መግቢያ
“ራስህን ካላወቅክ አትኖርም” እንደሚለው በሁሉም ሰው ህይወት ውስጥ ያ አዲስ ዘመን ሰው ይኖራል። ወይም “ራስህን ካላወቅክ ትክክለኛ መሆን አትችልም።” እና ሁሌም እንደ “ራሴን አውቃለሁ” ትላለህ። ከዚያ ወደ ቤትህ ትመለሳለህ እና “ለምንድን ነው በቅርብ ጊዜ ሶስት አስከፊ ግንኙነቶች የፈጠርኩት?” ብለህ ትገረማለህ። በዘመኔ ለምን በጣም እጨነቃለሁ ብዬ አስባለሁ? ለምንድነው ለቪዲዮ ጨዋታዎች በጣም የምፈልገው?
ለምንድነው እራስዎን በደንብ ለማወቅ በጣም የማይመቹ እና የሚቋቋሙት?
50 የቃላት ድርሰት እራስዎን ምን ያህል ያውቃሉ
እያንዳንዳችን በሚያጋጥሙን ሁኔታዎች ምክንያት በየጊዜው እየተለወጥን እና እየቀረጽን እንገኛለን። ስለራስ ሙሉ ግንዛቤ የሚባል ነገር የለም። ሙሉ እና ሙሉ ህይወት መኖር በቂ አይደለም. ህይወታችን ሁልጊዜ ያተኮረ ስለሌሎች ከራሳችን የበለጠ በማወቅ ላይ ነው።
እርስዎ የሚኖሩበት መንገድ እና እርስዎ የሚተዳደረው ከራስዎ ውጪ በምንም አይደለም። እራስዎን ማወቅ ህይወት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ እና በራስዎ ዕድል ላይ ምን ያህል ኃይል እንዳለዎት እንዲገነዘቡ ያደርግዎታል.
100 የቃላት ድርሰት እራስዎን ምን ያህል ያውቃሉ
ሌሎች ስለእርስዎ ያላቸውን አመለካከት ከማወቅ ይልቅ እርስዎ ማን እንደሆኑ ማወቅ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ነው። egos ያላቸው ሰዎች አያገኙም; ሊያዩት አይችሉም። በልዕለ-ጀግና ታሪክህ ውስጥ፣ ኢጎ ራስን ማወቅን የሚያስፈራው ክፉ ተንኮለኛ ነው። የአስተሳሰብ ልምምድ፣ ለምሳሌ እራሳችንን ከኢጎአችን እንድናስወግድ እና በህይወታችን ሰላም እንድንፈጥር ያስችለናል።
እራሳችንን ማወቃችን ስለ አለም የተሻለ ግንዛቤ ይሰጠናል። እያደግን ስንሄድ ለሌሎች ሰዎች የወንድማማችነት እና የእህትማማችነት ስሜት እናዳብራለን። ሁላችንም ማለቂያ የለሽ ፍጥረታት መሆናችንን በመገንዘብ ህይወትን በእውነተኛው ብርሃን ማየት እንጀምራለን። እራስዎን ካወቁ ትልቁን መሳሪያ በጦር መሣሪያዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። እራስዎን በትክክል ካወቁ, በራስ መተማመን እና ጥንካሬ ያገኛሉ.
ማንም ሰው ወይም ምንም ነገር ከማንነትህ እንዲያዘናጋህ አትፍቀድ።
250 የቃላት ድርሰት እራስዎን ምን ያህል ያውቃሉ
ራሴን መመልከቴ ስለራሴ አንዳንድ ነገሮችን እንዳውቅ አድርጎኛል።
የማደርገው የመጀመሪያው ነገር እራሴን፣ ስሜቴን፣ ድርጊቶቼን እና አቅሜን ማመን ነው። በራሴ ውስጥ የሚሰማኝ ኩራት በጣም ከባድ ነው!
ሁለተኛው ምክንያት ራሴን ስለምወድ ነው። አራት እጅና እግር፣ እንከን የለሽ የመስማት ሥርዓት፣ እና የማየት ስጦታ ያለው መወለድ መታደል ነበር። በዚህ ዓለም ውስጥ መኖሬ የእግዚአብሔር በረከት ነው። በእኔ ላይ የሚደርስብኝ ምንም ለውጥ አያመጣም፣ በእግዚአብሔር ላይ እምነት አላጣም። ምናልባት በህይወት ውስጥ ተስፋ የማይቆርጡበት ምክንያት ይህ ሊሆን ይችላል.
ለሰዎች፣ በተለይም ለጓደኞቼ፣ በሚያስፈልገኝ ጊዜ እዚያ ለነበሩኝ አመሰግናለሁ። በዚህ የህይወት ጉዞዬ ሁሉ የወንድሞቼ እና እህቶቼ ፍቅር እና ድጋፍ እጅግ በጣም ጠቃሚ መነሳሳት ነበሩ። ከዚህ የተሻለ ነገር ማግኘት አልቻለም፣ አይደል?
ታማኝ ነኝ። ምንም እንኳን ሳላውቅ ሚስጥሮችን ብገልፅም ታማኝ እንደሆንኩ በኩራት መናገር እችላለሁ። ትችት ወይም ጥቆማዎች በሚሰጡበት ጊዜ ሁሉ እኔ ክፍት ነኝ። ስህተቶቼን እና ጉድለቶቼን በእርጋታ መቀበል፣ መመርመራቸው እና ነገሮችን በዚህ መሰረት መመዘን ጥሩ ውሳኔዎችን እንዳደርግ ይረዳኛል።
የእኔ አፍራሽነት አንዳንድ ጊዜ ይሻለኛል. በፍጹም አልወደውም። ስለማንኛውም ነገር ባሰብኩበት ጊዜ ሁሉ እኔ ጭንቀት ነኝ። ስለ እርባናቢስ ነገሮች መጨነቅ እንደሌለብኝ ተገንዝቦልኛል ፣ ምንም አይጠቅምም። ተስፋ መቁረጥ አይጠቅምም።
በመጨረሻም, ሳላውቅ ስህተቶችን እሰራለሁ. ቀጣዩ እርምጃ መጸጸት ነው. እነዚህን ስህተቶች ግምት ውስጥ ማስገባት ራስን ለማሻሻል ትልቅ እገዛ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም በሚቀጥለው ጊዜ ላለመድገም እንጠነቀቃለን.
- 100፣ 150 እና 300 የቃላቶች ድርሰት በእንግሊዘኛ 'ብሔር መጀመሪያ፣ ሁልጊዜም አንደኛ' ጭብጥ
- 200፣ 300፣ 400 እና 500 የቃላቶች ድርሰት በዳሻይን ፌስቲቫል ላይ በእንግሊዝኛ
500 የቃላት ድርሰት እራስዎን ምን ያህል ያውቃሉ
ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለን ግንኙነት እንደ ሰው ብዙ ጊዜያችንን ሊወስድ ይችላል። እውነታው ግን በህይወት ውስጥ አንድ ትርጉም ያለው ግንኙነት ብቻ ነው ያለዎት: ከራስዎ ጋር.
በህይወትዎ በሙሉ፣ እርስዎ ብቻ ከእርስዎ ጋር ይጓዛሉ። እስከ መቃብር ድረስ ያለው አንሶላ የአንተ ብቻ ነው። ይህ ለታመመ ተብሎ አይደለም; እራስህን የማወቅ እና ከራስህ ጋር ግንኙነት የመፍጠርን አስፈላጊነት ማጉላት ብቻ ነው የምፈልገው።
ራስን ማወቅ በሦስት ምክንያቶች ጠቃሚ ነው፡-
እራስህን መውደድ
እራስን ማወቅ, አዎንታዊ እና አሉታዊ, አንድ ሰው ማንነታቸውን እንዲቀበል ሊረዳው ይችላል - ልክ እንደነሱ. ለምሳሌ ስንፍና እንደ አወንታዊ ባህሪ ላይመስል ይችላል ነገር ግን እሱን መቀበል ከባድ ሆኖ ሊሰማው ይችላል።
ያንን የራስህን ክፍል ከመካድ ይልቅ ማክበር የአንተ አካል ከሆነ የግድ አስፈላጊ ነው። ቢክዱም አሁንም አለ። ስንፍናን ማድነቅ ስትማር፣ ስትደሰት፣ እና እንዳያደናቅፍህ ስትማር የማንነትህ እና የምትወደው አካል ሆኖ ሊታቀፍ ይችላል። ከፍቅር በተጨማሪ ማሳደግ፣ ማደግ፣ ማደግ እና ማደግ ይችላሉ።
ራስን መወሰን
እራስህን ስታውቅ በሌሎች ሰዎች አስተያየት ተጽዕኖ አይደርስብህም። ለእርስዎ የሚጠቅመውን ካወቁ የሌሎችን አስተያየት እና ምክር ማዳመጥ ምንም ፋይዳ የለውም - ለእርስዎ የሚጠቅም እና የማይጠቅመው።
የራስህ ማንነት ሲመጣ እንዳንተ ያለ ባለሙያ የለም። ምን ዓይነት ሀሳቦችን ማሰብ እንደሚፈልጉ እና ማን መሆን እንደሚፈልጉ ለመወሰን የእርስዎ ውሳኔ ነው.
በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን እንዲኖር ማድረግም አስፈላጊ ነው። ማን እንደሆንክ እና ምን እንደቆምክ ለማወቅ በራስ የመተማመን ስሜትህን ከፍ ለማድረግ ይረዳል።
ቆራጥ
ብዙ እውቀት ባገኘህ መጠን የበለጠ ማስተዋል እና በራስ የመተማመን ስሜት ይኖርሃል፣ ይህ ደግሞ የውሳኔ አሰጣጥ ሂደትህን በእጅጉ ሊረዳህ ይችላል (ለቀላል ምርጫዎች እንዲሁም ውስብስብ ለሆኑ)። በቅጽበት ክፍል ግንዛቤ የተነሳ፣ ጥርጣሬ ከአሁን በኋላ ችግር አይደለም።
የልብ ቋንቋ እና የጭንቅላት ቋንቋ የምንናገረው ሁለቱ ቋንቋዎች ናቸው። ከተጣጣሙ ውሳኔ ቀላል ሊሆን ይችላል. እርምጃ ለመውሰድ መወሰን ወይም አለመወሰን የሚወሰነው በእርስዎ ስሜት እና ትክክል ወይም ስህተት ነው ብለው በሚያስቡት ላይ ነው።
ሣጥኖቻችሁን ሁሉ የሚሽከረከርበትን ቤት በጭንቅላታችሁ ውስጥ ስታገኙ፣ ለመግዛት በሂደት ላይ ነው። ቤቱ ግን እንግዳ ይመስላል። በሆነ ምክንያት ለእርስዎ ትክክል አይመስልም።
ሁለት የተለያዩ ንግግሮች ሲኖሩዎት በስርዓትዎ ውስጥ ግልጽ መሆን አይቻልም። ዛሬ ቤቱን መግዛት ትፈልጋለህ ምክንያቱም ጭንቅላትህ ኃላፊ ነው. ነገ፣ በግዢው ላለመቀጠል የልብዎን ማስጠንቀቂያ እንደሚሰሙ ተስፋ እናደርጋለን። ጭንቅላትህን እና ልብህን ስታስተካክል ውሳኔ ማድረግ ቀላል ይሆናል።
ማጠቃለያ:
እራስህን ካወቅክ የሚያስፈልግህ ነገር ሁሉ በአንተ ውስጥ ነው። እያንዳንዳችን ዓለምን የመለወጥ ኃይል አለን። በውስጡ የተቀበረ ውድ ሀብት አለ፣ ለመገለጥ እየጠበቀ ነው።