei teeks müra selle ruumi läheduses, kus te oma raamatutega tegelete.
Mürarikkas õhkkonnas saate kasutada kõrvaklappe ja kuulata vaikset muusikat, et õppimise ajal tähelepanu mitte segada. Kõrvaklappide kasutamine muudab keskendumise lihtsamaks, kuna see blokeerib muud helid teie ümber.
Atmosfäärist põhjustatud segadus
Selleks, et see oleks täielik artikkel teemal, kuidas õppimise ajal mitte segada, peame seda punkti mainima. Hea või sobilik õhkkond on väga vajalik, et õppetundidel mitte segada.
Koht või ruum, kus õpilane loeb, peaks olema korralik ja puhas. Nagu me teame, tõmbab meid alati korralik ja puhas koht. Seega peaksite hoidma oma lugemissaali korras ja puhtana.
Lugege külalispostituse parimaid mõjusid
Kuidas mitte lasta end õppimise ajal segada mobiiltelefonist
Meie igapäevaelu kõige olulisem vidin mobiiltelefonid aitavad meil õppida ja võivad meid töölt või õpingutelt kõrvale juhtida. Oletame, et hakkate oma õppetunde alustama, äkki teie mobiiltelefon piiksub, kui lähete kohe telefoni juurde ja märkate, et teie sõber saabub tekstisõnumiga.
Olete temaga paar minutit veetnud. Jälle otsustate, et peaksite oma Facebooki teatisi kontrollima. Peaaegu tunni pärast saate aru, et olete juba palju aega kulutanud. Kuid tunniga oleksite võinud lõpetada peatüki või kaks.
Tegelikult ei taha sa oma aega tahtlikult raisata, kuid mobiil on suunanud su tähelepanu teise maailma. Vahel tahaks õppimise ajal ka segajaid vältida.
Kuid te ei leia võimalust, kuidas õppimise ajal mobiiltelefoni tähelepanu mitte segada. Vaatame mõningaid punkte, et leida vastus oma küsimusele "kuidas õppimise ajal mitte segada?"
Lülitage mobiiltelefon mitte segamise režiimile. Peaaegu igas nutitelefonis on funktsioon, mille abil saab kõik märguanded teatud ajaks blokeerida või vaigistada. Saate seda teha oma õppetundide ajal.
Asetage telefon õpperuumis mõnda teise kohta, nii et te ei saaks telefoni vilkumise ajal märgata.
Saate oma Whats Appi või Facebooki üles laadida oleku, mille kohaselt olete tund või kaks telefonikõnedes osalemiseks või tekstisõnumitele vastamiseks liiga hõivatud.
Öelge oma sõpradele, et kella 6-10 teie mobiili ei hoia (aeg on teie ajakava järgi).
Siis ei tule sellel ajavahemikul teie sõpradelt kõnesid ega sõnumeid ning saate keskenduda õppimisele, ilma et peaksite oma mobiiltelefoni suunama.
Kuidas lõpetada mõtetest segamine
Mõnikord võivad teie tähelepanu õppetundide ajal mõtted segada. Mõtetes veedate õppetundide ajal palju aega, mis võib teie väärtuslikku aega raisata.
Õppimisele keskendumiseks peate teadma, kuidas lõpetada õppimise ajal mõtetest segamine. Enamik meie mõtetest on tahtlikud.
Peaksite oma õppetundide ajal olema teadvusel ja kui mõni mõte teile pähe tuleb, peaksite end kohe kontrollima. Selle probleemi saame oma tahtejõu toel ära jätta. Mitte miski muu, vaid ainult teie tugev tahtejõud ei suuda teie ekslevat meelt kontrollida.
Kuidas keskenduda unisuse korral õpingutele
See on õpilaste seas levinud küsimus. Paljud õpilased tunnevad unisust, kui nad istuvad pikki tunde oma õppelaua taga. Edu saavutamiseks peab õpilane kõvasti tööd tegema. Ta peab õppima vähemalt 5/6 tundi päevas.
Päevasel ajal pole õpilastel õppimiseks palju aega, sest nad peavad käima koolis või eratundides. Seetõttu eelistab enamik õpilasi öösel lugeda. Kuid mõned õpilased tunnevad end öösel õppima istudes unisena.
Ärge muretsege, me saame sellest probleemist lahti. Saate sellest probleemist lahti saada, järgides neid näpunäiteid teemal „Kuidas õppimise ajal mitte segada
Ärge õppige voodis. Mõned õpilased eelistavad õppida voodis, eriti öösel. Kuid see ülim mugavus muudab nad uniseks.
Söö kerge õhtusöök õhtul. Kõhutäis õhtusöök (öösel) teeb meid ka uniseks ja laisaks.
Kui tunnete end unisena, võite minuti või paar toas ringi liikuda. See muudab teid taas aktiivseks ja saate keskenduda või keskenduda õpingutele.
Võimalusel võid teha ka lõunauinaku, et saaksid öösel pikki tunde õppida.
Õpilased, kes tunnevad end öösel õppimise ajal unisena, ei tohiks kasutada laualampi.
Kui kasutate laualampi, jääb suurem osa ruumist pimedaks. Pimedas voodi ahvatleb meid alati magama minema.
Lõppsõna
See kõik puudutab seda, kuidas täna õppimise ajal mitte segada. Oleme püüdnud selles artiklis käsitleda nii palju kui võimalik. Kui mõni muu põhjus jääb tahtmatult alles, tuletage meile seda kommentaarides meelde. Püüame teie seisukohta arutada järgmises artiklis