Ievads
Ir pagājuši vairāki gadi kopš jogas ieviešanas. Prātu un dvēseli kontrolē dažādas ar jogu saistītas garīgās un garīgās aktivitātes. Garīgums un prāts ir domāti, lai tie būtu vienoti. Dažādas reliģijas nodarbojas ar jogu atšķirīgi, un tām ir dažādi mērķi un formas. Ir jogas veids, kas ir unikāls budismam. Arī hinduistu un džainu reliģijām ir sava.
50+ vārdu eseja par jogu
Senā jogas māksla ir meditācijas veids, kas apvieno prātu un ķermeni. Līdzsvarojot mūsu ķermeņa elementus, mēs veicam šo vingrinājumu. Turklāt tas veicina relaksāciju un meditāciju.
Turklāt joga kontrolē mūsu prātus un ķermeni. Ar to var atbrīvoties no nemiera un stresa. Gadu gaitā joga ir ieguvusi popularitāti visā pasaulē. Tas rada harmoniju un mieru.
Vairāk nekā 300 vārdu es mīlu jogu
Joga Indijā ir nacionālais sporta veids. Sanskritā joga tiek tulkota kā “savienošanās” vai “savienošanās”.
Pašrealizācija ir jogas mērķis, kas ved uz atbrīvošanos no visa veida ciešanām. Mokša ir atbrīvošanās stāvoklis. Mūsdienu jogas definīcija ir zinātne, kas cenšas panākt līdzsvaru starp prātu un ķermeni. Rezultātā tas ir labvēlīgs cilvēka veselībai un labsajūtai. Veselīgs dzīvesveids prasa gan mākslu, gan zinātni.
Jogas prakse ir bez noteikumiem, bez robežām, un to neierobežo vecums. To nevar teikt par visām Sadhanām un Asanām. Pirmā lieta, kas bērnam jādara, pirms sāk nodarboties ar jogu, ir atrast skolotāju.
Jogas asanas ir tas, ko dara mans tēvs. Sākumā šī ideja mani neuzrunāja. Vēlāk sāku interesēties par jogu. Ar jogas praksi mani iepazīstināja mans tēvs. Visefektīvākais veids, kā sākt, bija sākt ar vienkāršām pozām.
Laika gaitā mana asānu prakse pieauga. Mana dzīve ir ievērojami mainījusies, kopš nodarbojos ar tādām āsanām kā Yoga Namaskar, Savasana, Sukhasana, Vriksasana, Bhujangasana, Mandukasana, Simhasana utt. Man ir bijusi iespēja vieglāk veikt jogas asanas, jo esmu mazāka. Manu ķermeni var viegli izstiept. Jogas nodarbības man nekad nav izraisījušas stresu vai īgnumu. Divdesmit minūtes ir viss, kas man atliek jogai.
Papildus elastības stiprināšanai un uzlabošanai joga man ir devusi spēka sajūtu. Es biju enerģiskāka tāpēc. Līdz ar to esmu vairāk pievērsies mācībām. Tā rezultātā stress tika samazināts.
Mans hobijs tagad ir joga. Mana veselība tiek veicināta, un mans prāts tiek atbrīvots. To darot, jūs jūtaties gandarīts un priecīgs. Mans prāts jūtas pozitīvs pēc ilgas jogas praktizēšanas.
“Kāpēc man visvairāk patīk joga” var atbildēt vairākos veidos. Joga ir tik pozitīva, kā tas ir aprakstīts.
Lai gan asanas ir mazsvarīgs jogas aspekts, es saprotu to nozīmi. Mans mērķis ir apgūt un praktizēt visas jogas sadhanas, kad kļūšu pieaugušais.
Tēva sniegtās zināšanas un jogas prakse, ko viņš ir padarījis par daļu no manas ikdienas, ir lieliska dāvana. Es vēlos, lai es varētu nodarboties ar jogu visu atlikušo mūžu. Šis ceļš man ir bijis ļoti svētīgs.
- Gara un īsa eseja par ūdens saglabāšanu angļu valodā
- 50, 100 un 300 vārdu eseja par kosmosu angļu valodā
Man patīk joga, jo varu uzrakstīt 400 vārdu garu eseju
Mūsdienu sabiedrība ir apsēsta ar jogas tēmu. Pateicoties tādu ietekmīgu personu mācībām kā Svami Šivananda, Šrī T. Krišnamačārja, Šri Jogendra, Ačarja Rajanišs u.c., joga ir izplatījusies visā pasaulē.
Joga ir nereliģioza prakse. Ir iesaistīta zinātne. Labklājības neatņemama sastāvdaļa tā ir zinātne. Jūs varat kļūt ideāls caur zinātni. Jogas prakse sniedz labumu miljoniem cilvēku.
Man palīdzēja arī joga. Regulāri praktizēju vienkāršas asanas un meditēju. Mana jogas prakse sākas katru rītu ap pulksten 5.30. Mans hobijs pārvērtās par aizraušanos.
Pateicoties savam guru, esmu spējis iet savā dzīvē pareizo ceļu. Turklāt es vēlos pateikties saviem vecākiem par mudināšanu nodarboties ar jogu.
Joga ir mainījusi manu dzīvi daudzos veidos. Jogas un joga ir manas mīļākās lietas. Ir vairāki iemesli, kāpēc man patīk joga.
Jogas rezultātā esmu mainījis savu skatījumu uz dzīvi. Manu ķermeni, prātu un dvēseli uzmundrināja un stiprināja jogas prakse. Nav vārdu, lai aprakstītu, cik tas ir patīkami. Cilvēka dzīvi joga var pilnībā izmainīt.
Jogas pamatprincips nosaka, ka "ne vienmēr var kontrolēt to, kas notiek ārpusē, bet to, kas notiek iekšpusē, var". Joga ir saistīta ne tikai ar fizisko ķermeni; tas ir arī par prātu. Mans prāts ir nomierinājies, kopš uzzināju, kā to darīt. Manu prātu var vadīt pēc iespējas lielākā mērā.
Mana dzīve tagad ir labāka neatkarīgi no tā, ko es daru. Jogas rezultātā es noteikti redzu izmaiņas savā ķermenī. Manas dusmas agrāk izraisīja muļķīgas lietas, bet tagad man ir iekšā miera sajūta. Iekšējo mieru atradu caur jogu. Miera izplatīšana ir tas, ko es daru.
Mana koncentrēšanās mācībām uzlabojās jogas rezultātā. Līdz ar to mana atmiņa ir uzlabojusies, un tagad man ir labas sekmes akadēmiskajā jomā. Jogas rezultātā es varu pārvaldīt savu trauksmi. Tika attīstīts arī spēks un elastība.
Man patīk joga, jo tā man palīdz pārvaldīt savu prātu, es varu būt pozitīvs, saņemu spēku un enerģiju, kā arī gūstu panākumus akadēmiskajā vidē.
Joga ir neatņemama manas dzīves sastāvdaļa. Es vēlos, lai es varētu turpināt savas jogas prakses līdz savas dzīves beigām, jo tas ir ļoti mainījis manu dzīvesveidu.
Secinājums esejai par tēmu Es mīlu jogu, jo
Galu galā joga man ir palīdzējusi sasniegt garīgo un garīgo stabilitāti, un tāpēc man tā patīk. Joga ir ne tikai raižu un vēlmju mazināšana, bet arī ārkārtīgi izdevīga. Tā rezultātā var iegūt arī dziļāku sevis izpratni un fokusu. Mēs apzināmies savu potenciālu un iespējas, nodarbojoties ar jogu. Jogas praktizētāji nekad nepieviļ.