Studentu vidū ir izplatīta problēma. Viņi parasti apjucis mācoties. Viņi cenšas koncentrēties vai koncentrēties uz mācībām, bet dažreiz viņu uzmanību piesaista daudzas lietas mācību stundās. Tātad, kā nenovērst uzmanību studiju laikā?
Tas ne tikai novērš viņu uzmanību no grāmatām, bet arī kaitē viņu akadēmiskajai karjerai. Viņi gūs labumu, ja viņi zinās, kā mācību laikā nenovērst uzmanību.
Šodien mēs, komanda GuideToExam, piedāvājam jums pilnīgu risinājumu vai veidu, kā atbrīvoties no šiem traucēkļiem. Kopumā pēc šī raksta izlasīšanas jūs noteikti atradīsit atbildi uz savu jautājumu Kā nenovērst uzmanību studiju laikā.
Kā nenovērst uzmanību studiju laikā
Cienījamie studenti, vai nevēlaties zināt, kā likt sev koncentrēties uz mācībām? Kā iegūt labas atzīmes vai atzīmes eksāmenos? Acīmredzot, jūs vēlaties.
Taču daudzi no jums nesekmīgi nokārto eksāmenus, jo nenokārtojat mācību programmu noteiktajā laika posmā. Daži studenti nevajadzīgi iznieko savas mācību stundas, jo viņi mācoties viegli novērš uzmanību.
Lai eksāmenos iegūtu labas atzīmes vai atzīmes, jākoncentrējas tikai uz mācībām, nevis jātērē laiks nevajadzīgām lietām.
Būdams students, jūs vienmēr vēlaties zināt, kā likt sev koncentrēties uz studijām? Bet, lai vispirms koncentrētos uz mācībām, jums jāiemācās, kā mācību laikā nenovērst uzmanību.
Lai mācības būtu izdevīgas, mācību stundās jāizvairās no traucēkļiem.
Šeit ir ļoti motivējoša runātāja Sandīpa Mahešvari kunga runa. Pēc šī video noskatīšanās jūs uzzināsit, cik viegli ir izvairīties no traucēkļiem mācību laikā vai kā nenovērst uzmanību mācību laikā
Uzmanības novēršana, ko izraisa troksnis
Studiju stundās students var viegli novērst uzmanību no negaidīta trokšņa. Trokšņaina atmosfēra nav piemērota, lai students turpinātu mācības.
Ja students mācoties dzird troksni, viņš noteikti izkļūs un nespēs koncentrēties uz savām grāmatām. Tāpēc, lai mācības būtu auglīgas vai koncentrētos uz mācībām, jāizvēlas mierīga un klusa vieta.
Skolēniem vienmēr ir ieteicams lasīt grāmatas agri no rīta vai vakarā, jo parasti agrās rīta vai nakts stundas salīdzinājumā ar citām dienas daļām ir bez trokšņa.
Šajā periodā ir maz iespēju, ka troksnis novērš uzmanību, un viņi var koncentrēties uz mācībām. Lai mācību laikā nenovērstu uzmanību no trokšņa, jāizvēlas klusākā vieta mājā.
Turklāt pārējiem ģimenes locekļiem vajadzētu censties netrokšņot telpas, kurā esat aizņemts ar grāmatām, tuvumā.
Trokšņainā atmosfērā varat izmantot austiņas un klausīties maigu mūziku, lai mācību laikā nenovērstu uzmanību. Izmantojot austiņas, ir vieglāk koncentrēties, jo tas bloķē citas apkārt esošās skaņas.
Atmosfēras radītā uzmanības novēršana
Lai tas būtu pilnīgs raksts par to, kā mācību laikā nenovērst uzmanību, mums šis punkts ir jāpiemin. Laba vai piemērota atmosfēra ir ļoti nepieciešama, lai mācību stundās nenovērstu uzmanību.
Vietai vai telpai, kurā skolēns lasa, jābūt kārtīgai un tīrai. Kā zināms, sakopta un tīra vieta mūs vienmēr piesaista. Tāpēc jums vajadzētu uzturēt savu lasītavu kārtīgu un tīru.
Lasiet par viesa publicēšanas labākajiem efektiem
Kā mācību laikā nenovērst uzmanību no mobilā tālruņa
Mūsu ikdienas svarīgākais sīkrīks mobilie tālruņi palīdz mums mācīties, kā arī var novērst mūsu uzmanību no darba vai mācībām. Pieņemsim, ka jūs gatavojaties sākt nodarbības, pēkšņi jūsu mobilais tālrunis iepīkstas, jūs tūlīt apmeklējat tālruni un pamanāt, ka ir īsziņa no kāda jūsu drauga.
Jūs esat pavadījis dažas minūtes kopā ar viņu. Atkal jūs nolemjat, ka jums vajadzētu pārbaudīt savus Facebook paziņojumus. Pēc gandrīz stundas jūs sapratīsit, ka esat jau pavadījis daudz laika. Bet stundas laikā jūs varētu pabeigt vienu vai divas nodaļas.
Patiesībā jūs nevēlaties tērēt savu laiku apzināti, taču jūsu mobilais tālrunis ir novirzījis jūsu uzmanību uz citu pasauli. Dažreiz arī mācoties gribas izvairīties no traucēkļiem.
Bet tu neatrodi veidu, kā mācību laikā nenovērst uzmanību no mobilā telefona. Apskatīsim dažus punktus, lai atrastu atbildi uz jūsu jautājumu “kā nenovērst uzmanību mācoties” ar mobilo tālruni
Ieslēdziet mobilā tālruņa režīmu “Netraucēt”. Gandrīz katrā viedtālrunī ir funkcija, kurā visus paziņojumus var bloķēt vai izslēgt uz noteiktu laiku. To var izdarīt mācību stundu laikā.
Novietojiet tālruni citā telpas daļā, kurā mācāties, lai jūs nepamanītu tālruni, kamēr tas mirgo.
Savā Whats App vai Facebook varat augšupielādēt statusu, ka būsit pārāk aizņemts, lai stundu vai divas stundas piedalītos tālruņa zvanos vai atbildētu uz īsziņām.
Pastāstiet saviem draugiem, ka no plkst. 6:10 līdz XNUMX:XNUMX (laiks tiks noteikts pēc jūsu grafika) jums nav līdzi jūsu mobilais tālrunis.
Tad šajā laika posmā nebūs nekādu zvanu vai ziņu no draugiem, un jūs varēsiet koncentrēties uz mācībām, nenovirzoties uz savu mobilo tālruni.
Kā pārstāt novērsties no domām
Reizēm mācību stundās tevi var novērst domas. Savās domās jūs mācību stundu laikā pavadāt daudz laika, kas var tērēt jūsu vērtīgo laiku.
Lai koncentrētos uz mācībām, jums jāzina, kā mācību laikā novērst domas. Lielākā daļa mūsu domu ir apzinātas.
Mācību stundu laikā jums jāpaliek pie apziņas, un ikreiz, kad jums ienāk prātā kāda doma, jums nekavējoties jākontrolē sevi. Mēs varam izlaist šo problēmu ar sava gribasspēka palīdzību. Nekas cits, kā tikai jūsu spēcīgais gribasspēks nevar kontrolēt jūsu klaiņojošo prātu.
Kā koncentrēties mācībām, kad jūtaties miegains
Tas ir izplatīts jautājums studentu vidū. Daudzi skolēni jūtas miegaini, kad viņi ilgas stundas sēž pie mācību galda. Lai skolēnam gūtu panākumus, viņam ir smagi jāstrādā. Viņam vai viņai ir jāmācās vismaz 5/6 stundas dienā.
Dienas stundās studentiem nav daudz laika mācīties, jo viņiem ir jāapmeklē skola vai privātās nodarbības. Tāpēc lielākā daļa skolēnu dod priekšroku lasīšanai naktī. Bet daži skolēni jūtas miegaini, kad viņi naktī sēž mācīties.
Neuztraucieties, mēs varam atbrīvoties no šīs problēmas. Jūs varat atbrīvoties no šīs problēmas, ievērojot šos padomus sadaļā “Kā nenovērst uzmanību studiju laikā
Nemācās gultā. Daži studenti dod priekšroku mācīties gultā, īpaši naktī. Bet šis vislielākais komforts padara viņus miegainus.
Naktī ēdiet vieglas vakariņas. Vēdera pilnas vakariņas (naktī) padara mūs miegainus un slinkus.
Kad jūtaties miegains, varat minūti vai divas pārvietoties pa istabu. Tādējādi jūs atkal kļūsit aktīvs un varēsit koncentrēties vai koncentrēties uz studijām.
Ja iespējams, varat arī nosnausties pēcpusdienā, lai naktī varētu mācīties ilgas stundas.
Studenti, kuri mācību laikā naktī jūtas miegaini, nedrīkst izmantot galda lampu.
Izmantojot galda lampu, lielākā daļa telpas platības paliek tumša. Gulta tumsā mūs vienmēr vilina iet gulēt.
Nobeiguma vārdi
Tas viss ir par to, kā šodien nenovērst uzmanību, mācoties. Šajā rakstā mēs esam mēģinājuši aptvert pēc iespējas vairāk. Ja nejauši tiek atstāti citi iemesli, lūdzu, atgādiniet mums komentāru sadaļā. Mēs centīsimies apspriest jūsu viedokli nākamajā rakstā