Kupu Whakataki
He maha nga tau kua pahemo mai i te wa i whakauruhia ai te yoga. Ko te hinengaro me te wairua e whakahaerehia ana e nga momo mahi hinengaro me te wairua e pa ana ki te yoga. Ko te wairua me te hinengaro te tikanga kia kotahi. He rereke nga momo karakia e mahi ana i te yoga, he rereke nga whaainga me nga ahuatanga. He ahua o te yoga he mea motuhake ki te Buddhism. Te vai atoa ra te haapaoraa Hindu e Jain.
50 + Kupu Tuhinga mo te Yoga
Ko te toi tawhito o te yoga he ahua o te whakaaroaro e whakakotahi ana i te hinengaro me te tinana. Ma te whakataurite i nga huānga o o tatou tinana, ka mahia e tatou tenei mahi. I tua atu, ka whakatairanga i te whakangā me te whakaaroaro.
I tua atu, ko te yoga te pupuri i o tatou hinengaro me o tatou tinana ki te whakahaere. Ka taea te whakaputa i te awangawanga me te ahotea ma roto. I roto i nga tau, kua rongonui te yoga puta noa i te ao. Na te mea i mau mai ai te pai me te rangimarie.
Neke atu i te 300 Kupu E Aroha ana ahau ki te Yoga Tuhinga
Ko te Yoga he hakinakina a motu i Inia. I roto i te reo Sanskrit, ka whakamaoritia te yoga hei 'hononga', he 'whakakotahi' ranei.
Ko te mohio-whaiaro te kaupapa o te yoga, e arai ana ki te whakaoranga mai i nga momo mamae katoa. Ko Moksha te ahua o te whakaoranga. Ko te whakamaramatanga hou o te yoga he puiao e ngana ana ki te whakatutuki i te taurite i waenga i te hinengaro me te tinana. Ko te mutunga, he painga mo te hauora me te oranga o te tangata. Ko te oranga oranga me mahi toi me te putaiao.
Ko te mahi o te yoga kaore he ture, kaore he rohe, kaore hoki e herea e te tau. Kaore e taea te korero mo nga Sadhana me Asana katoa. Ko te mahi tuatahi ma te tamaiti i mua i te peke ki te Yoga ko te kimi kaiako.
Ko te yoga asanas tetahi mahi a toku papa. Kare te whakaaro i pai ki ahau i te tuatahi. I muri mai, ka hiahia ahau ki te yoga. Ko te mahi yoga na toku papa i whakaatu mai ki ahau. Ko te tiimata me nga mahi ngawari te huarahi tino whai hua hei timata.
Ka piki ake taku mahi asana i roto i te waa. Kua tino rerekee toku ora mai i te mahi asana penei i te Yoga Namaskar, Savasana, Sukhasana, Vriksasana, Bhujangasana, Mandukasana, Simhasana me etahi atu. Kua ngawari ake taku mahi yoga asana mai i te mea kua iti ake ahau. Ka taea te totoro toku tinana. Ko te mahi yoga kare rawa ahau i whakapouri, i te hoha ranei. Ko te rua tekau meneti anake taku wa mo te yoga.
I tua atu i te whakapakari me te whakarei ake i taku ngawari, na te yoga i homai he kaha ki ahau. I kaha ake ahau na tera. Ko te mutunga mai, kua kaha ake taku aro ki aku akoranga. I heke iho te ahotea na runga i tera.
Ko taku whakangahau inaianei ko te yoga. Kei te whakatairangahia toku hauora, kei te whakangawaritia toku hinengaro. Ka kite koe i te makona me te koa ina mahia e koe. Ka pai taku hinengaro i muri i te whakangungu yoga mo te wa roa.
"He aha ahau i tino aroha ai ki te yoga" ka taea te whakautu i nga huarahi maha. He rite te pai o te yoga ki te korero.
Ahakoa ko te asanas tetahi waahanga iti o te yoga, kei te mohio ahau ki to raatau hiranga. Ko taku whainga ki te ako me te mahi i nga sadhanas katoa o te Yoga ina pakeke ahau.
Ko te matauranga i whakawhiwhia mai e toku papa ki ahau, me te mahi yoga kua mahia e ia hei waahanga o aku mahi o ia ra, he taonga nui. Ko taku hiahia ka taea e au te mahi yoga mo te toenga o toku oranga. Ko tenei huarahi he manaakitanga ki ahau.
- Tuhinga Roa Me te Poto Mo Te Tiaki Wai I Te Reo Ingarihi
- 50, 100, Me 300 Kupu Tuhinga mo Space In English
He pai ki ahau te yoga na te mea ka taea e au te tuhi tuhinga roa mo te 400 kupu
Ko te hapori o naianei kei te aro ki te kaupapa o te yoga. Na roto i nga whakaakoranga a nga tangata whai mana penei i a Swami Shivananda, Shri T. Krishnamacharya, Shri Yogendra, Acharya Rajanish, me etahi atu, kua horahia te yoga ki te ao katoa.
Ko te yoga he mahi kore whakapono. Ka whai wāhi te Pūtaiao. He waahanga nui o te oranga, he mea putaiao. Ka taea e koe te tino tika ma te putaiao. Ko te mahi o te yoga he painga ki nga miriona taangata.
I awhina ano a Yoga i ahau. I nga wa katoa, ka mahi au i nga asana ngawari me te whakaaroaro. Ka timata taku mahi yoga ia ata i te 5.30 i te ata. Ka huri taku arearea ki te kaingākau.
He mihi ki taku kaiako, kua taea e au te whai i te huarahi tika i roto i toku oranga. I tua atu, ka mihi ahau ki oku matua mo te akiaki i ahau ki te whai i te yoga.
Kua huri te yoga i taku oranga i roto i nga huarahi maha. Ko Yogis me te yoga aku mea tino pai. He maha nga take i pai ai ahau ki te yoga.
Kua hurihia e au taku tirohanga mo te oranga na runga i te yoga. Ko toku tinana, toku hinengaro, me toku wairua i kaha, i whakakahangia e nga mahi yoga. Karekau he kupu hei whakaahua i te ahuareka. Ka taea te whakarereke i te oranga o te tangata e te yoga.
E kii ana te kaupapa matua o te Yoga "Ko nga mea ka puta ki waho kare e taea te whakahaere i nga wa katoa, engari ko nga mea ka tupu i roto ka taea". Ehara i te mea mo te tinana tinana anake e pa ana ki te yoga; mo te hinengaro hoki. Kua tau toku hinengaro mai i taku ako ki te mahi. Ka taea te arahi i taku hinengaro ki te nui rawa atu.
He pai ake taku ora inaianei ahakoa he aha taku mahi. Ko te hua o te yoga, ka tino kite ahau i nga huringa o toku tinana. Ko taku riri i mua na nga mahi poauau o mua, engari inaianei kua mau te rongo o roto. I kitea e ahau te rangimarie o roto na roto i te yoga. Ko te hora i te rangimarie taku e mahi nei.
I pai ake taku aro ki aku akoranga na te yoga. Ko te mutunga mai, kua pai ake taku mahara, inaianei kei te pai au ki te ako. Ko te hua o te yoga, ka taea e au te whakahaere i taku awangawanga. I whakawhanakehia hoki te kaha me te ngawari.
He pai ki ahau te yoga na te mea ka awhina i ahau ki te whakahaere i taku hinengaro, ka taea e au te pai, ka whiwhi ahau i te kaha me te kaha, ka angitu ahau ki nga mahi matauranga.
Ko te yoga tetahi waahanga nui o taku oranga. Ko taku hiahia ka taea e au te haere tonu i aku mahi yoga tae noa ki te mutunga o toku ora na te mea kua tino rerekee taku noho.
Whakamutunga mo te tuhinga roa mo taku aroha ki te yoga na te mea
I te mutunga, na te yoga i awhina i ahau ki te whakatutuki i te pumau o te hinengaro me te wairua, na reira i pai ai ahau. I tua atu i te whakakore i nga awangawanga me nga hiahia, he tino painga te yoga. Ka taea hoki e te tangata te hohonu ake o te maaramatanga ki a ia ano me te aro nui mai i tera. Ka mohio tatou ki o tatou kaha me o tatou kaha na roto i te yoga. Ko nga tohunga yoga e kore e pouri.