Bevezetés
Mindenki életében mindig van az a New Age-i ember, aki azt mondja, hogy "Ha nem ismered magad, nem fogsz élni." Vagy: „Ha nem ismered magad, nem lehetsz hiteles.” És mindig azt mondod: "Ismerem magam." Aztán hazaérsz, és azon tűnődsz: „Miért volt mostanában három szörnyű kapcsolatom?” Vajon miért vagyok ilyen depressziós manapság? Miért vágyom annyira a videojátékokra?
Miért érzed magad olyan kényelmetlenül és miért nem akarod jobban megismerni magad?
50 szavas esszé arról, hogy mennyire ismered magad
Folyamatosan változunk és formálódunk minden olyan helyzet következtében, amellyel szembesülünk. Nincs olyan, hogy önmagunk teljes megértése. Nem elég egy teljes, teljes életet élni. Életünk mindig arra összpontosul, hogy többet tudjunk másokról, mint magunkról.
Az, ahogyan élsz, és akit rajtad kívül semmi nem irányít. Ha ismered önmagad, rájössz, milyen egyszerű is lehet az élet, és mekkora hatalmad van a saját sorsod felett.
100 szavas esszé arról, hogy mennyire ismered magad
Mindig fontosabb, hogy tudd, ki vagy, mint hogy mások mit gondolnak rólad. Az egós emberek nem fogják megérteni; nem fogják tudni átlátni. Szuperhős-történetedben az ego a gonosz gazember, aki az öntudatot veszélyezteti. A mindfulness gyakorlat például lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk egónktól, és békét teremtsünk életünkben.
Ha ismerjük önmagunkat, jobban megértjük a világot. Ahogy felnövünk, kialakul bennünk a testvériség érzése más emberek iránt. Ha felismerjük, hogy mindannyian végtelen lények vagyunk, elkezdjük az életet a maga valódi fényében látni. Arzenálodban lehet a legnagyobb fegyver, ha ismered magad. Ha igazán ismered önmagad, önbizalmat és erőt kapsz.
Ne hagyd, hogy bárki vagy bármi elvonja a figyelmedet attól, aki vagy.
250 szavas esszé arról, hogy mennyire ismered magad
Ha egy pillantást vetek magamra, felfedeztem néhány dolgot magamról.
Az első dolog, amit teszek, hogy bízom magamban, az érzéseimben, a tetteimben és a képességeimben. Az önmagam iránt érzett büszkeség elsöprő!
A második ok az, hogy szeretem magam. Áldás volt négy végtaggal, hibátlan hallásrendszerrel és a látás ajándékával születni. Létezésem ebben a világban Isten áldása. Nem számít, mi történik velem, soha nem veszítem el az Istenbe vetett hitem. Talán ez az oka annak, hogy nem érzi magát csüggedten az életben.
Hálás vagyok az emberekért, különösen a barátaimért, akik mellettem álltak, amikor szükségem van. A testvéreim szeretete és támogatása szintén felbecsülhetetlen értékű inspirációt jelentett számomra ezen az élethosszig tartó utazáson. Ennél jobb már nem is lehetne, igaz?
Megbízható vagyok. Büszkén mondhatom, hogy akkor is megbízható vagyok, ha öntudatlanul időnként titkokat árulok el. Amikor kritikát vagy javaslatot tesznek, nyitott vagyok. Ha higgadtan elfogadom hibáimat, hibáimat, megvizsgálom, és ennek megfelelően mérlegelek, az segít bölcsebb döntéseket hoznom.
A pesszimizmusom néha a legjobbat hozza ki belőlem. egyáltalán nem szeretem. Amikor bármire gondolok, aggodalmaskodó vagyok. Felötlött bennem, hogy ne aggódjak értelmetlen dolgok miatt, az nem segít. A csüggedtség nem segít.
Végül öntudatlanul követek el hibákat. A következő lépés a megbánás. Ezeknek a hibáknak a figyelembe vétele jelentős segítséget jelenthet az önfejlesztésben, hiszen legközelebb ügyelünk arra, hogy ne ismételjük meg őket.
- 100, 150 és 300 szavas esszé a „Nemzet az első, mindig az első” témáról angolul
- 200, 300, 400 és 500 szavas esszé a Dashain fesztiválról angolul
500 szavas esszé arról, hogy mennyire ismered magad
A más emberekkel való kapcsolatok emberként sok időnket elfoglalhatják. A valóság az, hogy egyetlen értelmes kapcsolatod van az életben: önmagaddal.
Egész életedben csak te utazol veled. A bölcső a sírig egyedül tiéd. Ennek nem morbidnak kell lennie; Csak szeretném kiemelni önmagad megismerésének és önmagaddal való kapcsolat kialakításának fontosságát.
Az önismeret három okból fontos:
Szeretni önmagad
Önmagunk pozitív és negatív ismerete segíthet az embernek elfogadni azt, aki valójában – pontosan olyannak, amilyen. A lustaság például nem tűnik pozitív tulajdonságnak, de elfogadása nehéznek tűnhet.
Elengedhetetlen, hogy tiszteld önmagad ezen részét ahelyett, hogy tagadnád, ha ez egy részed. Az ön tagadása ellenére még mindig létezik. A lustaságot fel lehet ölelni annak részeként, aki vagy, és szerethető, ha megtanulod értékelni, élvezni, és nem hagyod, hogy akadályozzon. A szeretet mellett ápolhatod, fejlődhetsz, fejlődhetsz, virágozhatsz és gyarapodhatsz.
Az önrendelkezés
Ha ismered önmagad, nem befolyásolnak mások véleménye. Nincs értelme mások véleményére és tanácsaira hallgatni, ha tudod, mi a jó neked – mi a jó neked, és mi az, ami nem.
Nincs olyan szakértő, mint te, ha a saját lényedről van szó. Rajtad múlik, hogy eldöntsd, milyen gondolatokat akarsz gondolni, és ki akarsz lenni.
Az önbizalomhoz szintén fontos az önismeret és a függetlenség. Segíthet növelni önbizalmadat, ha tudod, ki vagy és mit képviselsz.
Döntésképesség
Minél több tudásra tesz szert, annál több belátásra és magabiztosságra tesz szert, és ez nagyban segítheti döntéshozatali folyamatát (egyszerű és összetett döntések esetén is). A pillanatnyi szoba belátásának eredményeként a kétség többé nem jelent problémát.
A szív és a fej nyelve az a két nyelv, amelyet beszélünk. A döntés könnyebbé válhat, ha igazodnak egymáshoz. Az, hogy úgy dönt, hogy cselekszik, a hangulatától és attól függ, hogy mit tart helyesnek vagy helytelennek.
Amikor megtalálja azt a házat, amely minden kockát kipipál a fejében, éppen a megvásárlása előtt áll. A ház azonban furcsának tűnik. Valamiért nem érzi jól magát.
Lehetetlen egyértelműnek lenni a rendszerben, ha két különböző párbeszédet folytat. Ma szeretné megvenni a házat, mert a feje irányít. Remélhetőleg holnap megfogadja szíve figyelmeztetését, hogy ne folytassa a vásárlást. A döntések meghozatala könnyebb lesz, ha összehangolja fejét és szívét.
Következtetés
Minden, amire szükséged van, benned van, ha ismered magad. Mindannyiunknak megvan az az ereje, hogy megváltoztassa a világot. Benne van egy elásott kincs, amely csak arra vár, hogy feltárják.