നെഗറ്റീവ് 150 വാക്കുകളിൽ യുവാക്കളുടെ ഉപന്യാസത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനം
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇന്ന് യുവാക്കളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അവരുടെ ക്ഷേമത്തിൽ നിരവധി പ്രതികൂല സ്വാധീനങ്ങൾ ചെലുത്തുന്നു. ഒന്നാമതായി, അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം യുവാക്കളുടെ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതും ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തതുമായ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്കുള്ള നിരന്തരമായ സമ്പർക്കം അപര്യാപ്തതയുടെയും ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ മറ്റൊരു പ്രധാന ആശങ്കയാണ്, കാരണം യുവാക്കൾ ഓൺലൈനിൽ ഉപദ്രവവും കിംവദന്തികളും ഉപയോഗിച്ച് ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇത് വൈകാരിക ക്ലേശം ഉണ്ടാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, കാരണം അത് പലപ്പോഴും നീട്ടിവെക്കാനും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം കുറയ്ക്കാനും ഇടയാക്കുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്ന യുവാക്കൾക്കിടയിൽ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ സാധാരണമാണ്, ഇത് അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. അവസാനമായി, സോഷ്യൽ മീഡിയ നഷ്‌ടപ്പെടുമെന്ന ഭയത്തിനും (FOMO) സാമൂഹിക താരതമ്യത്തിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു, ഇത് യുവാക്കളെ ഒഴിവാക്കുകയും അസംതൃപ്തരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപസംഹാരമായി, സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, യുവാക്കളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, ബന്ധങ്ങൾ, അക്കാദമിക് പ്രകടനം എന്നിവയിൽ അതിന്റെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം അവഗണിക്കരുത്.
250 വാക്കുകളിൽ യുവാക്കളുടെ ഉപന്യാസത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ നെഗറ്റീവ് ഇംപാക്റ്റ്
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇന്നത്തെ യുവജനങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും വിവരങ്ങളുടെ കൈമാറ്റം സുഗമമാക്കുന്നതും പോലുള്ള അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, അവഗണിക്കാൻ കഴിയാത്ത നിരവധി പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനമാണ് ഒരു പ്രധാന ആശങ്ക. അപര്യാപ്തതയുടെയും താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഉയർന്ന ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തതും ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതുമായ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് ചെറുപ്പക്കാർ നിരന്തരം തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത സൗന്ദര്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ അനുസരിക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തികഞ്ഞ ജീവിതം ചിത്രീകരിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ശരീര ഇമേജ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും. സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് സൈബർ ഭീഷണി. ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ നൽകുന്ന അജ്ഞാതത്വവും ദൂരവും ഉപദ്രവിക്കൽ, ട്രോളിംഗ്, കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കൽ തുടങ്ങിയ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ വ്യക്തികളെ പ്രേരിപ്പിക്കും. ഇത് അഗാധമായ വൈകാരിക ക്ലേശത്തിലേക്കും ഇരകൾക്ക് ഓഫ്‌ലൈൻ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഇത് പലപ്പോഴും നീട്ടിവെക്കൽ, ശ്രദ്ധ കുറയൽ, പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അറിയിപ്പുകൾ പരിശോധിച്ച് ഓൺലൈൻ ഉള്ളടക്കവുമായി ഇടപഴകേണ്ടതിന്റെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം ഏകാഗ്രതയെയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, തൽഫലമായി ഗ്രേഡുകൾ കുറയുകയും വിദ്യാഭ്യാസ ഫലങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം ഉറക്ക രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. സ്‌ക്രീനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന നീല വെളിച്ചം ഉറക്കത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ മെലറ്റോണിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ മാനസികാവസ്ഥ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഉപസംഹാരമായി, സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, യുവാക്കളിൽ അതിന്റെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് നിർണായകമാണ്. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതൽ സൈബർ ഭീഷണി, അക്കാദമിക് പ്രകടനം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ വരെ, അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിന്റെ ദോഷഫലങ്ങൾ അവഗണിക്കാനാവില്ല. ഈ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും സന്തുലിതവുമായ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് യുവാക്കൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
350 വാക്കുകളിൽ യുവാക്കളുടെ ഉപന്യാസത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ നെഗറ്റീവ് ഇംപാക്റ്റ്
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇന്ന് യുവാക്കളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനമാണ് പ്രധാന ആശങ്കകളിലൊന്ന്. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോലുള്ള പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ വളരെ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തതും ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതുമായ ഉള്ളടക്കവുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ അപര്യാപ്തതയുടെയും ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത സൗന്ദര്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ അനുസരിക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തികഞ്ഞ ജീവിതം ചിത്രീകരിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ശരീര ഇമേജ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും. മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള നിരന്തരമായ താരതമ്യവും (FOMO) നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയവും ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ മറ്റൊരു ദോഷകരമായ ഫലം സൈബർ ഭീഷണിയാണ്. ഓൺലൈൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ നൽകുന്ന അജ്ഞാതതയും ദൂരവും ഉപയോഗിച്ച്, വ്യക്തികൾക്ക് ഉപദ്രവിക്കൽ, ട്രോളിംഗ്, കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കൽ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയും. ഇത് അഗാധമായ വൈകാരിക ക്ലേശം ഉണ്ടാക്കുകയും ഓഫ്‌ലൈൻ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. സൈബർ ഭീഷണിക്ക് ഇരയാകുന്ന ചെറുപ്പക്കാർ അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിനും മാനസിക ക്ഷേമത്തിനും ദീർഘകാലമായി ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. കൂടാതെ, അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇത് പലപ്പോഴും നീട്ടിവെക്കൽ, ശ്രദ്ധ കുറയൽ, പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അറിയിപ്പുകൾ പരിശോധിച്ച് ഓൺലൈൻ ഉള്ളടക്കവുമായി ഇടപഴകേണ്ടതിന്റെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം ഏകാഗ്രതയെയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, തൽഫലമായി ഗ്രേഡുകൾ കുറയുകയും വിദ്യാഭ്യാസ ഫലങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. യുവാക്കൾക്കിടയിലെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിന്റെ മറ്റൊരു അനന്തരഫലമാണ് ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ. പല ചെറുപ്പക്കാരും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് അവരുടെ ഉറക്ക രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. സ്‌ക്രീനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന നീല വെളിച്ചം ഉറക്കത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ മെലറ്റോണിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, അവർക്ക് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും കുറയുന്നു, ഇത് അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥയെയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഉപസംഹാരമായി, സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾക്ക് അവയുടെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, യുവാക്കളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികൂല സ്വാധീനം അവഗണിക്കരുത്. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നത്, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം എന്നിവ അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിന്റെ ചില ദോഷകരമായ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്. യുവാക്കൾക്കും രക്ഷിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും ഈ ആഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുകയും സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും സന്തുലിതവുമായ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.
നെഗറ്റീവ് 500 വാക്കുകളിൽ യുവാക്കളുടെ ഉപന്യാസത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ സ്വാധീനം
യുവാക്കളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം സമീപ വർഷങ്ങളിൽ ആശങ്കാജനകമായ വിഷയമാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും വിവര കൈമാറ്റം സുഗമമാക്കുന്നതും പോലുള്ള സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടാകുമെങ്കിലും, അത് യുവാക്കളിൽ നിരവധി ദോഷകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. യുവാക്കളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ പ്രതികൂല സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഉപന്യാസത്തിനായി പരിഗണിക്കേണ്ട ചില പോയിന്റുകൾ ഇതാ:
മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ:
അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രധാന പോരായ്മകളിലൊന്ന് മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതാണ്. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പോലുള്ള പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ വളരെ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തതും ഫിൽട്ടർ ചെയ്തതുമായ ഉള്ളടക്കവുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ അപര്യാപ്തതയുടെയും ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. അയഥാർത്ഥമായ സൗന്ദര്യ നിലവാരങ്ങൾ അനുസരിക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൂർണ്ണമായ ജീവിതം ചിത്രീകരിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ശരീര ഇമേജ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും.
സൈബർ ഭീഷണി:
സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ സൈബർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തലിന് ഒരു ബ്രീഡിംഗ് ഗ്രൗണ്ട് നൽകുന്നു, ഇത് യുവാക്കൾക്ക് ഒരു പ്രധാന ആശങ്കയാണ്. ഓൺലൈൻ ഉപദ്രവം, ട്രോളിംഗ്, കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കൽ എന്നിവ അഗാധമായ വൈകാരിക ക്ലേശത്തിന് കാരണമാകുകയും ഓഫ്‌ലൈൻ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. സോഷ്യൽ മീഡിയ നൽകുന്ന അജ്ഞാതത്വവും ദൂരവും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ വ്യക്തികളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ഇരകൾക്ക് ദീർഘകാല ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.
അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തിലെ സ്വാധീനം:
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ അമിത സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. നീട്ടിവെക്കുന്നത് ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം കുറയ്ക്കുകയും പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമായ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്. അറിയിപ്പുകൾ പരിശോധിച്ച് ഓൺലൈൻ ഉള്ളടക്കവുമായി ഇടപഴകേണ്ടതിന്റെ നിരന്തരമായ ആവശ്യം ഏകാഗ്രതയെയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും കുറഞ്ഞ ഗ്രേഡുകൾക്കും വിദ്യാഭ്യാസ ഫലങ്ങൾ കുറയുന്നതിനും ഇടയാക്കും.
ഉറക്ക തകരാറുകൾ:
ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിന്റെ രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് യുവാക്കൾക്കിടയിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും അളവും കുറയുന്നതിന് ഇടയാക്കും. സ്‌ക്രീനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന നീല വെളിച്ചം ഉറക്കത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയായ മെലറ്റോണിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഉറക്കക്കുറവ് മാനസികാവസ്ഥയെയും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
ഫോമോയും സാമൂഹിക താരതമ്യവും:
സോഷ്യൽ മീഡിയ പലപ്പോഴും യുവാക്കൾക്കിടയിൽ നഷ്ടപ്പെടുമോ (FOMO) എന്ന ഭയം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സാമൂഹിക ഇവന്റുകൾ, പാർട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ അവധിക്കാലങ്ങൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള മറ്റുള്ളവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കലിന്റെയും സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിന്റെയും വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, മറ്റുള്ളവരുടെ പൂർണ്ണതയുള്ളതായി തോന്നുന്ന ജീവിതങ്ങളിലേക്കുള്ള നിരന്തരമായ സമ്പർക്കം അനാരോഗ്യകരമായ സാമൂഹിക താരതമ്യങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുകയും അപര്യാപ്തതയുടെയും അസംതൃപ്തിയുടെയും വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഉപസംഹാരമായി, സോഷ്യൽ മീഡിയയ്ക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, യുവാക്കളിൽ അതിന്റെ പ്രതികൂല സ്വാധീനം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് നിർണായകമാണ്. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ മുതൽ സൈബർ ഭീഷണി, അക്കാദമിക് പ്രകടനം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, FOMO എന്നിവ വരെ, അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗത്തിന്റെ ദോഷഫലങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. യുവാക്കൾക്കും, രക്ഷിതാക്കൾക്കും അധ്യാപകർക്കും, സാധ്യമായ ദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും ഈ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും സന്തുലിതവുമായ ഉപയോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.