Вовед
Поминаа неколку години од воведувањето на јогата. Умот и душата се контролирани од различни ментални и духовни активности поврзани со јогата. Духовноста и умот се наменети да се обединат. Различни религии практикуваат јога различно и имаат различни цели и форми. Постои форма на јога која е единствена за будизмот. Хинду и џаин религијата исто така имаат своја.
50 + зборови Есеј за јога
Древната уметност на јогата е форма на медитација која ги комбинира умот и телото. Со балансирање на елементите на нашето тело, ја изведуваме оваа вежба. Дополнително, промовира релаксација и медитација.
Понатаму, јогата ги држи нашите умови и тела под контрола. Анксиозноста и стресот може да се ослободат преку него. Со текот на годините, јогата се здоби со популарност низ целиот свет. Со него се создаваат хармонија и мир.
Есеј за јога со повеќе од 300 зборови што ги сакам
Јогата е национален спорт во Индија. На санскрит, јогата се преведува како „здружување“ или „обединување“.
Самореализацијата е целта на јогата, што води до ослободување од сите форми на страдање. Мокша е состојба на ослободување. Современата дефиниција за јога е наука која се стреми да постигне рамнотежа помеѓу умот и телото. Како резултат на тоа, тој е корисен за нечие здравје и благосостојба. Здравиот начин на живот бара и уметност и наука.
Практикувањето јога е без правила, без граници и не е ограничено според возраста. Истото не може да се каже за сите Садани и Асани. Првото нешто што детето треба да го направи пред да скокне на јога е да најде учител.
Јога асаните се нешто што го прави татко ми. Идејата на почетокот не ми се допадна. Подоцна се заинтересирав за јога. Практиката на јога ми ја воведе татко ми. Започнувањето со едноставни пози беше најефективниот начин да започнете.
Мојата практика на асани се зголеми со текот на времето. Мојот живот значително се промени откако правев асани, како што се Јога Намаскар, Савасана, Сухасана, Вриксасана, Буџангасана, Мандукасана, Симхасана итн. Јас сум во можност полесно да правам јога асани откако сум помалку стара. Моето тело може лесно да се истегне. Правењето јога никогаш не предизвикало да се чувствувам под стрес или вознемирен. Дваесет минути е се што имам време за јога.
Освен што ја зајакнува и ја подобрува мојата флексибилност, јогата ми даде чувство на сила. Бев поенергичен поради тоа. Како резултат на тоа, станав повеќе фокусиран на моите студии. Стресот беше намален како резултат на тоа.
Моето хоби сега е јога. Здравјето ми се унапредува, а умот ми се опушта. Се чувствувате задоволно и радосно кога го правите тоа. Мојот ум се чувствува позитивно по долго време вежбање јога.
„Зошто најмногу ја сакам јогата“ може да се одговори на повеќе начини. Јогата е позитивна колку што е опишана.
Иако асаните се помал аспект на јогата, ја разбирам нивната важност. Мојата цел е да ги научам и вежбам сите садани на јогата кога ќе станам возрасен.
Знаењето што ми го даде татко ми и вежбањето јога што го направи дел од мојата секојдневна рутина е одличен подарок. Посакувам да можам да вежбам јога до крајот на мојот живот. Овој пат беше голем благослов за мене.
- Долг и краток есеј за зачувување на водата на англиски јазик
- Есеј од 50, 100 и 300 зборови за просторот на англиски јазик
Ја сакам јогата затоа што можам да напишам есеј од 400 зборови
Современото општество е опседнато со темата јога. Преку учењата на влијателни поединци како што се Свами Шивананда, Шри Т. Кришнамачарја, Шри Јогендра, Ачарја Раџаниш итн., јогата се прошири низ целиот свет.
Јогата е нерелигиозна практика. Науката е вклучена. Составен дел на благосостојбата, тоа е наука. Можете да станете совршени преку науката. Практикувањето на јога им користи на милиони луѓе.
И јогата ми помогна. Редовно вежбам едноставни асани и медитирам. Мојата практика на јога започнува секое утро околу 5.30 часот. Моето хоби се претвори во страст.
Благодарение на мојот гуру, успеав да го следам вистинскиот пат во мојот живот. Покрај тоа, би сакал да им се заблагодарам на моите родители што ме охрабрија да се занимавам со јога.
Јогата ми го промени животот на многу начини. Јоги и јога се моите омилени работи. Постојат неколку причини зошто ја сакам јогата.
Ја променив мојата перспектива за животот како резултат на јогата. Моето тело, ум и душа беа енергизирани и зајакнати со јога практики. Нема зборови да се опише колку е пријатно. Животот на една личност може целосно да се промени со јога.
Основниот принцип на јогата вели дека „Она што се случува надвор не може секогаш да се контролира, но она што се случува внатре може“. Тоа не е само за физичкото тело со кое се занимава јогата; се работи и за умот. Мојот ум се смири откако научив како да го правам тоа. Мојот ум може да се води во најголема можна мера.
Мојот живот е подобар сега без разлика што правам. Како резултат на јогата, дефинитивно можам да видам промени во моето тело. Мојот гнев порано се активираше од глупави работи, но сега имам чувство на мир внатре. Најдов внатрешен мир преку јогата. Ширење мир е она што го правам.
Мојата концентрација на моите студии се подобри како резултат на јогата. Како резултат на тоа, мојата меморија е подобрена, а сега академски добро функционирам. Како резултат на јогата, можам да се справам со мојата анксиозност. Беа развиени и силата и флексибилноста.
Ја сакам јогата затоа што ми помага да управувам со мојот ум, можам да бидам позитивен, добивам сила и енергија и сум успешен на академици.
Јогата е составен дел од мојот живот. Посакувам да можам да продолжам со моите практики на јога до крајот на мојот живот, бидејќи тоа во голема мера го промени мојот животен стил.
Заклучок за есеј за Ја сакам јогата затоа што
На крајот на краиштата, јогата ми помогна да постигнам ментална и духовна стабилност и затоа ја сакам. Освен што ги ублажува грижите и желбите, јогата е исклучително корисна. Човек, исто така, може да стекне подлабоко чувство на само-разбирање и фокусирање како резултат на тоа. Ние стануваме свесни за нашиот потенцијал и способности преку јогата. Практичарите на јога никогаш не разочаруваат.