Pikk essee minu lemmiktoidust inglise keeles
Sissejuhatus:
Maailma iga päevaga edeneb toit üha lihtsamini meie ukse taha jõuda. Maitsev köök on midagi, mida me kõik tahame iga päev. Toit on saadaval laias valikus kogu maailmas. Burgerid on minu isiklik lemmiktoit. Burgerid on kindlasti minu lemmiktoit paljudest köökidest. Burgerid on minu nõrkus.
Alati, kui meil on kiire, on hamburgerid üks meie lemmiktoite. Ükskõik, mis kell on, on burger maitsev igal kellaajal. Spetsiaalsed burgerid on populaarsed paljudes restoranides. Erinevad asutused valmistavad toitu erinevalt. Miks on burgerid nii maitsvad? Kuigi nende maitse on erinev, on neil kõigil sama ehitus. Burgerid koosnevad kuklist, hakklihakotletist ja erinevatest lisanditest, nagu salat, sibulaviilud ja juust.
Juustuburger juurviljade ja juustuga on minu lemmik. Maitseb paremini rohkemate köögiviljadega. Salat on minu lemmik. Lisas burgerile värskust ja krõmpsu.
Minu jaoks on see ketšup või mitte. Friikartulid sobivad ideaalselt burgeritega, mis mulle nende juures kõige rohkem meeldib. Pärast nende söömist on kõht täis.
Suur valik:
Burgerite osas on palju valida. Taimetoitlased, mittetaimetoitlased ja isegi veganid leiavad siit valikuid. Seejärel saate oma burgeri jaoks kotletid valida ja kohe sisse sukelduda.
Igal burgerisöögil on oma spetsialiseerunud ja ise kureeritud retsept ning neid leidub palju üle linna. Äsja avatud burgerikohtades pakutakse ka dieedisõbralikke burgereid. Kliendid saavad paljudes burgerikohvikutes ise burgereid luua, valides pätsikesed, täidised, köögiviljad, kastmed ja kihid.
Kanaburger on minu isiklik lemmik, kuid maitsvad on ka juustuburgerid ja köögiviljaburgerid. Minu lemmikburger on see, et kõik burgerid tellin alati, kui väljas sööme.
Järeldus:
Kuigi ma naudin burgereid, meeldivad mulle ka pitsa ja pasta. Minu lemmik asi, mida ma igapäevaselt söön, on isetehtud toit. Energia tuleb toidust. Iga päev oma lemmiktoitu süüa hakkaks igav, aga meile meeldib iga päev oma põhitoit süüa.
Lühiessee minu lemmiktoidust inglise keeles
Sissejuhatus:
On inimesi, kes eelistavad magusat toitu ja on inimesi, kes eelistavad soolaseid toite. Pitsa, burgerid, sushi ja pasta on ühed populaarseimad toidud. Märkimisväärne on ka lemmiktoidu maitse.
Mõned eelistavad tugevaid maitseid, teised aga kergeid ja peeneid maitseid. Samuti ei suuda inimesed köökide mitmekesisuse tõttu otsustada, milline köök neile kõige rohkem meeldib. Lemmiku valimisel arvestage konkreetse toidu erinevate komponentidega. Toiduturul on saadaval magusad toidud. Oma lemmiktoidu võrdlemine teiste toiduainetega on samuti kasulik, et saaksite võrrelda.
Toidu osas meeldib mulle natuke kõike. Olenemata sellest, kui palju kordi mul neid oli, jätsid need kõik maitse suhu. Siin on mõned, mis mulle meeldivad:
- Pitsabaar
- Karamellijäätis
- Rumalad dinosaurused
- Burger
- Juustu pop
- Pierolles
- Tort on punane samet
- Taldrik muna ja röstsaia
Kana on mu absoluutne lemmiktoit. Minu lemmik! Täiuslikult niiske, pehme ja mahlane. Mõnus on ka toiduvalmistamise aspekt. Ka erinevad tekstuurid ja maitsed meeldivad mulle. Selle mitmekülgse koostisosaga on nii palju maitseid, mida saate millekski lihtsaks panna. Vürtsid, ürdid ja maitsed sobivad nendega hästi. Minu kehale on kasulik kana valgusisaldus.
Kana toitumine ja kasu tervisele:
Kana söömisel on mitmeid tervisega seotud eeliseid ja see on madala kalorsusega. Koos kõigi asendamatute aminohapetega on see kõrge valgusisaldusega. Vitamiinid ja mineraalid on ka teie kehale kasulikud. Tervislikum alternatiiv lihale on kana, milles on vähem rasva. Kana on toitumise jõuallikas, seega on selle regulaarne tarbimine tervise ja vormis püsimiseks ülioluline.
Järeldus:
Lisaks sellele, et see on tervislik, on see maitsev ja seda saab valmistada mitmel viisil. Kana ja tomati toitained meeldivad mulle. Inimesed peaksid sööma taimi oma peamise toiduallikana. Istuva eluviisi tõttu vajame praegu vähem kaloreid. Tervisliku elu elamine on ülioluline
Lühike lõik minu lemmiktoidu kohta inglise keeles
Olenemata sellest, kas ma olen kodus või teel, armastan süüa kiirtoitu, eriti burgereid. Tundsin end imelikult õnnelikuna, kui sõime toidu kohe pärast seda, kui see grillist välja tuli.
Kuna ma armastan burgereid ja pitsat, siis püüdsin uurida, miks see toidutüüp mulle teistest rohkem meeldib.
Minu uurimuse kohaselt tajuvad iga inimese ajurakud meeli erinevalt, kusjuures rolli mängib geneetika. Samuti on suur hulk inimesi, kellele kiirtoit ei meeldi, kuigi see on paljude jaoks lemmik.
Teised selleteemalised uuringud hõlmavad üksikisikute lemmiktoite, kuid minu arvates oli 2004. aastal läbi viidud uuring kõige silmatorkavam. California ülikoolis läbi viidud uuringud näitasid, et haistmisvastuvõtukeskus paikneb suure geneetilise variatsiooniga geenides. Asjaolu, et inimeste isu konkreetsete toitude järele on erinev ja teeb neist oma lemmikud, tuleneb lõhna tekitatud homogeensusest. See homogeensus tõlgitakse ajju.
Minu lemmiktoit on siin, seega olen rahul. See mõjutab suuresti minu käitumist, kui ma seda vajan. Niipea, kui ma selle sisse võtan, vabanen unetusest ja stressist, tunnen end õnneliku ja optimistliku ning kõrgendatud energiataju.
Pikk lõik minu lemmiktoidu kohta inglise keeles
Ma ei saa öelda, et olen toidusõber ega jookse ringi uusi toiduelamusi otsides, kuid tean, milliseid toite ma armastan. Noorest peale on mulle alati meeldinud kala maitse, olgu see siis tervelt praetud või fileena võetud.
Mu ema mõistis mu rahuldamatut armastust kalade vastu ja hoolitses selle eest, et meil oleks kala vähemalt kord nädalas. Siis ma ei teadnud ega mõistnud kunagi kala kasulikkust tervisele, kuid teadsin, et see maitseb hästi. Ma võisin seda süüa riisiga või lihtsalt ja kõik kodus austasid minu valikut.
Kui ma kasvasin üles ja hakkasin õppima ja aeglaselt mõistma kalade paljusid eeliseid, ütlesin endale, et tegin õige valiku. Täna saan kala iga päev süüa. Kuid nii nagu kala avastasin, otsin ka teist einet, mille saaksin oma lemmikute nimekirja lisada. Küll aga otsin köögiviljade kombinatsiooni. Aga tagasi kala juurde, sellest kirjutamine ajab mul lausa suu vett jooksma, aga püüan võidelda sooviga mõni leida ja see tükk lõpuni teha.
Põhjused, miks kõik peaksid kala sööma:
Hiljutised arutelud D-vitamiini üle on vallandatud inimeste selle puudusest. Forresti ja Stuhldreheri (41.6) uuringu kohaselt on ligikaudu 2011% ameeriklastest D-vitamiini sisaldus ebapiisav. Leechi (2015) sõnul on kala tuntuim D-vitamiini toiduallikas. Ta soovitab süüa kala, näiteks heeringat ja lõhet, et saada võimalikult palju.
Südameinfarkti pärast tuntakse üha enam muret. Südamehaigusi ja infarkti saab ennetada või vähendada kala söömisega.
Depressiivsed häired on üks levinumaid terviseprobleeme maailmas. Siiski, vastavalt Grosso jt. (2014), inimesed, kes söövad kala regulaarselt, nagu mina, haigestuvad väiksema tõenäosusega depressiooni. Rasedad naised vajavad oma närvisüsteemi ja loote aju arenguks oomega-3 rasvhappeid. Selleks, et laps ei kannataks kunagi motoorsete, sotsiaalsete või suhtlemisprobleemide käes, näib kala tema arengu jaoks hädavajalik. Aju arengu viivitus ei ole samuti ilmne.
Järeldus:
Minu lemmiktoit on kala ja ma ei kahetse seda. Nüüd, kui ma tean kalast nii palju, võin hakata inimesi selle kasulikkuse osas nõustama. Kui olete aga kunagi kohanud uuringut, mis palub teil rohkem kala süüa, tehke seda, sest see on sageli tõsi.