Uvod
Prošlo je nekoliko godina od uvođenja joge. Um i duša su pod kontrolom raznih mentalnih i duhovnih aktivnosti povezanih s jogom. Duhovnost i um treba da budu ujedinjeni. Razne religije različito prakticiraju jogu i imaju različite ciljeve i oblike. Postoji oblik joge koji je jedinstven za budizam. Hindu i džainska religija također imaju svoje.
50 + riječi Esej o jogi
Drevna umjetnost joge je oblik meditacije koji spaja um i tijelo. Balansirajući elemente našeg tijela, izvodimo ovu vježbu. Osim toga, potiče opuštanje i meditaciju.
Nadalje, joga drži naše umove i tijela pod kontrolom. Uz to se može osloboditi anksioznost i stres. Tokom godina, joga je stekla popularnost širom sveta. Time se stvara harmonija i mir.
Više od 300 riječi I Love Yoga Esej
Joga je nacionalni sport u Indiji. Na sanskrtu, joga se prevodi kao 'pridruživanje' ili 'ujedinjavanje'.
Samoostvarenje je cilj joge, koji vodi ka oslobađanju od svih oblika patnje. Mokša je stanje oslobođenja. Moderna definicija joge je nauka koja teži da postigne ravnotežu između uma i tela. Kao rezultat toga, to je korisno za nečije zdravlje i dobrobit. Zdrav način života zahtijeva i umjetnost i nauku.
Praksa joge je bez pravila, bez granica i nije ograničena godinama. Isto se ne može reći za sve sadhane i asane. Prva stvar koju dijete treba da uradi prije nego što uskoči u jogu je da pronađe učitelja.
Joga asane su nešto što moj otac radi. Ideja me u početku nije privukla. Kasnije sam se zainteresovao za jogu. Praksu joge upoznao me je moj otac. Početi s jednostavnim pozama bio je najefikasniji način za početak.
Moja praksa asana se vremenom povećavala. Moj život se značajno promijenio od bavljenja asanama kao što su Yoga Namaskar, Savasana, Sukhasana, Vriksasana, Bhujangasana, Mandukasana, Simhasana itd. Od manje starosti sam mogao lakše raditi yoga asane. Moje tijelo se lako može istegnuti. Praksa joge nikada nije izazvala da se osjećam stresno ili iznervirano. Dvadeset minuta je sve što imam vremena za jogu.
Osim što je ojačala i poboljšala moju fleksibilnost, joga mi je dala osjećaj snage. Bio sam energičniji zbog toga. Kao rezultat toga, postao sam više fokusiran na svoje studije. Zbog toga je smanjen stres.
Sada mi je hobi joga. Moje zdravlje se unapređuje, a moj um se opušta. Osjećate se zadovoljno i radosno kada to radite. Moj um je pozitivan nakon dugog praktikovanja joge.
“Zašto najviše volim jogu” može se odgovoriti na više načina. Joga je pozitivna kao što je opisana.
Iako su asane manji aspekt joge, razumijem njihovu važnost. Moj cilj je naučiti i prakticirati sve sadhane joge kada postanem odrasla osoba.
Znanje koje mi je pružio moj otac i praktikovanje joge koju je on učinio dijelom moje svakodnevne rutine je veliki dar. Voleo bih da mogu da vežbam jogu do kraja života. Ovaj put je za mene bio pravi blagoslov.
Volim jogu jer mogu napisati esej od 400 riječi
Moderno društvo opsjednuto je temom joge. Kroz učenja uticajnih pojedinaca kao što su Swami Shivananda, Shri T. Krishnamacharya, Shri Yogendra, Acharya Rajanish, itd., joga se proširila po cijelom svijetu.
Joga je nereligijska praksa. Nauka je uključena. Sastavni dio blagostanja, to je nauka. Možete postati savršeni kroz nauku. Praksa joge koristi milionima ljudi.
Joga mi je takođe pomogla. Redovno praktikujem jednostavne asane i meditiram. Moja praksa joge počinje svakog jutra oko 5.30 ujutro. Moj hobi se pretvorio u strast.
Zahvaljujući mom guruu, uspeo sam da sledim pravi put u svom životu. Štaviše, želio bih da se zahvalim svojim roditeljima što su me ohrabrili da se bavim jogom.
Joga mi je promijenila život na mnogo načina. Jogiji i joga su moje omiljene stvari. Postoji nekoliko razloga zašto volim jogu.
Ja sam promijenio svoj pogled na život kao rezultat joge. Moje tijelo, um i duša bili su energizirani i ojačani praksama joge. Ne postoje riječi koje mogu opisati koliko je to ugodno. Joga može u potpunosti promijeniti čovjekov život.
Osnovni princip joge glasi: „Ono što se dešava spolja ne može se uvek kontrolisati, ali ono što se dešava unutra može“. Joga se ne bavi samo fizičkim tijelom; takođe se radi o umu. Um mi se smirio otkako sam naučio kako se to radi. Moj um se može voditi u najvećoj mogućoj mjeri.
Moj život je sada bolji bez obzira šta radim. Kao rezultat joge, definitivno mogu vidjeti promjene u svom tijelu. Nekada su moju ljutnju izazivale gluposti u prošlosti, ali sada imam osjećaj mira iznutra. Kroz jogu sam pronašao unutrašnji mir. Širenje mira je ono što ja radim.
Moja koncentracija na moje studije poboljšana je kao rezultat joge. Kao rezultat toga, moje pamćenje se poboljšalo, a sada imam dobre akademske rezultate. Kao rezultat joge, u stanju sam da upravljam svojom anksioznošću. Razvijena je i snaga i fleksibilnost.
Volim jogu jer mi pomaže da upravljam svojim umom, mogu biti pozitivna, dobijam snagu i energiju, i uspješna sam u akademiji.
Joga je sastavni dio mog života. Voleo bih da mogu da nastavim sa vežbama joge do kraja života jer je to u velikoj meri promenilo moj stil života.
Zaključak za esej na temu Volim jogu jer
Konačno, joga mi je pomogla da postignem mentalnu i duhovnu stabilnost, i zato je volim. Osim što otklanja brige i želje, joga je izuzetno korisna. Kao rezultat toga, čovjek također može steći dublji osjećaj samorazumijevanja i fokusiranja. Kroz jogu postajemo svjesni svog potencijala i mogućnosti. Praktičari joge nikada ne razočaraju.