Šta je zemljotres?
Zemljotresi su uzrokovani iznenadnim, brzim podrhtavanjem zemlje uzrokovanim lomljenjem i pomjeranjem stijena ispod zemljine površine. Mogu nastati iznenada, bez upozorenja, i dogoditi se u bilo koje doba godine i danju ili noću. U SAD-u je 45 država i teritorija pod umjerenim do vrlo visokim rizikom od zemljotresa. Srećom, porodice mogu poduzeti jednostavne korake kako bi se bolje pripremile i zaštitile djecu u slučaju zemljotresa.
Savjeti za sigurnost od zemljotresa prije, tokom i poslije
Pripremite se
Pričamo o zemljotresima. Provedite vrijeme sa svojom porodicom razgovarajući o zemljotresima. Objasnite da je potres prirodan događaj i da nije ničija krivica. Koristite jednostavne riječi koje čak i mala djeca mogu razumjeti.
Pronađite sigurna mjesta u svom domu. Identificirajte i razgovarajte o sigurnim mjestima u svakoj prostoriji vašeg doma kako biste mogli odmah otići tamo ako osjetite potres. Sigurna mjesta su mjesta na kojima se možete skloniti, na primjer ispod čvrstog stola ili stola, ili pored unutrašnjeg zida.
Vježbajte vježbe protiv zemljotresa. Redovno vježbajte sa svojom porodicom šta biste radili da se dogodi zemljotres. Vježbanje vježbi protiv zemljotresa pomoći će djeci da shvate šta da rade ako niste s njima tokom zemljotresa.
Saznajte više o planovima svojih njegovatelja u slučaju katastrofe. Ako se škola za vašu djecu ili centar za brigu o djeci nalazi u području u kojem postoji opasnost od potresa, saznajte kako se njihov plan za hitne slučajeve rješava zemljotresa. Pitajte o planovima evakuacije i da li biste trebali pokupiti svoju djecu s mjesta ili druge lokacije.
Održavajte kontakt informacije ažurnim. Brojevi telefona, adrese i odnosi se mijenjaju. Ažurirajte informacije o hitnim izdanjima škole ili brige o djeci. To je zato da ako dođe do potresa, znate gdje je vaše dijete i ko može da ga pokupi.
Šta raditi u slučaju zemljotresa kod kuće?
Tokom zemljotresa
Ako ste unutra, spustite, pokrijte i držite se.— Spustite se na tlo i pokrijte se ispod nečeg čvrstog poput stola ili stola. Držite se za predmet jednom rukom dok drugom rukom štitite glavu i vrat. Ako nemate ništa čvrsto ispod čega biste se sklonili, čučnite pored unutrašnjeg zida. Ostanite u zatvorenom prostoru dok drhtanje ne prestane i sigurni ste da je bezbedno
Ako je vani, pronađite otvoreno mjesto. Pronađite čisto mjesto dalje od zgrada, drveća, ulične rasvjete i dalekovoda. Spustite se na tlo i ostanite tamo dok drhtanje ne prestane
Ako ste u vozilu, zaustavite se. Zaustavite se na čisto mjesto, zaustavite se i ostanite tamo sa vezanim sigurnosnim pojasom dok drhtanje ne prestane.
Šta raditi nakon zemljotresa?
Nakon zemljotresa
Uključite djecu u oporavak. Nakon potresa, uključite svoju djecu u aktivnosti čišćenja ako je to bezbedno. Za djecu je utješno gledati kako se domaćinstvo vraća u normalu i imaju posao koji treba da rade.
Slušajte djecu. Ohrabrite svoje dijete da izrazi strah, tjeskobu ili ljutnju. Slušajte pažljivo, pokažite razumijevanje i ponudite sigurnost. Recite svom djetetu da situacija nije trajna i pružite mu fizičku sigurnost kroz vrijeme provedeno zajedno i iskazivanje naklonosti. Kontaktirajte lokalne vjerske organizacije, dobrovoljne organizacije ili profesionalce za savjetovanje ako je potrebna dodatna pomoć.