ভূমিকা
প্রত্যেকের জীবনে সর্বদা সেই নতুন যুগের ব্যক্তি থাকে যে "আপনি যদি নিজেকে না জানেন তবে আপনি বাঁচবেন না।" অথবা, "আপনি যদি নিজেকে না জানেন তবে আপনি খাঁটি হতে পারবেন না।" এবং আপনি সবসময় পছন্দ করেন, "আমি নিজেকে জানি।" তারপরে আপনি বাড়িতে যান এবং আপনি আশ্চর্য হন, "কেন সম্প্রতি আমার তিনটি ভয়ানক সম্পর্ক ছিল?" আমি ভাবছি আজকাল আমি এত বিষন্ন কেন? কেন আমি ভিডিও গেমের জন্য এত মরিয়া?
কেন আপনি নিজেকে আরও ভালভাবে জানার জন্য এত অস্বস্তিকর এবং প্রতিরোধী বোধ করেন?
আপনি নিজেকে কতটা ভাল জানেন তার উপর 50 শব্দের রচনা
আমাদের মুখোমুখি হওয়া প্রতিটি পরিস্থিতির ফলে আমরা ক্রমাগত পরিবর্তন এবং ছাঁচনির্মাণ করছি। নিজেকে সম্বন্ধে সম্পূর্ণ উপলব্ধি বলে কিছু নেই। একটি সম্পূর্ণ, সম্পূর্ণ জীবন যাপন করা যথেষ্ট নয়। আমাদের জীবন সবসময় নিজেদের চেয়ে অন্যদের সম্পর্কে আরও জানার কেন্দ্রবিন্দুতে থাকে।
আপনি যেভাবে জীবনযাপন করেন এবং আপনি যেভাবে নিয়ন্ত্রিত হন তা নিজের বাইরের কিছুই নয়। নিজেকে জানলে আপনি বুঝতে পারবেন জীবন কতটা সহজ হতে পারে এবং আপনার নিজের ভাগ্যের উপর আপনার কতটা ক্ষমতা রয়েছে।
আপনি নিজেকে কতটা ভাল জানেন তার উপর 100 শব্দের রচনা
অন্যরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে তা জানার চেয়ে আপনি কে তা জানা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ। অহংকারী লোকেরা এটি পাবে না; তারা এটা দেখতে সক্ষম হবে না. আপনার সুপারহিরো গল্পে, অহং হল দুষ্ট ভিলেন যা আত্ম-সচেতনতাকে হুমকি দেয়। মাইন্ডফুলনেস অনুশীলন, উদাহরণস্বরূপ, আমাদেরকে আমাদের অহংকার থেকে মুক্তি দিতে এবং আমাদের জীবনে শান্তি তৈরি করতে দেয়।
নিজেদের জানা আমাদের বিশ্বের একটি ভাল বোঝার দেয়. আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে অন্য লোকেদের জন্য আমরা ভ্রাতৃত্ব এবং ভ্রাতৃত্ববোধ গড়ে তুলি। আমরা সকলেই অসীম জীব এই উপলব্ধি করে, আমরা জীবনকে তার প্রকৃত আলোতে দেখতে শুরু করি। আপনি যদি নিজেকে জানেন তবে আপনার অস্ত্রাগারে সবচেয়ে বড় অস্ত্র থাকতে পারে। আপনি যখন নিজেকে সত্যিই জানেন, তখন আপনি আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি অর্জন করেন।
আপনি কে তা থেকে কাউকে বা কিছু আপনাকে বিভ্রান্ত করতে দেবেন না।
আপনি নিজেকে কতটা ভাল জানেন তার উপর 250 শব্দের রচনা
নিজের দিকে একবার নজর দেওয়া আমাকে নিজের সম্পর্কে কিছু জিনিস আবিষ্কার করতে পরিচালিত করেছে।
আমি যা করি তা হল নিজেকে, আমার অনুভূতি, আমার ক্রিয়াকলাপ এবং আমার ক্ষমতাকে বিশ্বাস করা। আমি নিজের মধ্যে যে গর্ব অনুভব করি তা অপ্রতিরোধ্য!
দ্বিতীয় কারণ হল আমি নিজেকে পছন্দ করি। চারটি অঙ্গ, একটি ত্রুটিহীন শ্রবণ ব্যবস্থা এবং দৃষ্টিশক্তি নিয়ে জন্মগ্রহণ করা একটি আশীর্বাদ ছিল। এই পৃথিবীতে আমার অস্তিত্ব ঈশ্বরের আশীর্বাদ। আমার সাথে যা ঘটবে তাতে কিছু যায় আসে না, আমি কখনই ঈশ্বরের প্রতি বিশ্বাস হারাই না। সম্ভবত এই কারণেই আপনি জীবনে নিরুৎসাহিত বোধ করেন না।
আমি লোকেদের জন্য কৃতজ্ঞ, বিশেষ করে আমার বন্ধুদের, যারা আমার প্রয়োজনের সময় আমার জন্য আছে। আমার ভাইবোনদের ভালবাসা এবং সমর্থন আমার জন্য এই জীবনব্যাপী যাত্রায় একটি অমূল্য অনুপ্রেরণা হয়ে আছে। এটা এর চেয়ে ভালো কিছু পেতে পারে না, তাই না?
আমি বিশ্বস্ত। আমি গর্ব করে বলতে পারি যে আমি বিশ্বাসযোগ্য এমনকি যদি আমি অজান্তে মাঝে মাঝে গোপনীয়তা প্রকাশ করি। যখনই সমালোচনা বা পরামর্শ দেওয়া হয়, আমি মুক্তমনা। আমার ভুল এবং ত্রুটিগুলি শান্তভাবে গ্রহণ করা, সেগুলি পরীক্ষা করা এবং সেই অনুযায়ী জিনিসগুলি ওজন করা আমাকে বিজ্ঞ সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
আমার হতাশাবাদ মাঝে মাঝে আমার সেরা হয়। আমি এটা মোটেও পছন্দ করি না। যখনই আমি কোন কিছু নিয়ে ভাবি, তখনই আমি চিন্তায় পড়ে যাই। এটা আমার মনে হয়েছে যে আমার অযৌক্তিক বিষয় নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়, এটি সাহায্য করবে না। নিরুৎসাহিত করা সাহায্য করবে না।
অবশেষে, আমি অজান্তেই ভুল করি। পরের ধাপ হল আফসোস। এই ভুলগুলি বিবেচনা করা স্ব-উন্নতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ সাহায্য হতে পারে, কারণ পরের বার আমরা তাদের পুনরাবৃত্তি না করার জন্য সতর্ক থাকব।
- ইংরেজিতে 'নেশন ফার্স্ট, সবসময় ফার্স্ট' থিমের উপর 100, 150, এবং 300 শব্দের রচনা
- ইংরেজিতে 200, 300, 400, এবং 500 শব্দের রচনা দশইন উৎসবের উপর
আপনি নিজেকে কতটা ভাল জানেন তার উপর 500 শব্দের রচনা
অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্ক মানুষ হিসাবে আমাদের অনেক সময় নিতে পারে। বাস্তবতা হল আপনার জীবনে শুধুমাত্র একটি অর্থপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে: নিজের সাথে।
সারাজীবন শুধু তুমি তোমার সাথে ঘুরবে। কবরের দোলনা শুধু তোমারই। এটা অসুস্থ হতে বোঝানো হয় না; আমি শুধুমাত্র নিজেকে জানার এবং নিজের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার গুরুত্ব তুলে ধরতে চাই।
তিনটি কারণে আত্ম-জ্ঞান গুরুত্বপূর্ণ:
নিজেকে ভালবাসা
নিজেকে জানা, ইতিবাচক এবং নেতিবাচক, একজনকে তারা কে তা মেনে নিতে সাহায্য করতে পারে – ঠিক যেমন তারা। উদাহরণস্বরূপ, অলসতা একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য বলে মনে হতে পারে না, তবে এটি গ্রহণ করা কঠিন মনে হতে পারে।
অস্বীকার করার পরিবর্তে নিজের সেই অংশটিকে সম্মান করা অপরিহার্য যদি এটি আপনার অংশ হয়। আপনার অস্বীকার সত্ত্বেও, এটি এখনও বিদ্যমান। অলসতাকে আলিঙ্গন করা যেতে পারে আপনি কে এবং ভালোবাসেন তার অংশ হিসাবে আপনি যখন এটির প্রশংসা করতে শিখবেন, এটি উপভোগ করবেন এবং এটি আপনাকে বাধা দেবেন না। ভালবাসা ছাড়াও, আপনি লালন-পালন, বৃদ্ধি, বিকাশ, বিকাশ এবং উন্নতি করতে পারেন।
আত্মনির্ধারণ
আপনি যখন নিজেকে জানেন, তখন আপনি অন্যের মতামত দ্বারা প্রভাবিত হন না। অন্যের মতামত এবং পরামর্শ শোনার কোন মানে নেই যদি আপনি জানেন যে আপনার জন্য কোনটি কাজ করে – কোনটি আপনার জন্য ভাল এবং তাই কোনটি নয়৷
আপনার নিজের সত্তার ক্ষেত্রে আপনার মতো বিশেষজ্ঞ কেউ নেই। আপনি কি চিন্তাভাবনা করতে চান এবং আপনি কে হতে চান তা নির্ধারণ করা আপনার উপর নির্ভর করে।
আত্মবিশ্বাসের জন্য আত্ম-সচেতনতা এবং স্বাধীনতা থাকাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কে এবং আপনি কিসের জন্য দাঁড়িয়েছেন তা জানতে এটি আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে।
সিদ্ধান্তহীনতার
আপনি যত বেশি জ্ঞান অর্জন করবেন, তত বেশি অন্তর্দৃষ্টি এবং আত্মবিশ্বাস আপনার থাকবে এবং এটি আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াকে ব্যাপকভাবে সাহায্য করতে পারে (সাধারণ পছন্দের পাশাপাশি জটিলগুলির জন্য)। মুহূর্ত ঘরের অন্তর্দৃষ্টির ফলে, সন্দেহ আর সমস্যা নেই।
হার্ট ল্যাঙ্গুয়েজ এবং হেড ল্যাঙ্গুয়েজ আমরা যে দুটি ভাষায় কথা বলি। তারা একত্রিত হলে একটি সিদ্ধান্ত সহজ করা যেতে পারে। আপনি কাজ করার সিদ্ধান্ত নেন কিনা তা আপনার মেজাজ এবং আপনি যা সঠিক বা ভুল মনে করেন তার উপর নির্ভর করে।
যখন আপনি এমন বাড়িটি খুঁজে পান যা আপনার মাথায় আপনার সমস্ত বাক্সে টিক চিহ্ন দেয়, তখন আপনি এটি কেনার প্রক্রিয়ায় রয়েছেন। বাড়িটা অবশ্য অদ্ভুত লাগে। কিছু কারণে এটা আপনার কাছে ঠিক মনে হচ্ছে না।
যখন আপনার দুটি ভিন্ন সংলাপ থাকে তখন আপনার সিস্টেমে পরিষ্কার হওয়া অসম্ভব। আপনি আজ বাড়িটি কিনতে চান কারণ আপনার মাথার দায়িত্ব রয়েছে। আশা করি, আগামীকাল আপনি ক্রয়ের সাথে অগ্রসর না হওয়ার জন্য আপনার হৃদয়ের সতর্কবার্তাটি শুনবেন। আপনি যখন আপনার মাথা এবং হৃদয়কে একত্রিত করেন তখন সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হবে।
উপসংহার
আপনি যদি নিজেকে জানেন তবে আপনার যা দরকার তা আপনার মধ্যে রয়েছে। আমাদের প্রত্যেকেরই বিশ্বকে পরিবর্তন করার ক্ষমতা রয়েছে। ভিতরে একটি সমাহিত ধন আছে, কেবল উন্মোচিত হওয়ার অপেক্ষায়।