ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਲੰਮਾ ਲੇਖ
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਸਵੇਰ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਓਗੇ. ਮੇਰੇ ਕਲਾਸ ਟੀਚਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ। ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਬਣ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ।
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸਵੇਰੇ 5 ਵਜੇ ਜਾਗਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸੈਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਸੈਰ ਲਈ ਨਿਕਲਣਾ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਸਰਤ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਮੈਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਛੋਟੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਬਾਕੀ ਦਿਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਫਿਰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ।
ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀਤਾ। ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਣਿਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਮਾਂ:
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਤਾਂ 9.30 ਵੱਜ ਚੁੱਕੇ ਸਨ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਕਾਰ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਲਗਾਤਾਰ ਚਾਰ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਦੁਪਹਿਰ 1 ਵਜੇ ਲਈ ਬਰੇਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਘਰ ਜਾਵਾਂਗਾ
ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਘਰ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਸਕੂਲ ਦਾ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਖਾਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:
ਮੇਰਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਖੁਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜੋ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਖਰੀਦਦੀ ਹੈ ਉਹ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਹੈਮਬਰਗਰ।
ਮੈਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪਕਾਏ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਪੀਜ਼ਾ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ 10 ਵਜੇ ਟੀਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸੌਣ ਲਈ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਯਾਦ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ।
ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:
ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲ ਗਈ. ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣਾ, ਮੇਰੇ ਚਚੇਰੇ ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਮੇਰਾ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ:
ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਉਤਪਾਦਕ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅਨੁਭਵ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਛੋਟਾ ਲੇਖ
ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਪਰ ਸਧਾਰਨ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ।
ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:
ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ 4 ਵਜੇ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਉੱਠਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਝ ਖਿੱਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਮੇਰੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ, ਮੈਨੂੰ ਗਣਿਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੈ। 9 ਵਜੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਮੈਨੂੰ 9.30 ਵਜੇ ਸਕੂਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬੀਤਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਉੱਥੇ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।
ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਕੇ ਮੈਂ 30 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ, ਮੈਨੂੰ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ।
ਮੇਰੀ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ:
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਖੇਡ ਕੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ 30-ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਹਰ ਸਵੇਰ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਖਾਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਸ ਜਾਂ ਓਟਮੀਲ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮ 6.30 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 9.30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਹੋਮਵਰਕ ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਦੋਵੇਂ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ। ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਫਿਰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ।
ਸਿੱਟਾ:
ਉੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ. ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਇਹ ਰੁਟੀਨ ਮੇਰੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਉੱਤੇ ਲੰਮਾ ਪੈਰਾਗ੍ਰਾਫ
ਜੇ ਕੋਈ ਇਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪਾਬੰਦ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਹੋਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੁਟੀਨ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਸਬੰਧ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ। ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਫਿਰ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੈਗਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ 7 ਵਜੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ।
ਮੇਰੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਵਰਦੀ ਬਦਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਣਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6 ਵਜੇ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ। ਮੈਦਾਨ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਹਾਂ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੈਰ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ। ਰਸੋਈ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਾਡਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ 8 ਵਜੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਰਾਤ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਬ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ, ਮੈਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਉੱਠ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਦਿਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਲੇਖ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਸੂਚੀ ਹੈ. ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਬਾਹਰ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 9.30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੀਡਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ 1030 ਵਜੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ।
ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 11 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4:30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਪਹਿਲੇ ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਪਾਠ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਕੋਈ ਰੌਲਾ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ। ਟਿਫਨ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ 1:00-1:30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਟਿਫਿਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਟਿਫ਼ਨ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਟਿਫ਼ਨ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮਸਜਿਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ 'ਜ਼ੋਹਰ' ਦੀ ਨਮਾਜ਼ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ। ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ 4:30 ਵਜੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਕੇ ਆਪਣਾ ਟਿਫਿਨ ਘਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਹਲਕੀ-ਫੁਲਕੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲੈ ਕੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਵਾਲੀਬਾਲ, ਕ੍ਰਿਕਟ ਆਦਿ ਖੇਡ ਕੇ ਘਰ ਪਰਤਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਪਾਠ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਈਸ਼ਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਫਿਰ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਤੇ ਛੋਟਾ ਪੈਰਾ
ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਡਿਊਟੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ, ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਧੋਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ. ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵੇਂ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਘਰ ਪਰਤ ਕੇ, ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕੰਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 9.30 ਵਜੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਖਤਮ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਹੈ.
ਹਰ ਸਵੇਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 10.00 ਵਜੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਸਕੂਲ ਸਵੇਰੇ 10.30 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ। ਚੌਥੇ ਪੀਰੀਅਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਸਕੂਲ ਸ਼ਾਮ 4.30 ਵਜੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।
ਘਰ ਆ ਕੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲੀ ਡਰੈੱਸ ਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਹੱਥ ਪੈਰ ਧੋ ਕੇ ਮੈਂ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਮੈਦਾਨ ਵੱਲ ਨਿਕਲਿਆ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ। ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਘਰ ਪਰਤ ਕੇ ਮੈਂ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਧੋਤਾ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਾਠ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10.30 ਵਜੇ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਅਖਬਾਰਾਂ ਦੇ ਪੰਨੇ ਪਲਟਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ 11.00 ਵਜੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ
ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਵਾਨਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਾਡੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਸਾਰਥਕ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਰ ਪਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ।