អត្ថបទខ្លី និងវែង និងកថាខណ្ឌស្តីពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំជាភាសាអង់គ្លេស

រូបថតរបស់អ្នកនិពន្ធ
សរសេរដោយ guidetoexam

សេចក្តីផ្តើម

សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលខ្លួនចង់បានក្នុងជីវិត ការរស់នៅប្រកបដោយវិន័យ និងទម្លាប់គឺជារឿងចាំបាច់។ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងការសិក្សារបស់យើង និងរក្សាបាននូវសុខភាពល្អ វាជារឿងសំខាន់ដែលយើងត្រូវអនុវត្តតាមទម្លាប់ជាប្រចាំក្នុងជីវិតសិស្សរបស់យើង។ ការធ្វើតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជួយយើងគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់យើងឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

អត្ថបទខ្លីស្តីពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ជាភាសាអង់គ្លេស

វាមានតម្លៃក្នុងការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញទៅដោយដំណើរផ្សងព្រេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ វាពិតជារីករាយក្នុងការរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ ដោយរីករាយនឹងអ្វីៗដ៏ស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលខ្ញុំឃើញនៅជុំវិញខ្ញុំ រួមទាំងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត ផ្ការីក ទេសភាពពណ៌បៃតង ភាពអស្ចារ្យនៃវិទ្យាសាស្ត្រ អាថ៌កំបាំងនៃទីក្រុង និងភាពងាយស្រួលនៃពេលទំនេរ។ ទោះបីជាមានទិដ្ឋភាពធម្មតានៃអត្ថិភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំក៏ដោយ ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំគឺជាដំណើរដ៏គួរឱ្យរំភើបនៃភាពខុសគ្នា និងភាពសម្បូរបែប។

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនៅម៉ោង 5.30 នៅពេលព្រឹក។ ពេល​ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក ម្ដាយ​ខ្ញុំ​រៀបចំ​តែ​មួយ​ពែង​ឲ្យ​ខ្ញុំ។ បងប្រុសរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំដើរលេងនៅលើរាបស្មើរនៃផ្ទះរបស់យើង បន្ទាប់ពីផឹកតែក្តៅអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ពេល​រត់​លេង​ចប់​ហើយ ខ្ញុំ​ដុសធ្មេញ​ហើយ​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ការ​សិក្សា ដែល​បន្ត​រហូត​ដល់​ម៉ោង​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក។

ខ្ញុំញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយគ្រួសារនៅម៉ោង 8.00 ព្រឹក។ លើសពីនេះ យើងមើលព័ត៌មានតាមទូរទស្សន៍ និងអានកាសែតនៅពេលនេះ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខ្ញុំពិនិត្យមើលចំណងជើងទំព័រមុខ និងជួរឈរកីឡានៃក្រដាស។ យើង​ចំណាយ​ពេល​មួយ​ចំនួន​ជជែក​គ្នា​បន្ទាប់​ពី​អាហារ​ពេល​ព្រឹក។ ម៉ោង 8.30 ព្រឹក ហើយគ្រប់គ្នាកំពុងធ្វើដំណើរទៅធ្វើការ។ ខ្ញុំជិះកង់ទៅសាលាបន្ទាប់ពីរៀបចំរួច។

វាគឺប្រហែល 8.45 ព្រឹកនៅពេលខ្ញុំមកដល់សាលារៀន។ ថ្នាក់ចាប់ផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការប្រជុំនៅម៉ោង 8.55 ព្រឹក ថ្នាក់រៀនប្រាំម៉ោងបន្តបន្ទាប់ដោយការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់នៅម៉ោង 12 រសៀល ដោយសារផ្ទះរបស់ខ្ញុំនៅជិតសាលារៀន ខ្ញុំត្រលប់ទៅផ្ទះវិញនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។ ថ្នាក់ចាប់ផ្តើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់នៅម៉ោង 1.00 រសៀល ហើយបន្តរហូតដល់ម៉ោង 3.00 រសៀល បន្ទាប់មកខ្ញុំស្នាក់នៅក្នុងបរិវេណសាលារហូតដល់ម៉ោង 4.00 រសៀល ដើម្បីចូលរៀន។

ពេលរសៀល ខ្ញុំត្រលប់មកផ្ទះវិញ ហើយលេងជាមួយមិត្តភក្តិនៅវាលស្រែក្បែរនោះ បន្ទាប់ពីផឹកតែមួយពែង និងញ៉ាំអាហារសម្រន់ខ្លះ។ ជា​ធម្មតា​គ្រួសារ​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ​នៅ​ម៉ោង 5.30 ល្ងាច ហើយ​ដោយ​ការ​ងូត​ទឹក​ក្នុង​ដៃ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ការ​សិក្សា​របស់​ខ្ញុំ​ដែល​បន្ត​រហូត​ដល់​ម៉ោង 8.00 ដល់ 9.00 យប់ គ្រួសារ​ទាំង​មូល​មើល​កម្មវិធី​ទូរទស្សន៍​ពីរ។

យើង​បាន​តាម​ដាន​ស៊េរី​ទាំង​ពីរ​នេះ​តាំង​ពី​ដើម​មក ហើយ​បាន​ញៀន​នឹង​ពួក​គេ។ ពេលកំពុងមើលរឿងភាគ យើងញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅម៉ោង 8.30 យប់ បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច យើងជជែកជាមួយក្រុមគ្រួសារអំពីព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗដែលបានកើតឡើងនៅពេលថ្ងៃ។ ម៉ោងគេងរបស់ខ្ញុំគឺម៉ោង 9.30 យប់។

មានភាពខុសប្លែកគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងកម្មវិធីរបស់ខ្ញុំអំឡុងពេលវិស្សមកាល។ បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ​លេង​ជាមួយ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​ខ្ញុំ​រហូត​ដល់​ពេល​អាហារ​ថ្ងៃ​ត្រង់​បន្ទាប់​ពី​អាហារ​ពេល​ព្រឹក។ ជាធម្មតាខ្ញុំមើលកុន ឬគេងនៅពេលរសៀល។ វាជាទម្លាប់របស់ខ្ញុំក្នុងការថែរក្សាឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកខ្លះ ឬសម្អាតបន្ទប់របស់ខ្ញុំ។ នៅផ្សារ ពេលខ្លះខ្ញុំទៅជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំដើម្បីទិញផ្សេងៗ ឬជួយគាត់ក្នុងផ្ទះបាយ។

វចនានុក្រម​ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​ខ្វះ​ពាក្យ​អផ្សុក។ អត្ថិភាពដ៏ល្វឹងល្វើយ និងការបណ្តាក់ទុនគ្មានប្រយោជន៍គឺឥតប្រយោជន៍ពេកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយជីវិតដ៏មានតម្លៃ។ មានសកម្មភាព និងសកម្មភាពជាច្រើននៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ដែលធ្វើឲ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់ខ្ញុំរវល់ពេញមួយថ្ងៃ។ វា​ជា​ដំណើរ​ដ៏​រំភើប​មួយ​ដើម្បី​រស់នៅ​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ​ដែល​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ដំណើរ​ផ្សងព្រេង។

កថាខណ្ឌស្តីពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ជាភាសាអង់គ្លេស

ក្នុងនាមខ្ញុំជាសិស្ស ខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសិក្សា។ ខ្ញុំដឹកនាំជីវិតសាមញ្ញបំផុតប្រចាំថ្ងៃ។ ការក្រោកពីព្រលឹមគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីលាងដៃ និងមុខរួច ខ្ញុំក៏លាងមុខដែរ។ 

ជំហានបន្ទាប់របស់ខ្ញុំគឺដើរ។ ខ្ញុំចំណាយពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីដើរ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីដើរពេលព្រឹក។ អាហារពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំកំពុងរង់ចាំខ្ញុំ ពេលខ្ញុំត្រលប់មកវិញ។ អាហារពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំមានស៊ុតមួយពែង និងតែមួយពែង។ ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​ចប់ ខ្ញុំ​ក៏​ស្លៀកពាក់​ទៅ​សាលា។ ពេលវេលាគឺសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។

កៅអីដែលខ្ញុំចូលចិត្តនៅសាលាគឺជាកៅអីមួយនៅជួរទីមួយដែលខ្ញុំអង្គុយជាប្រចាំ។ នៅក្នុងថ្នាក់ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្ញុំគឺផ្តោតលើអ្វីដែលគ្រូកំពុងនិយាយ។ ក្នុង​ថ្នាក់​ខ្ញុំ​មាន​ក្មេង​កំហូច​ពីរ​បី​នាក់​។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តពួកគេ។ មិត្តរបស់ខ្ញុំគឺជាក្មេងប្រុសល្អ។ 

រយៈពេលទីបួនរបស់យើងបញ្ចប់ដោយការឈប់សម្រាកកន្លះម៉ោង។ ការអានសៀវភៅ ឬទស្សនាវដ្ដីនៅក្នុងបន្ទប់អាន គឺជាសកម្មភាពមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុត។ ពេលវេលាមានតម្លៃសម្រាប់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្ជះខ្ជាយវាទេ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំមើលទៅដូចនេះ។ គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺប្រើប្រាស់វាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យើង​ឲ្យ​តម្លៃ​ពេល​វេលា​របស់​យើង​ខ្លាំង​ណាស់។ វាគ្មានន័យអ្វីទេក្នុងការខ្ជះខ្ជាយវា។

អត្ថបទវែងអំពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ជាភាសាអង់គ្លេស

មនុស្សម្នាក់ៗចំណាយជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ វិជ្ជាជីវៈរបស់យើងក៏ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងផងដែរ។ ខ្ញុំដឹកនាំជីវិតសាមញ្ញ និងសាមញ្ញក្នុងនាមជាសិស្ស។ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ សិស្សភាគច្រើនប្រហែលជារស់នៅក្នុងជីវិតដូចគ្នា។

សំឡេងរោទិ៍របស់ខ្ញុំបិទនៅម៉ោង 5:00 ព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំដុសធ្មេញ លាងមុខ និងងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ម្តាយខ្ញុំរៀបចំអាហារពេលព្រឹកអោយខ្ញុំរាល់ព្រឹក។ ព្រឹកឡើងខ្ញុំដើរកន្លះម៉ោងជាមួយអ្នកជិតខាង។ ក្រោយ​មក ខ្ញុំ​បាន​អាន​ការ​កែប្រែ​របស់​គ្រូ​របស់​ខ្ញុំ​អំពី​ជំពូក​ចុង​ក្រោយ។ រឿងដំបូងដែលខ្ញុំធ្វើនៅពេលព្រឹកគឺអានរយៈពេលពីរម៉ោង។ លើសពីនេះ ខ្ញុំអនុវត្តលំហាត់លេខវិទ្យាសាស្រ្ត និងបញ្ហាគណិតវិទ្យា។ យើងក្លាយជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះតាមរយៈការអនុវត្ត។

ម៉ោងប្រាំបីខ្ញុំរៀបចំឯកសណ្ឋានរបស់ខ្ញុំដោយដាក់ដែក។ ដល់ម៉ោង៩យប់ ខ្ញុំក៏យកអាហារពេលព្រឹក ហើយត្រៀមទៅសាលា។ វាតែងតែមួយភាគបួនដល់ដប់នៅពេលដែលខ្ញុំមកដល់សាលាទាន់ពេល។

យើង​ច្រៀង​ភ្លេង​ជាតិ ហើយ​អធិស្ឋាន​នៅ​សាលា​របស់​យើង​ក្នុង​ពេល​ជួប​ជុំ​ជាមួយ​មិត្ត​ភក្តិ ព្រឹទ្ធាចារ្យ និង​យុវជន។ វាគឺដប់ម៉ោងនៅពេលថ្នាក់ចាប់ផ្តើម។ កាលវិភាគសិក្សារបស់យើងមានប្រាំបីវគ្គ។ ការសិក្សាសង្គមគឺជាមុខវិជ្ជាដំបូងដែលខ្ញុំសិក្សាក្នុងដំណាក់កាលដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ យើងសម្រាកម្ភៃនាទីបន្ទាប់ពីរយៈពេលទីបួនសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ ម៉ោង​៤​រសៀល ថ្ងៃ​សិក្សា​ត្រូវ​បញ្ចប់។ ពេល​រៀន​ចប់ ខ្ញុំ​នឿយ​ហត់​ក៏​ដើរ​ទៅ​ផ្ទះ។

ដើម្បីរៀបចំអាហារសម្រន់ ខ្ញុំសម្អាតដៃ និងអវយវៈ។ ក្រោយ​ពី​រៀន​ចប់ ខ្ញុំ​លេង​បាល់​ទាត់ និង​កីឡា​គ្រីឃីត​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ​នៅ​កន្លែង​លេង​ក្បែរ​នោះ។ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលមួយម៉ោងដើម្បីលេង។ ពេល​ដល់​ម៉ោង​៥​និង​៣០​នាទី​ល្ងាច ខ្ញុំ​ត្រឡប់​មក​ផ្ទះ​វិញ ហើយ​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្ទះ។ 

ការអានកំណត់ចំណាំ និងសៀវភៅនៅពេលព្រឹក គឺជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើញឹកញាប់បំផុតនៅពេលល្ងាច បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានបញ្ចប់កិច្ចការផ្ទះរបស់ខ្ញុំ។ វាតែងតែនៅម៉ោង 8:00 យប់នៅពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច។ កន្លះម៉ោងក្រោយមក ខ្ញុំសម្រាក។ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្ញុំគឺត្រូវបានទាញទៅកាន់ប៉ុស្តិ៍ទូរទស្សន៍អប់រំមួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ 

បន្ទាប់​មក ខ្ញុំ​បញ្ចប់​កិច្ចការ​ផ្ទះ​ដែល​នៅ​សល់។ បន្ទាប់​មក​ខ្ញុំ​អាន​ប្រលោមលោក ឬ​រឿង​មុន​ចូល​គេង បើ​វា​ចប់​ហើយ។ ម៉ោង​ដែល​ខ្ញុំ​ចូល​គេង​រាល់​យប់​គឺ​ម៉ោង ១០ យប់។

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំត្រូវបានរំខាននៅចុងសប្តាហ៍ និងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ កាសែត ទស្សនាវដ្ដី និងរឿងគឺជារឿងដែលខ្ញុំអានសព្វថ្ងៃនេះ។ ជា​មួយ​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​ខ្ញុំ​ពេល​ខ្លះ​ខ្ញុំ​ទៅ​សួន​ច្បារ។ ប៉ាម៉ាក់ខ្ញុំ និងខ្ញុំចូលចិត្តចំណាយពេលខ្លះនៅផ្ទះសាច់ញាតិក្នុងថ្ងៃវិស្សមកាលវែង។ ខ្ញុំកាន់តែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកាលវិភាគដ៏តឹងរ៉ឹង នោះខ្ញុំកាន់តែមានអារម្មណ៍ថាដូចជាម៉ាស៊ីន។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ បើ​យើង​មាន​ពេល​វេលា នោះ​យើង​នឹង​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ និង​រស់​នៅ​ប្រកប​ដោយ​គុណភាព។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន:

ខ្ញុំធ្វើតាមទម្លាប់យ៉ាងម៉ត់ចត់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ទម្លាប់ល្អបែបនេះអាចនាំទៅរកភាពជោគជ័យ ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែព្យាយាមធ្វើតាម។ ប៉ុន្តែ​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​ខ្ញុំ​ខុស​គ្នា​ក្នុង​ពេល​វិស្សមកាល និង​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក។ បន្ទាប់មកខ្ញុំរីករាយនឹងវាច្រើនហើយមិនរក្សាទម្លាប់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើទេ។

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ