ငလျင်ဆိုတာဘာလဲ။
မြေငလျင်များသည် ကမ္ဘာမြေမျက်နှာပြင်အောက်ရှိ ကျောက်တုံးများ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ရွေ့လျားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မြေငလျင်များသည် ရုတ်တရက် သတိပေးခြင်းမရှိဘဲ ရုတ်တရက် ရိုက်ခတ်နိုင်ပြီး နှစ်စဉ် နေ့ရောညပါ အချိန်မရွေး ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အမေရိကန်တွင် ပြည်နယ်နှင့် နယ်မြေ ၄၅ ခုသည် ငလျင်လှုပ်ခတ်နိုင်ခြေ အလယ်အလတ်မှ အလွန်မြင့်မားသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ မိသားစုများသည် ငလျင်လှုပ်သောအခါတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ရန်နှင့် ကလေးများကို ဘေးကင်းစေရန် ရိုးရှင်းသောအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
ငလျင်ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ မတိုင်မီ၊ ကာလအတွင်း၊ နှင့် နောက်ပိုင်း
ပြင်ဆင်ပါ
ငလျင်အကြောင်းပြောပါ။ မြေငလျင်အကြောင်း မိသားစုနဲ့ အချိန်ဖြုန်းပါ။ ငလျင်လှုပ်ခြင်းသည် သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်၏အမှားမဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြပါ။ ကလေးတွေတောင် နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေကို သုံးပါ။
သင့်အိမ်ရှိ လုံခြုံသောနေရာများကို ရှာဖွေပါ။ မြေငလျင်လှုပ်သည်ဟုခံစားရပါက သင့်အိမ်၏အခန်းတိုင်းတွင် ဘေးကင်းသောနေရာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး ဆွေးနွေးပါ။ လုံခြုံသောအစက်အပြောက်များသည် ခိုင်ခံ့သောစားပွဲခုံ သို့မဟုတ် စားပွဲအောက် သို့မဟုတ် အတွင်းနံရံဘေးတွင် ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သောနေရာများဖြစ်သည်။
ငလျင်လေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ပါ။ ငလျင်လှုပ်ရင် မိသားစုနဲ့ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပါ။ မြေငလျင်လေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ငလျင်လှုပ်နေချိန်တွင် ၎င်းတို့နှင့်အတူ မရှိလျှင် ဘာလုပ်ရမည်ကို ကလေးများအား နားလည်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
သင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူများ၏ ဘေးဥပဒ်အစီအစဉ်များအကြောင်း လေ့လာပါ။ အကယ်၍ သင့်ကလေးကျောင်း သို့မဟုတ် ကလေးထိန်းဌာနသည် ငလျင်လှုပ်နိုင်ခြေရှိသည့် ဧရိယာတွင်ရှိပါက၊ ၎င်း၏ အရေးပေါ်စီမံချက်သည် ငလျင်များကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်ကို ရှာဖွေပါ။ ဘေးလွတ်ရာ ရွှေ့ပြောင်းရေး အစီအစဥ်များအကြောင်းနှင့် သင့်ကလေးများကို ဆိုက် သို့မဟုတ် အခြားနေရာမှ ခေါ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါက မေးမြန်းပါ။
အဆက်အသွယ်အချက်အလက်ကို လက်ရှိထားပါ။ ဖုန်းနံပါတ်များ၊ လိပ်စာများနှင့် ဆက်ဆံရေးများ ပြောင်းလဲသွားသည်။ သင့်ကလေးများ၏ကျောင်း သို့မဟုတ် ကလေးထိန်းအရေးပေါ်ထုတ်ပြန်ချက်အချက်အလက်ကို နောက်ဆုံးပေါ်ထားပါ။ ဒါမှ ငလျင်လှုပ်ရင် သင့်ကလေးက ဘယ်မှာနေပြီး ဘယ်သူက ကောက်ရမလဲဆိုတာ သိနိုင်မှာပါ။
အိမ်မှာ ငလျင်လှုပ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ငလျင်လှုပ်နေစဉ်
အထဲမှာ လွှတ်ချလိုက်၊ အဖုံးအုပ်ပြီး ဖိထားပါ။—မြေကြီးပေါ်သို့ ချလိုက်ပြီး စားပွဲ သို့မဟုတ် စားပွဲကဲ့သို့ ခိုင်ခံ့သည့်အရာတစ်ခုအောက်တွင် ဖုံးအုပ်ထားပါ။ သင့်ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းကို အခြားလက်တစ်ဖက်ဖြင့် ကာကွယ်ထားချိန်တွင် လက်တစ်ဖက်ဖြင့် အရာဝတ္ထုကို ကိုင်ထားသင့်သည်။ အောက်မှာ ဖုံးအုပ်ဖို့ ခိုင်ခံ့မှုမရှိဘူးဆိုရင် အတွင်းနံရံဘေးမှာ ဝပ်နေပါ။ တုန်ခါမှုရပ်သွားသည်အထိ အိမ်ထဲတွင်နေကာ e ရန်ဘေးကင်းကြောင်း သေချာသည်။
အပြင်ထွက်ရင် ပွင့်လင်းတဲ့နေရာကို ရှာပါ။ အဆောက်အအုံများ၊ သစ်ပင်များ၊ လမ်းမီးများနှင့် ဓာတ်အားလိုင်းများမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းရှိသောနေရာကို ရှာပါ။ မြေကြီးပေါ်သို့ ပစ်ချလိုက်ပြီး တုန်ခါမှုရပ်တန့်သွားသည်အထိ ထိုနေရာတွင်နေပါ။
ကားထဲမှာ ရှိရင် ရပ်ပါ။ ပြတ်သားသော နေရာတွင် ဆွဲတင်ကာ ရပ်တန့်ကာ တုန်ခါမှု ရပ်တန့်သွားသည်အထိ သင့်ထိုင်ခုံခါးပတ်ကို ချိတ်ထားပါ။
ငလျင်လှုပ်ပြီးရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ငလျင်လှုပ်ပြီးနောက်
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် ကလေးငယ်များပါ၀င်ပါ။ ငလျင်လှုပ်ပြီးနောက် ဘေးကင်းပါက သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဆောင်မှုများတွင် သင့်ကလေးများကို ထည့်သွင်းပါ။ အိမ်သူအိမ်သား ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး လုပ်စရာရှိတာကို ကြည့်ရတာ ကလေးတွေအတွက် နှစ်သိမ့်မှုပါပဲ။
ကလေးတွေကို နားထောင်ပါ။ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်မှု သို့မဟုတ် ဒေါသကို ဖော်ပြရန် သင့်ကလေးကို အားပေးပါ။ ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ၊ နားလည်မှုပြပါ၊ အာမခံချက်ပေးပါ။ အခြေအနေသည် မတည်မြဲကြောင်း သင့်ကလေးကို ပြောပြပါ၊ အတူတကွ ကုန်ဆုံးချိန်များနှင့် ချစ်ခင်မှုကို ပြသခြင်းမှတစ်ဆင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာမခံချက်ပေးပါ။ အပိုအကူအညီလိုအပ်ပါက ဒေသန္တရယုံကြည်မှုအခြေခံအဖွဲ့အစည်းများ၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းအဖွဲ့အစည်းများ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံ ဆက်သွယ်ပါ။