Mening sevimli taomim haqida ingliz tilida uzun insho
Kirish:
Dunyo kundan-kunga rivojlanib borayotgani sari oziq-ovqat bizning ostonamizgacha oson bo'lib bormoqda. Mazali oshxona hammamiz har kuni xohlaydigan narsadir. Oziq-ovqat butun dunyoda keng navlarda mavjud. Burgerlar mening shaxsiy sevimli taomim. Gamburgerlar, albatta, ko'plab oshxonalar ichida mening eng sevimli taomim. Burgerlar mening zaifligim.
Har doim shoshayotganimizda, gamburger bizning sevimli taomlarimizdan biridir. Vaqt necha bo'lishidan qat'i nazar, burger kunning istalgan vaqtida mazali bo'ladi. Maxsus burgerlar ko'plab restoranlarda mashhur. Turli xil muassasalar ovqatni boshqacha tayyorlashadi. Nega burgerlar juda mazali? Ularning ta'mi turlicha bo'lsa-da, ularning barchasi bir xil konstruktsiyaga ega. Burgerlar bulochka, maydalangan go'shtli patti va salat, piyoz bo'laklari va pishloq kabi turli xil qo'shimchalardan iborat.
Sabzavotli va pishloqli cheeseburger mening sevimli narsam. Ko'proq sabzavot bilan ta'mi yaxshiroq bo'ladi. Salat mening sevimli narsam. Burgerga yangilik va siqilish qo'shildi.
Bu men uchun ketchup yoki ketchup emas. Frantsuz kartoshkalari burgerlar bilan juda mos keladi, bu menga eng yoqadigan narsadir. Ularni iste'mol qilgandan so'ng, oshqozonim to'liq his qiladi.
Ajoyib xilma-xillik:
Gamburgerlar haqida gap ketganda tanlash uchun juda ko'p narsa bor. Vegetarianlar, vegetarianlar va hatto vegetarianlar ham bu erda variantlarni topadilar. Keyin siz burgeringiz uchun pattilarni tanlashingiz va darhol sho'ng'ishingiz mumkin.
Har bir burger qo'shmasining o'ziga xos va o'z-o'zidan tayyorlangan retsepti bor va ularning ko'pi butun shaharda paydo bo'ladi. Yangi ochilgan burgerxonalarda parhezga mos burgerlar ham taklif etiladi. Mijozlar ko'plab burger kafelarida pattilar, to'ldirishlar, sabzavotlar, soslar va qatlamlarni tanlash orqali o'zlarining burgerlarini yaratishlari mumkin.
Tovuqli burger mening shaxsiy sevimli narsam, lekin cheeseburger va sabzavotli burgerlar ham mazali. Mening eng sevimli burgerim - hamma gamburgerlar, har doim tashqarida ovqatlanayotganda buyurtma berishim mumkin.
Xulosa:
Men gamburgerni yoqtirsam ham, pizza va makaronni ham yaxshi ko'raman. Mening eng sevimli narsam har kuni uy qurilishi taomidir. Energiya oziq-ovqatdan keladi. Har kuni sevimli taomimizni iste'mol qilish zerikarli bo'lardi, lekin biz har kuni asosiy taomimizdan zavqlanamiz.
Ingliz tilida mening sevimli taomim haqida qisqacha insho
Kirish:
Shirin taomlarni afzal ko'radiganlar bor va mazali taomlarni afzal ko'radiganlar bor. Pitsa, gamburger, sushi va makaron eng mashhur taomlardir. Sevimli taomning ta'mi ham muhimdir.
Ba'zilar kuchli ta'mlarni afzal ko'radi, boshqalari esa engil va nozik ta'mlarni afzal ko'radi. Bundan tashqari, turli xil oshxonalar tufayli odamlar qaysi oshxonani ko'proq yoqtirishini hal qila olmaydi. Sevimlini tanlashda ma'lum bir oziq-ovqatning turli tarkibiy qismlarini ko'rib chiqing. Oziq-ovqat bozorida shirin taomlar mavjud. Taqqoslash uchun sevimli taomingizni boshqa ovqatlar bilan solishtirish ham foydalidir.
Oziq-ovqat haqida gap ketganda, menga hamma narsa yoqadi. Qancha marta bo'lsa ham, hammasi og'zimda ta'm qoldirdi. Mana menga yoqadigan bir nechtasi:
- Pizzeria
- Karamelli muzqaymoq
- Ahmoq dinozavrlar
- Burger
- Pishloq pop
- Pierollar
- Tort qizil baxmal
- Bir plastinka tuxum va tost
Tovuq mening eng sevimli taomim. Mening sevimli! Mukammal nam, yumshoq va suvli. Pishirish tomoni ham yoqimli. Turli tuzilmalar va lazzatlar ham menga yoqadi. Ushbu ko'p qirrali ingredient bilan oddiy narsaga qo'shishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p lazzatlar mavjud. Ziravorlar, o'tlar va lazzatlar ular bilan yaxshi mos keladi. Mening tanam tovuqning protein tarkibidan foyda ko'radi.
Tovuqning oziqlanishi va sog'liq uchun foydalari:
Tovuq go'shtini iste'mol qilishning bir qator sog'liq uchun foydalari bor va u past kaloriyali hisoblanadi. Barcha muhim aminokislotalar bilan u yuqori proteinga ega. Vitaminlar va minerallar tanangiz uchun ham foydalidir. Go'shtga sog'lomroq muqobil tovuq bo'lib, u kamroq yog'ga ega. Tovuq go'shti ozuqaviy kuchdir, shuning uchun uni muntazam ravishda iste'mol qilish sog'lom va sog'lom bo'lish uchun juda muhimdir.
Xulosa:
Sog'lom bo'lishidan tashqari, u juda mazali va turli xil usullarda tayyorlanishi mumkin. Tovuq va pomidorning ozuqaviy moddalari menga yoqadi. Inson o'simliklarni asosiy oziq-ovqat manbai sifatida iste'mol qilishi kerak. O'tirgan turmush tarzimiz tufayli bizga kamroq kaloriya kerak. Sog'lom hayot kechirish juda muhimdir
Mening sevimli taomim haqida qisqacha paragraf ingliz tilida
Uydami, yo‘lda bo‘ladimi, men tez tayyorlanadigan taomlarni, ayniqsa, burgerni yaxshi ko‘raman. Ovqat barbekyudan chiqqandan so'ng darhol yeganimizda, o'zimni g'alati darajada baxtli his qildim.
Men gamburger va pitssani yaxshi ko'rganim uchun, men nima uchun bu taom turini boshqalarga qaraganda ko'proq yoqtirishimni o'rganishga harakat qildim.
Tadqiqotlarimga ko‘ra, har bir insonning miya hujayralari sezgilarni turlicha qabul qiladi, bunda genetika rol o‘ynaydi. Ko'pchilik uchun sevimli taom bo'lsa-da, tez ovqatlanishni yoqtirmaydiganlar ham ko'p.
Ushbu mavzu bo'yicha boshqa tadqiqotlar odamlarning sevimli ovqatlarini o'z ichiga oladi, ammo men 2004 yilda o'tkazilgan tadqiqot eng hayratlanarli deb topdim. Kaliforniya universitetida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hidni qabul qilish markazi genetik o'zgaruvchanlik darajasi yuqori bo'lgan genlarda joylashgan. Odamlarning o'ziga xos oziq-ovqatlarga bo'lgan ishtahasi turlicha bo'lishi va ularni o'z sevimlilariga aylantirishi hid bilan hosil bo'lgan bir xillik bilan bog'liq. Bu bir xillik miyaga tarjima qilinadi.
Mening sevimli taomim shu yerda, shuning uchun men xursandman. Bu menga kerak bo'lganda xatti-harakatlarimga katta ta'sir qiladi. Uni qabul qilishim bilan men uyqusizlik va stressdan xalos bo'laman, o'zimni baxtli va optimistik his qilaman, energiya tuyg'usi kuchayadi.
- Mening sevimli o'qituvchim haqida insho
- Mening sevimli kitobim haqida ingliz tilidagi qisqa va uzun insho
Mening sevimli taomim haqida ingliz tilidagi uzun paragraf
Men o'zimni ovqat iste'molchisiman deb ayta olmayman va men yangi taomlarni izlab yugurmayman, lekin qaysi taomlarni yaxshi ko'rishimni bilaman. Men yoshligimdan baliqning to'liq qovurilgan yoki fileto sifatida olingan ta'mini yaxshi ko'raman.
Onam mening baliqqa bo'lgan cheksiz muhabbatimni tushundi va haftada kamida bir marta baliq iste'mol qilishimizga ishonch hosil qildi. O'shanda men baliqning sog'liq uchun qanday foydasi borligini hech qachon bilmagan yoki tushunmaganman, lekin uning ta'mi mazali ekanligini bilardim. Men uni guruch bilan yoki oddiygina yeyishim mumkin edi va uyda hamma mening tanlovimni hurmat qilishdi.
Men o'sib ulg'ayganimda va baliqning ko'plab afzalliklarini o'rgana boshlaganimda va asta-sekin tushuna boshlaganimda, men o'zimga to'g'ri tanlov qilganimni aytdim. Bugun men har kuni baliq iste'mol qila olaman. Biroq, xuddi baliqni qanday kashf etganim kabi, men sevimlilar ro'yxatiga qo'shishim mumkin bo'lgan boshqa taomni izlayapman. Biroq, men sabzavotlarning kombinatsiyasini qidiryapman. Ammo baliqqa qaytadigan bo'lsak, bu haqda yozish haqiqatan ham og'zimni suvga soladi, lekin men bir oz topish va bu asarni tugatish istagi bilan kurashishga harakat qilaman.
Hamma baliq iste'mol qilishining sabablari:
So'nggi paytlarda D vitamini bilan bog'liq munozaralar odamlarda vitamin etishmasligidan kelib chiqdi. Forrest va Stuhldreher (41.6) tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, amerikaliklarning taxminan 2011 foizi D vitamini etishmaydi. Leech (2015) ma'lumotlariga ko'ra, baliq D vitaminining eng mashhur manbai hisoblanadi. U eng ko'p miqdorda olish uchun seld va qizil ikra kabi baliqlarni iste'mol qilishni tavsiya qiladi.
Yurak xurujlari bilan bog'liq tashvishlar ortib bormoqda. Yurak kasalliklari va yurak xurujlarini baliq iste'mol qilish orqali oldini olish yoki kamaytirish mumkin.
Depressiv kasalliklar dunyodagi eng keng tarqalgan sog'liq muammolaridan biridir. Biroq, Grosso va boshqalarga ko'ra. (2014), baliqni ko'proq iste'mol qiladigan odamlar, masalan, men depressiyaga tushish ehtimoli kamroq. Homilador ayollar omega-3 yog 'kislotalariga ularning asab tizimi va homila miyasi rivojlanishi uchun kerak. Bola hech qachon motor, ijtimoiy yoki aloqa muammolariga duch kelmasligi uchun baliq ularning rivojlanishi uchun zarur bo'lib tuyuladi. Miya rivojlanishidagi kechikish ham aniq bo'lmaydi.
Xulosa:
Mening sevimli taomim baliq, bundan afsuslanmayman. Endi men baliq haqida juda ko'p bilaman, men odamlarga uning foydalari haqida maslahat berishni boshlashim mumkin. Ammo, agar siz ko'proq baliq iste'mol qilishni so'ragan biron bir tadqiqotga duch kelgan bo'lsangiz, buni qiling, chunki bu ko'pincha to'g'ri.