지진이란 무엇입니까?
지진은 지표면 아래의 암석이 부서지고 이동하여 발생하는 갑작스럽고 빠른 땅의 흔들림으로 인해 발생합니다. 지진은 예고 없이 갑자기 닥칠 수 있으며 연중 밤낮 언제든지 발생할 수 있습니다. 미국의 45개 주와 테리토리는 지진 위험이 보통에서 매우 높습니다. 다행스럽게도 가족들은 지진이 닥쳤을 때 더 잘 대비하고 아이들을 안전하게 지키기 위해 간단한 조치를 취할 수 있습니다.
지진 안전 요령 전, 중, 후
Prepare
지진에 대해 이야기하십시오. 가족과 함께 지진에 대해 토론하는 시간을 보내십시오. 지진은 자연 현상이며 누구의 잘못도 아니라고 설명합니다. 어린아이도 이해할 수 있는 간단한 단어를 사용하십시오.
집에서 안전한 장소를 찾으십시오. 지진을 느끼면 즉시 갈 수 있도록 집의 각 방에서 안전한 장소를 확인하고 의논하십시오. 안전한 장소는 튼튼한 책상이나 테이블 아래 또는 내부 벽 옆과 같이 몸을 숨길 수 있는 장소입니다.
지진 훈련을 연습하십시오. 지진이 발생하면 어떻게 할 것인지 가족과 함께 정기적으로 연습하십시오. 지진 훈련을 연습하면 아이들이 지진 발생 시 부모님이 함께 있지 않을 때 해야 할 일을 이해하는 데 도움이 됩니다.
간병인의 재해 계획에 대해 알아보십시오. 자녀의 학교나 보육 센터가 지진 위험 지역에 있는 경우 비상 계획에서 지진을 다루는 방법을 알아보십시오. 대피 계획에 대해 물어보고 현장이나 다른 장소에서 자녀를 데리러 가야 하는지 물어보십시오.
연락처 정보를 최신 상태로 유지하십시오. 전화번호, 주소 및 관계가 변경됩니다. 자녀의 학교 또는 보육원 비상 해제 정보를 최신 상태로 유지하십시오. 이는 지진이 발생하면 자녀가 어디에 있고 누가 데리러 올 수 있는지 알 수 있도록 하기 위한 것입니다.
가정에서 지진이 발생하면 어떻게 해야 합니까?
지진 발생 시
안에 있는 경우 엎드려 덮고 붙잡습니다.—바닥에 엎드려 책상이나 테이블과 같은 튼튼한 물체 아래로 가립니다. 한 손으로 물체를 잡고 다른 팔로 머리와 목을 보호해야 합니다. 몸을 숨길 만한 튼튼한 것이 없으면 내부 벽 옆에 몸을 웅크리십시오. 흔들림이 멈추고 안전하다고 확신할 때까지 실내에 머뭅니다.
밖에 있는 경우 빈 곳을 찾으십시오. 건물, 나무, 가로등, 전선에서 떨어진 깨끗한 장소를 찾으십시오. 바닥에 엎드려서 흔들림이 멈출 때까지 거기에 머문다.
차량 안에 있으면 정지하십시오. 깨끗한 장소에 차를 대고 정차한 후, 흔들림이 멈출 때까지 안전벨트를 매고 그 자리에 머뭅니다.
지진이 나면 어떻게 해야 할까요?
지진 후
아이들을 회복에 참여시키십시오. 지진 발생 후 안전하다면 청소 활동에 자녀를 참여시키십시오. 가정이 정상으로 돌아가고 할 일이 생기는 것을 보는 것은 아이들에게 위안이 됩니다.
아이들의 말을 들어라. 자녀가 두려움, 불안 또는 분노를 표현하도록 격려하십시오. 주의 깊게 듣고, 이해하고 있음을 보여주고, 안심시켜 주십시오. 상황이 영구적이지 않다는 것을 자녀에게 알려주고 함께 보내는 시간과 애정 표현을 통해 신체적 안정을 제공하십시오. 추가 도움이 필요한 경우 현지 종교 단체, 자원 봉사 단체 또는 전문가에게 상담을 요청하십시오.