Ի՞նչ է երկրաշարժը:
Երկրաշարժերն առաջանում են երկրագնդի հանկարծակի, արագ ցնցումների հետևանքով, որոնք առաջանում են ժայռերի կոտրվելու և տեղաշարժվելու հետևանքով երկրի մակերևույթի տակ։ ԱՄՆ-ում 45 նահանգներ և տարածքներ գտնվում են միջինից շատ բարձր երկրաշարժերի վտանգի տակ: Բարեբախտաբար, ընտանիքները կարող են պարզ քայլեր ձեռնարկել՝ ավելի լավ պատրաստված լինելու և երեխաներին անվտանգ պահելու համար, երբ երկրաշարժ է տեղի ունենում:
Երկրաշարժի անվտանգության խորհուրդներ առաջ, ընթացքում և հետո
Պատրաստել
Խոսեք երկրաշարժերի մասին. Ժամանակ անցկացրեք ընտանիքի հետ՝ քննարկելով երկրաշարժերը: Բացատրեք, որ երկրաշարժը բնական իրադարձություն է և ոչ մեկի մեղքը չէ: Օգտագործեք պարզ բառեր, որոնք կարող են հասկանալ նույնիսկ փոքր երեխաները:
Գտեք ապահով վայրեր ձեր տանը: Բացահայտեք և քննարկեք ձեր տան յուրաքանչյուր սենյակի անվտանգ վայրերը, որպեսզի երկրաշարժ զգաք անմիջապես այնտեղ գնալու համար: Անվտանգ վայրերն այն վայրերն են, որտեղ դուք կարող եք ծածկվել, օրինակ՝ ամուր գրասեղանի կամ սեղանի տակ կամ ներքին պատի կողքին:
Կատարեք երկրաշարժի վարժություններ. Պարբերաբար ձեր ընտանիքի հետ վարժվեք, թե ինչ կանեիք, եթե երկրաշարժ լիներ: Երկրաշարժի զորավարժությունները երեխաներին կօգնեն հասկանալ, թե ինչ անել, եթե երկրաշարժի ժամանակ իրենց հետ չլինեք:
Իմացեք ձեր խնամակալների աղետի պլանների մասին: Եթե ձեր երեխաների դպրոցը կամ մանկապարտեզը գտնվում է երկրաշարժերի վտանգի գոտում, իմացեք, թե ինչպես է նրա արտակարգ իրավիճակների ծրագիրը վերաբերում երկրաշարժերին: Հարցրեք տարհանման ծրագրերի մասին և արդյոք ձեզ անհրաժեշտ կլինի վերցնել ձեր երեխաներին տեղանքից կամ այլ վայրից:
Պահպանեք կոնտակտային տվյալները ընթացիկ: Փոխվում են հեռախոսահամարները, հասցեները և փոխհարաբերությունները: Թարմացրե՛ք ձեր երեխաների դպրոցի կամ երեխաների խնամքի շտապ օգնության թողարկման տեղեկությունները: Սա նրա համար է, որ եթե երկրաշարժ տեղի ունենա, դուք իմանաք, թե որտեղ է ձեր երեխան և ով կարող է վերցնել նրան:
Ինչ անել երկրաշարժի ժամանակ տանը.
Երկրաշարժի ժամանակ
Եթե ներսում է, գցեք, ծածկեք և պահեք։—Գետնին գցեք և ծածկեք ինչ-որ ամուր բանի տակ, ինչպիսին է գրասեղանը կամ սեղանը։ Դուք պետք է մի ձեռքով բռնեք առարկայից, իսկ մյուս ձեռքով պաշտպանեք ձեր գլուխն ու պարանոցը: Եթե ծածկվելու համար ամուր բան չունեք, կռվեք ներքին պատի կողքին: Մնացեք տանը, մինչև ցնցումները դադարեն, և վստահ լինեք, որ անվտանգ է էլ
Եթե դրսում եք, գտեք բաց տեղ: Գտեք հստակ տեղ շենքերից, ծառերից, փողոցների լույսերից և էլեկտրահաղորդման գծերից հեռու: Իջեք գետնին և մնացեք այնտեղ, մինչև ցնցումները դադարեն
Եթե մեքենայի մեջ եք, կանգ առեք: Քաշեք դեպի հստակ տեղ, կանգ առեք և մնացեք այնտեղ՝ ամրագոտին կապած, մինչև ցնցումը դադարի:
Ի՞նչ անել երկրաշարժից հետո.
Երկրաշարժից հետո
Երեխաներին ներգրավել վերականգնման մեջ: Երկրաշարժից հետո ձեր երեխաներին ներառեք մաքրման աշխատանքներում, եթե դա անվտանգ է: Երեխաների համար մխիթարական է դիտել, թե ինչպես է ընտանիքը վերադառնում նորմալ վիճակի և աշխատանք ունի անելու:
Լսեք երեխաներին. Խրախուսեք ձեր երեխային արտահայտել վախ, անհանգստություն կամ զայրույթ: Ուշադիր լսեք, ցույց տվեք հասկացողություն և վստահեցրեք։ Ասացեք ձեր երեխային, որ իրավիճակը մշտական չէ և տրամադրեք ֆիզիկական վստահություն միասին անցկացրած ժամանակի և սիրո դրսևորման միջոցով: Կապվեք տեղական հավատքի վրա հիմնված կազմակերպությունների, կամավոր կազմակերպությունների կամ մասնագետների հետ խորհրդատվության համար, եթե լրացուցիչ օգնություն է անհրաժեշտ: