מבוא
תמיד יש את האדם הניו-אייג'י הזה בחיים של כולם שאומר דברים כמו "אם אתה לא מכיר את עצמך, אתה לא תחיה." או, "אם אתה לא מכיר את עצמך, אתה לא יכול להיות אותנטי." ואתה תמיד כמו, "אני מכיר את עצמי." ואז אתה חוזר הביתה ואתה תוהה, "למה היו לי שלוש מערכות יחסים איומות לאחרונה?" אני תוהה למה אני כל כך בדיכאון בימינו? למה אני כל כך נואש ממשחקי וידאו?
למה אתה מרגיש כל כך לא בנוח ועמיד בפני היכרות טובה יותר עם עצמך?
חיבור 50 מילים על כמה טוב אתה מכיר את עצמך
אנו כל הזמן משתנים ומתעצבים כתוצאה מכל מצב שאנו מתמודדים איתו. אין דבר כזה הבנה מלאה של עצמך. זה לא מספיק לחיות חיים שלמים ושלמים. חיינו תמיד מרוכזים סביב לדעת יותר על אחרים מאשר על עצמנו.
הדרך שבה אתה חי ומי אתה נשלט על ידי שום דבר מחוץ לעצמך. הכרת עצמך תגרום לך להבין כמה החיים יכולים להיות פשוטים וכמה כוח יש לך על הגורל שלך.
חיבור 100 מילים על כמה טוב אתה מכיר את עצמך
תמיד חשוב יותר לדעת מי אתה מאשר לדעת מה אחרים חושבים עליך. אנשים עם אגו לא יקבלו את זה; הם לא יוכלו לראות את זה עד הסוף. בסיפור גיבורי העל שלך, האגו הוא הנבל המרושע שמאיים על המודעות העצמית. תרגול מיינדפולנס, למשל, מאפשר לנו להיפטר מהאגו שלנו וליצור שלווה בחיינו.
הכרת עצמנו מעניקה לנו הבנה טובה יותר של העולם. ככל שאנו מתבגרים, אנו מפתחים תחושה של אחווה ואחוות לאנשים אחרים. על ידי ההבנה שכולנו יצורים אינסופיים, אנו מתחילים לראות את החיים באורה האמיתית. אתה יכול להחזיק את הנשק הגדול ביותר בארסנל שלך אם אתה מכיר את עצמך. כשאתה מכיר את עצמך באמת, אתה צובר ביטחון וכוח.
אל תיתן לאף אחד או למשהו להסיח את דעתך ממי שאתה.
חיבור 250 מילים על כמה טוב אתה מכיר את עצמך
התבוננות בעצמי הובילה אותי לגלות כמה דברים על עצמי.
הדבר הראשון שאני עושה הוא לבטוח בעצמי, ברגשות שלי, במעשים שלי וביכולות שלי. הגאווה שאני מרגישה בעצמי היא עצומה!
הסיבה השנייה היא שאני אוהב את עצמי. זו הייתה ברכה להיוולד עם ארבע גפיים, מערכת שמיעה ללא רבב ומתנת הראייה. הקיום שלי בעולם הזה הוא ברכה מאלוהים. זה לא משנה מה קורה לי, אני אף פעם לא מאבד את האמונה באלוהים. אולי זו הסיבה שאתה לא מרגיש מיואש בחיים.
אני אסיר תודה לאנשים, בעיקר החברים שלי, שהיו שם בשבילי כשהייתי במצוקה. האהבה והתמיכה של האחים שלי היו גם השראה שלא יסולא בפז במהלך המסע הזה לכל החיים עבורי. זה לא יכול להיות יותר טוב מזה, נכון?
אני אמין. אני יכול לומר בגאווה שאני אמין גם אם אני מגלה מדי פעם סודות שלא במודע. בכל פעם שמגיעים ביקורת או הצעות, אני עם ראש פתוח. קבלת הטעויות והפגמים שלי בשלווה, בחינתם ושקלול הדברים בהתאם עוזרים לי לקבל החלטות נבונות יותר.
הפסימיות שלי לפעמים מוציאה ממני את המיטב. אני לא אוהב את זה בכלל. בכל פעם שאני חושב על משהו, אני דואג. התחוור לי שאני לא צריך לדאוג מדברים שטותיים, זה לא יעזור. להתייאש לא יעזור.
לבסוף, אני עושה טעויות באופן לא מודע. השלב הבא הוא חרטה. התחשבות בטעויות אלו יכולה לסייע משמעותית לשיפור עצמי, שכן בפעם הבאה נקפיד לא לחזור עליהן.
- חיבור של 100, 150 ו-300 מילים בנושא 'העם הראשון, תמיד ראשון' באנגלית
- חיבור של 200, 300, 400 ו-500 מילים על פסטיבל Dashain באנגלית
חיבור 500 מילים על כמה טוב אתה מכיר את עצמך
יחסים עם אנשים אחרים יכולים לקחת חלק גדול מהזמן שלנו כבני אדם. המציאות היא שיש לך רק מערכת יחסים אחת משמעותית בחיים: עם עצמך.
לאורך כל חייך, רק אתה נוסע איתך. העריסה לקבר שייכת רק לך. זה לא אמור להיות חולני; אני רק רוצה להדגיש את החשיבות של להכיר את עצמך ולפתח מערכת יחסים עם עצמך.
ידע עצמי חשוב משלוש סיבות:
לאהוב את עצמך
הכרת עצמו, חיובי ושלילי, יכולה לעזור לאדם לקבל את מי שהוא - בדיוק כפי שהוא. עצלות, למשל, אולי לא נראית כמאפיין חיובי, אבל קבלתה עשויה להרגיש קשה.
לכבד את החלק הזה בעצמך במקום להכחיש אותו הוא הכרחי אם הוא חלק ממך. למרות ההכחשות שלך, זה עדיין קיים. ניתן לאמץ עצלות כחלק ממי שאתה ואהוב כאשר אתה לומד להעריך אותה, ליהנות ממנה, ואל תיתן לה להפריע לך. בנוסף לאהבה, אתה יכול לטפח, לגדול, להתפתח, לפרוח ולשגשג.
הגדרה עצמית
כשאתה מכיר את עצמך, אתה לא מושפע מדעות של אחרים. אין טעם להקשיב לדעות ולעצות של אחרים אם אתה יודע מה עובד בשבילך - מה טוב בשבילך ומכאן, מה לא.
אין מומחה כמוך בכל הנוגע להוויה שלך. זה תלוי בך להחליט אילו מחשבות אתה רוצה לחשוב ומי אתה רוצה להיות.
חשוב גם להיות עם מודעות עצמית ועצמאות כדי לקבל ביטחון. זה יכול לעזור לשפר את הביטחון העצמי שלך כדי לדעת מי אתה ובמה אתה מייצג.
החלטיות
ככל שתצבור יותר ידע, כך תהיה לך יותר תובנה וביטחון, וזה יכול לסייע רבות בתהליך קבלת ההחלטות שלך (עבור בחירות פשוטות כמו גם מורכבות). כתוצאה מתובנת הרגע של החדר, הספק אינו עוד בעיה.
שפת הלב ושפת הראש הן שתי השפות שאנו מדברים בהן. החלטה יכולה להיות קלה יותר אם הם מיושרים. האם תחליט לפעול או לא תלוי במצב הרוח שלך ובמה שאתה חושב לנכון או לא נכון.
כשאתם מוצאים את הבית שמתקתק את כל הקופסאות שלכם בראש, אתם בתהליך רכישתו. אולם הבית נראה מוזר. זה לא מרגיש לך נכון משום מה.
אי אפשר להיות ברור במערכת שלך כאשר יש לך שני דיאלוגים שונים. אתה רוצה לקנות את הבית היום כי הראש שלך אחראי. אני מקווה שמחר תשים לב לאזהרת ליבך לא להמשיך ברכישה. קבלת החלטות תהיה קלה יותר כאשר אתה מיישר את הראש והלב שלך.
מסקנה
כל מה שאתה צריך נמצא בתוכך אם אתה מכיר את עצמך. לכל אחד מאיתנו יש את הכוח לשנות את העולם. יש אוצר קבור בתוכו, רק מחכה לחשיפה.