Introductie
Er zijn veel gezondheidsvoordelen verbonden aan yoga, zoals we allemaal weten. De reden waarom Yoga Day elk jaar op 21 juni over de hele wereld wordt gevierd, is om het te promoten bij het publiek. In elk land wordt het elk jaar met een thema gevierd. Het was “Yoga for health” dat vorig jaar, dus 2021, het thema was van Yoga Day in India.
50 Words Yoga Fitness for Humanity Essay in het Engels
Het is een beoefeningssysteem voor het bereiken van fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel welzijn dat een integraal onderdeel is van yoga in het menselijk leven. Stress kan worden gecontroleerd wanneer het lichaam van een persoon fysiek gezond is.
Lichamelijke gezondheid, geestelijke gezondheid, sociale gezondheid, geestelijke gezondheid, zelfrealisatie of het herkennen van het goddelijke in ons zijn de belangrijkste doelen van "Yoga in het menselijk leven". Deze doelen worden bereikt door liefde, respect voor het leven, bescherming van de natuur en een vreedzame kijk op het leven.
350 Words Yoga Fitness for Humanity Essay in het Engels
Yoga is ontstaan in India en bestaat uit fysieke, mentale en spirituele aspecten. Yoga betekent samenkomen of verenigen in het Sanskriet, wat symbool staat voor de vereniging van lichaam en bewustzijn.
Verschillende vormen van meditatie worden tegenwoordig over de hele wereld beoefend en de populariteit blijft groeien. Yoga is op 11 december 2014 door de Verenigde Naties uitgeroepen tot Internationale Dag van de Yoga.
Er zijn een recordaantal van 175 lidstaten die de resolutie van India tot instelling van de Internationale Dag van Yoga hebben onderschreven.
Als onderdeel van zijn openingstoespraak bracht premier Narendra Modi het voorstel voor het eerst onder de aandacht van de Algemene Vergadering. Het werd gelanceerd op 21 juni 2015, als de Internationale Dag van Yoga.
Als gevolg van de COVID 19-pandemie heeft zich een ongekende menselijke tragedie voorgedaan. Depressie en angst zijn ook verergerd door de pandemie, naast lichamelijke gezondheidsproblemen.
Als gezondheids- en welzijnsstrategie en om depressie en sociaal isolement te bestrijden, adopteerden mensen over de hele wereld yoga tijdens de pandemie. Ook COVID-19-patiënten hebben baat bij de revalidatie en zorg van yoga.
Yoga gaat over balans, niet alleen innerlijke en uiterlijke balans, maar ook menselijke en externe balans.
Er zijn vier principes van yoga die aandacht, gematigdheid, discipline en doorzettingsvermogen benadrukken. Yoga biedt een duurzaam pad naar leven wanneer toegepast op gemeenschappen en samenlevingen.
Yoga for Humanity is het thema van de 8e Internationale Yoga Dag 2022. Tijdens het hoogtepunt van de pandemie diende yoga de mensheid door het lijden te verlichten en het was het thema dat na veel wikken en wegen werd gekozen.
Tijdens de 8e editie van International Day of Yoga zullen er veel aankomende initiatieven zijn. Deze omvatten een programma genaamd Guardian Ring, dat de beweging van de zon laat zien. Mensen over de hele wereld zullen yoga doen samen met de beweging van de zon.
Yoga beoefening omvat fysieke en ademhalingsoefeningen om gezondheid en spiritualiteit te bevorderen. Op basis van je keuze en behoeften kun je het op verschillende manieren uitvoeren, van langzame ontspannende oefeningen tot krachtige oefeningen.
Duizenden mensen over de hele wereld beoefenen yoga als onderdeel van hun dagelijkse routine. Het beoefenen van yoga is essentieel voor onze gezondheid en spiritueel welzijn.
Waarom yoga relevant is voor de mensheid?
Veranderende omgevingen en levensstijlen zorgen er vaak voor dat we ziek worden. Af en toe verspreidden dergelijke epidemieën zich over de hele wereld, waarbij duizenden doden vielen. Onze lichamen worden alleen ziek of geïnfecteerd als hun immuniteit zwak is.
Onze immuniteit kan alleen worden verhoogd door yoga. We kunnen geen schade oplopen door epidemieën of kleine ziektes, zolang ons lichaam ze maar kan bestrijden. Tijdens de recente pandemie van het coronavirus werden mensen in zulke grote aantallen ziek dat ziekenhuizen bijna geen bedden meer hadden om ze te behandelen.
Als gevolg van deze epidemie heeft de mensheid enorm geleden. We moeten dus vanaf nu een yogaregel opstellen. Yoga moet elke dag worden beoefend. Als gevolg hiervan kan de mensheid daadwerkelijk worden gered.
500 Words Yoga Fitness for Humanity Essay in het Engels
Zelfontdekking is de kern van yoga. De praktijk omvat alle aspecten van fitness, inclusief fysiek, mentaal en spiritueel. Je lichaam en geest worden erdoor gekalmeerd en ontspannen. Het behouden van een goede gezondheid en conditie wordt er gemakkelijker mee gemaakt.
Oorspronkelijk uit India, is yoga een praktijk die fysieke, mentale en spirituele oefeningen omvat. Als een symbool van het samenbrengen van lichaam en bewustzijn, komt de term "yoga" uit het Sanskriet, wat samengaan of verenigen betekent.
Verschillende vormen van deze oude praktijk worden tegenwoordig over de hele wereld beoefend en de populariteit blijft groeien. Op 21 juni 11 is yoga door de Verenigde Naties uitgeroepen tot Internationale Dag op 2014 december XNUMX.
Een ongekende 175 lidstaten steunden het voorstel van India om de Internationale Dag van Yoga in te stellen. In zijn openingstoespraak tot de algemene vergadering introduceerde de Indiase premier Narendra Modi het voorstel voor het eerst. Yogadag werd voor het eerst waargenomen op 21 juni 2015.
Een innovatief programma genaamd "Guardian Ring" zal de beweging van de zon benadrukken tijdens de 8e editie van de Internationale Dag van Yoga en zal mensen van over de hele wereld betrekken bij het beoefenen van yoga samen met de beweging van de zon, beginnend van oost naar west.
Volgens dit thema diende yoga de mensheid tijdens de Covid-19-pandemie door het lijden te verlichten, evenals in de post-Covid geopolitieke context. Door mededogen en vriendelijkheid te koesteren, verenigd door een gevoel van eenheid, en veerkracht op te bouwen, zal dit thema mensen samenbrengen.
Als gevolg van de CAVID-19-pandemie helpt yoga mensen om sterk en energiek te blijven. Mensen zijn door God gezegend met yoga. Zoals yoga ons leert, is de essentie van de beoefening niet alleen balans in het lichaam, maar ook balans tussen lichaam en geest.
Er zijn verschillende waarden die yoga benadrukt, waaronder mindfulness, gematigdheid, discipline en doorzettingsvermogen. Yoga biedt een manier om duurzaam te leven in gemeenschappen en samenlevingen. We kunnen een gezond leven leiden door yoga asana's op verschillende niveaus te beoefenen. Het beoefenen van deze asana's zal ons op de lange termijn ten goede komen.
Stress kan effectief worden beheerd door er gebruik van te maken. 21 juni is daarom de internationale yogadag geworden, waarbij de positieve voordelen van yoga over de hele wereld worden gevierd als erkenning voor alle voordelen.
Het beoefenen van yoga kan je helpen een gezond en harmonieus leven te leiden. De Bhagwat Gita besluit met deze verklaring. Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent 'naar jezelf', de reis naar binnen. Yoga ontwikkelt lichaam en geest. In het moderne yogatijdperk wordt Maharshi Patanjali beschouwd als zijn vader.
Conclusie voor geschiktheid voor de mensheid essay 700 woorden
Niet alleen een bepaald individu, maar alle menselijke voordelen van yoga. Door het regelmatig te beoefenen, wordt het lichaam immuun voor epidemieën en andere ziekten. We zouden het nu moeten gaan oefenen, en het ook moeten promoten bij het grote publiek. Een yogabeoefening die iemands gezondheid geneest, is iets waar we trots op zouden zijn.