Какво е земетресение?
Земетресенията се причиняват от внезапно, бързо разклащане на земята, причинено от разрушаване и разместване на скала под земната повърхност. Те могат да ударят внезапно, без предупреждение, и да се появят по всяко време на годината, през деня или през нощта. В САЩ 45 щата и територии са с умерен до много висок риск от земетресения. За щастие, семействата могат да предприемат прости стъпки, за да бъдат по-добре подготвени и да запазят децата си в безопасност при земетресения.
Съвети за безопасност при земетресение преди, по време и след
Подгответе
Говорете за земетресения. Прекарайте време със семейството си в обсъждане на земетресения. Обяснете, че земетресението е естествено събитие и не е по вина на никого. Използвайте прости думи, които дори малките деца могат да разберат.
Намерете безопасни места в дома си. Определете и обсъдете безопасни места във всяка стая на вашия дом, така че да можете да отидете там веднага, ако почувствате земетресение. Безопасните места са места, където можете да се скриете, като например под здраво бюро или маса или до вътрешна стена.
Практикувайте тренировки за земетресение. Редовно практикувайте със семейството си какво бихте направили, ако се случи земетресение. Практикуването на упражнения за земетресение ще помогне на децата да разберат какво да правят, ако не сте с тях по време на земетресение.
Научете за плановете за бедствия на вашите болногледачи. Ако училището или детският център на вашите деца е в район с риск от земетресения, разберете как неговият план за спешни случаи се справя със земетресения. Попитайте за плановете за евакуация и дали ще трябва да вземете децата си от обекта или друго място.
Поддържайте информацията за контакт актуална. Телефонните номера, адресите и взаимоотношенията се променят. Поддържайте актуална информацията за спешно освобождаване от училище или детски заведения. Това е така, че ако стане земетресение, ще знаете къде е детето ви и кой може да го вземе.
Какво да правим при земетресение у дома?
По време на земетресение
Ако е вътре, пуснете, покрийте и задръжте.—Пуснете на земята и покрийте под нещо здраво като бюро или маса. Трябва да държите предмета с една ръка, докато защитавате главата и врата си с другата ръка. Ако нямате нещо здраво, под което да се покриете, приклекнете до вътрешна стена. Останете на закрито, докато треперенето спре и се уверите, че е безопасно да e
Ако сте навън, намерете открито място. Намерете чисто място далеч от сгради, дървета, улични лампи и електропроводи. Спуснете се на земята и останете там, докато треперенето спре
Ако сте в превозно средство, спрете. Спрете на свободно място, спрете и останете там със закопчан колан, докато треперенето спре.
Какво да правим след земетресение?
След земетресение
Включете децата във възстановяването. След земетресение включете децата си в дейности по почистване, ако това е безопасно. За децата е успокояващо да гледат как домакинството се връща към нормалното и има работа за вършене.
Слушайте децата. Насърчавайте детето си да изразява страх, безпокойство или гняв. Слушайте внимателно, проявявайте разбиране и предлагайте увереност. Кажете на детето си, че ситуацията не е постоянна и осигурете физическо успокоение чрез време, прекарано заедно, и прояви на обич. Свържете се с местни религиозни организации, доброволчески организации или професионалисти за съвет, ако е необходима допълнителна помощ.