भूकंप म्हणजे काय?
भूकंप हे पृथ्वीच्या पृष्ठभागाखालील खडक तुटल्यामुळे आणि सरकल्यामुळे अचानक, वेगाने होणार्‍या थरथरामुळे उद्भवतात. यूएस मध्ये, 45 राज्ये आणि प्रदेश भूकंपाचा मध्यम ते खूप उच्च धोका आहेत. सुदैवाने, भूकंपाच्या वेळी चांगले तयार होण्यासाठी आणि मुलांना सुरक्षित ठेवण्यासाठी कुटुंबे सोपी पावले उचलू शकतात.
भूकंपाच्या आधी, दरम्यान आणि नंतर सुरक्षा टिपा
तयार करा
भूकंपाबद्दल बोला. भूकंपावर चर्चा करण्यासाठी तुमच्या कुटुंबासोबत वेळ घालवा. भूकंप ही नैसर्गिक घटना आहे आणि कोणाची चूक नाही हे समजावून सांगा. अगदी लहान मुलांनाही समजेल असे सोपे शब्द वापरा.
तुमच्या घरात सुरक्षित ठिकाणे शोधा. तुमच्या घरातील प्रत्येक खोलीतील सुरक्षित ठिकाणे ओळखा आणि त्यावर चर्चा करा जेणेकरून तुम्हाला भूकंप जाणवल्यास तुम्ही लगेच तिथे जाऊ शकता. सुरक्षित ठिकाणे अशी ठिकाणे आहेत जिथे तुम्ही कव्हर घेऊ शकता, जसे की मजबूत डेस्क किंवा टेबलच्या खाली किंवा आतील भिंतीच्या शेजारी.
भूकंपाचा सराव करा. भूकंप झाल्यास तुम्ही काय कराल याचा नियमित सराव तुमच्या कुटुंबासोबत करा. भूकंपाचा सराव केल्याने मुलांना भूकंपाच्या वेळी तुम्ही त्यांच्यासोबत नसल्यास काय करावे हे समजण्यास मदत होईल.
तुमच्या काळजीवाहकांच्या आपत्ती योजनांबद्दल जाणून घ्या. तुमच्या मुलांची शाळा किंवा बालसंगोपन केंद्र भूकंपाचा धोका असलेल्या भागात असल्यास, त्याची आपत्कालीन योजना भूकंपांना कसे संबोधित करते ते शोधा. इव्हॅक्युएशन प्लॅनबद्दल विचारा आणि तुम्हाला तुमच्या मुलांना साइटवरून किंवा दुसर्‍या ठिकाणावरून उचलण्याची गरज असल्यास.
संपर्क माहिती अद्ययावत ठेवा. फोन नंबर, पत्ते आणि नातेसंबंध बदलतात. तुमच्या मुलांची शाळा किंवा बालसंगोपन आणीबाणी प्रकाशन माहिती अद्ययावत ठेवा. हे यासाठी की भूकंप झाल्यास तुमचे मूल कुठे आहे आणि त्यांना कोण उचलू शकते हे समजेल.
घरात भूकंप झाल्यास काय करावे?
भूकंपाच्या वेळी
आत असल्यास, ड्रॉप करा, झाकून ठेवा आणि धरा.—जमिनीवर सोडा आणि टेबल किंवा टेबल सारख्या मजबूत वस्तूखाली झाकून टाका. दुसऱ्या हाताने तुमचे डोके आणि मान संरक्षित करताना तुम्ही एका हाताने वस्तू धरून ठेवावी. जर तुमच्याकडे आच्छादन घेण्यास मजबूत काहीही नसेल, तर आतील भिंतीजवळ खाली झुका. थरथरणे थांबेपर्यंत घरातच रहा आणि तुम्हाला खात्री आहे की ते सुरक्षित आहे
बाहेर असल्यास, एक खुली जागा शोधा. इमारती, झाडे, पथदिवे आणि पॉवर लाईन्सपासून दूर एक स्पष्ट जागा शोधा. जमिनीवर पडा आणि थरथर थांबेपर्यंत तिथेच रहा
वाहनात असल्यास थांबा. एका स्पष्ट ठिकाणी खेचा, थांबा आणि थरथरणे थांबेपर्यंत सीटबेल्ट बांधून तिथेच रहा.
भूकंपानंतर काय करावे?
भूकंपानंतर
मुलांना पुनर्प्राप्तीमध्ये सामील करा. भूकंपानंतर, आपल्या मुलांना स्वच्छतेच्या क्रियाकलापांमध्ये समाविष्ट करा जर ते करणे सुरक्षित असेल. घरातील सामान्य स्थिती पाहणे आणि नोकरी करणे मुलांसाठी दिलासादायक आहे.
मुलांचे ऐका. तुमच्या मुलाला भीती, चिंता किंवा राग व्यक्त करण्यास प्रोत्साहित करा. लक्षपूर्वक ऐका, समजूतदारपणा दाखवा आणि आश्वासन द्या. तुमच्या मुलाला सांगा की परिस्थिती कायमस्वरूपी नाही आणि एकत्र घालवलेला वेळ आणि आपुलकी दाखवून शारीरिक आश्वासन द्या. अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता असल्यास समुपदेशनासाठी स्थानिक विश्वास-आधारित संस्था, स्वयंसेवी संस्था किंवा व्यावसायिकांशी संपर्क साधा.