학생들 사이에 공통적인 문제가 있습니다. 그들은 보통 공부하는 동안 산만해집니다. 그들은 공부에 집중하거나 집중하려고 하지만 때때로 공부 시간 동안 많은 일들로 인해 주의가 산만해집니다. 그렇다면 공부할 때 방해받지 않는 방법은 무엇일까요?
그것은 그들의 책에서 그들의 관심을 돌릴 뿐만 아니라 그들의 학문적 경력에 해를 끼칩니다. 공부하는 동안 산만해지지 않는 방법을 안다면 도움이 될 것입니다.
오늘 우리 GuideToExam 팀은 이러한 방해 요소를 제거할 수 있는 완벽한 솔루션 또는 방법을 제공합니다. 전반적으로 이 기사를 읽은 후에는 공부하는 동안 산만하지 않는 방법에 대한 질문에 대한 답을 확실히 찾을 수 있을 것입니다.
공부하는 동안 산만하지 않는 방법
친애하는 학생 여러분, 공부에 집중하는 방법을 알고 싶지 않습니까? 시험에서 좋은 점수나 성적을 얻으려면 어떻게 해야 합니까? 분명히, 당신은 원합니다.
그러나 많은 분들이 정해진 기간 내에 강의계획서를 작성하지 않아 시험에서 좋은 성적을 내지 못합니다. 어떤 학생들은 공부하는 동안 쉽게 산만해져서 불필요하게 공부 시간을 낭비합니다.
시험에서 좋은 점수나 성적을 받기 위해서는 불필요한 일에 시간을 허비하기 보다는 오로지 공부에만 집중해야 합니다.
학생이기 때문에 항상 공부에 집중하는 방법을 알고 싶습니까? 하지만 처음에 공부에 집중하기 위해서는 공부하는 동안 산만하지 않는 방법을 배워야 합니다.
공부를 유익하게 하려면 공부 시간에 주의를 산만하게 하는 일을 피해야 합니다.
다음은 동기를 부여하는 연설가인 Mr. Sandeep Maheshwari의 연설입니다. 이 비디오를 보고 나면 공부하는 동안 주의가 산만해지는 것을 피하는 것이 얼마나 쉬운지 또는 공부하는 동안 주의가 산만하지 않는 방법을 알게 될 것입니다.
소음으로 인한 주의 산만
학생은 공부 시간 동안 예상치 못한 소음에 쉽게 주의가 산만해질 수 있습니다. 시끄러운 분위기는 학생이 공부를 계속하기에 적합하지 않습니다.
학생이 공부하는 동안 소음을 들으면 확실히 주의가 산만해지고 책에 집중할 수 없게 됩니다. 그러므로 공부를 유익하게 하거나 공부에 집중하기 위해서는 조용하고 한적한 곳을 선택해야 합니다.
일반적으로 이른 아침이나 밤 시간은 하루 중 다른 시간에 비해 소음이 없기 때문에 학생들은 항상 이른 아침이나 밤에 책을 읽는 것이 좋습니다.
그 시간 동안에는 소음에 주의가 산만해지지 않고 공부에 집중할 수 있습니다. 공부하는 동안 소음에 주의가 산만해지지 않으려면 집에서 가장 조용한 곳을 선택해야 합니다.
다른 가족 구성원들 외에도 책으로 바쁜 방 근처에서 소음을 내지 않도록 노력해야 합니다.
시끄러운 분위기에서 헤드폰을 사용하고 공부하는 동안 산만하지 않도록 부드러운 음악을들을 수 있습니다. 헤드폰을 사용하면 주변의 다른 소리를 차단하므로 집중하기가 더 쉽습니다.
분위기로 인한 산만함
공부하는 동안 산만하지 않는 방법에 대한 완전한 기사를 작성하려면 이 점을 언급해야 합니다. 공부시간에 산만해지지 않기 위해서는 좋은 분위기나 적절한 분위기가 매우 필요합니다.
학생이 책을 읽는 장소나 방은 단정하고 깨끗해야 합니다. 깨끗하고 깨끗한 곳은 항상 우리를 매료시킨다는 것을 알고 있습니다. 따라서 독서실을 깔끔하고 깨끗하게 유지해야 합니다.
공부하는 동안 휴대 전화에주의를 기울이지 않는 방법
일상 생활에서 가장 중요한 휴대전화는 학습에 도움이 될 뿐만 아니라 일이나 공부에 방해가 될 수 있습니다. 수업을 시작하려고 할 때 갑자기 휴대전화에서 신호음이 울리고 즉시 전화를 받고 친구 중 한 명에게서 문자 메시지가 왔다는 것을 알아차렸다고 가정해 보겠습니다.
당신은 그와 몇 분을 보냈습니다. 다시 한 번 Facebook 알림을 확인해야 한다고 결정했습니다. 거의 한 시간 후에 당신은 이미 많은 시간을 보냈다는 것을 알게 될 것입니다. 하지만 한 시간이면 한두 장을 끝낼 수 있습니다.
사실, 당신은 의도적으로 시간을 낭비하고 싶지 않지만, 당신의 모바일은 당신의 관심을 다른 세계로 돌렸습니다. 때로는 공부하는 동안 주의가 산만해지는 것을 피하고 싶을 때도 있습니다.
하지만 공부하는 동안 휴대전화로 인해 주의가 산만해지지 않는 방법을 찾지 못합니다. '공부할 때 방해받지 않는 방법'이라는 질문에 휴대폰으로 답을 찾기 위해 몇 가지 포인트를 살펴보자.
휴대폰을 '방해 금지 모드'로 설정하세요. 거의 모든 스마트폰에는 일정 기간 동안 모든 알림을 차단하거나 음소거할 수 있는 기능이 있습니다. 공부 시간에 할 수 있습니다.
깜박이는 동안 전화기를 눈치채지 못하도록 공부하는 방의 다른 영역에 전화기를 놓습니다.
Whats App 또는 Facebook에 너무 바빠서 한 두 시간 동안 전화를 받거나 문자 메시지에 답장할 수 없는 상태를 업로드할 수 있습니다.
오후 6시부터 오후 10시까지 휴대폰을 가지고 다니지 않는 친구에게 알리십시오(시간은 일정에 따름).
그러면 그 시간 동안 친구의 전화나 메시지가 오지 않고 휴대폰에 정신을 집중하지 않고 공부에 집중할 수 있습니다.
생각에 주의가 산만해지는 것을 멈추는 방법
때때로 당신은 공부 시간 동안 생각에 주의가 산만해질 수 있습니다. 생각해보면 공부시간에 많은 시간을 보내게 되어 소중한 시간을 낭비할 수 있습니다.
공부에 집중하려면 공부하는 동안 생각이 산만해지지 않도록 하는 방법을 알아야 합니다. 우리 생각의 대부분은 의도적입니다.
공부 시간 동안 의식을 유지해야 하며 생각이 떠오를 때마다 즉시 자신을 제어해야 합니다. 우리는 의지력의 도움으로 이 문제를 생략할 수 있습니다. 오직 당신의 강한 의지만이 방황하는 마음을 제어할 수 있습니다.
졸릴 때 공부에 집중하는 방법
학생들 사이에서 흔히 하는 질문입니다. 많은 학생들이 오랜 시간 동안 책상에 앉아 있을 때 졸음을 느낍니다. 성공하려면 학생이 열심히 일해야 합니다. 그 또는 그녀는 하루에 적어도 5/6시간을 공부해야 합니다.
낮 시간에는 학교나 개인 수업을 들어야 하기 때문에 공부할 시간이 많지 않습니다. 그래서 대부분의 학생들은 밤에 책을 읽는 것을 선호합니다. 그러나 일부 학생들은 밤에 앉아서 공부할 때 졸음을 느낍니다.
이 문제를 해결할 수 있으므로 걱정하지 마십시오. "공부하는 동안 산만하지 않는 방법"에 대한 다음 팁을 따르면 이 문제를 제거할 수 있습니다.
침대에서 공부하지 마십시오. 일부 학생들은 특히 밤에 침대에서 공부하는 것을 선호합니다. 그러나 이 극도의 편안함이 그들을 졸리게 만듭니다.
저녁에는 가볍게 저녁을 먹습니다. 배를 가득 채운 저녁 식사(밤)는 우리를 졸리고 게으르게 만들기도 합니다.
졸리면 XNUMX~XNUMX분 동안 방을 돌아다닐 수 있습니다. 그렇게 하면 다시 활동적이 되고 공부에 집중하거나 집중할 수 있습니다.
가능하면 오후에 낮잠을 자서 밤에 장시간 공부할 수도 있습니다.
밤에 공부하는 동안 졸린 학생은 테이블 램프를 사용해서는 안됩니다.
테이블 램프를 사용하면 방의 대부분이 어둡게 유지됩니다. 어두운 침대는 항상 우리를 잠들게 합니다.
최종 단어
오늘 공부할 때 주의가 산만해지지 않는 방법에 관한 것입니다. 우리는 이 기사에서 가능한 한 많이 다루려고 노력했습니다. 다른 원인이 의도하지 않게 남겨진 경우 의견 섹션에서 언제든지 상기시켜 주십시오. 다음 기사에서 귀하의 요점을 논의하려고 노력할 것입니다.