Det er et vanlig problem blant studentene. De blir vanligvis distrahert mens de studerer. De prøver å konsentrere seg eller fokusere på å studere, men noen ganger får de oppmerksomheten til å gå galt av mange ting i løpet av studietiden. Så hvordan ikke bli distrahert mens du studerer?
Det avleder ikke bare oppmerksomheten deres fra bøkene deres, men skader også deres akademiske karriere. De vil ha fordel hvis de vet hvordan de ikke blir distrahert mens de studerer.
I dag gir vi, teamet GuideToExam deg en komplett løsning eller måte å bli kvitt disse distraksjonene på. Som helhet, etter å ha lest denne artikkelen, vil du definitivt finne svaret på spørsmålet ditt Hvordan ikke bli distrahert mens du studerer.
Hvordan ikke bli distrahert mens du studerer
Kjære studenter, vil du ikke vite hvordan du kan fokusere på å studere? Hvordan få gode karakterer eller karakterer på eksamen? Det er klart du vil.
Men mange av dere presterer dårlig på eksamen, da dere ikke dekker pensum innen den fastsatte tidsperioden. Noen studenter kaster unødvendig bort studietimene sine, da de lett blir distrahert mens de studerer.
For å få gode karakterer eller karakterer på eksamen, må du kun fokusere på å studere fremfor å kaste bort tid på unødvendige ting.
Som student vil du alltid vite hvordan du kan fokusere på å studere? Men for å fokusere på studiet til å begynne med, må du lære hvordan du ikke blir distrahert mens du studerer.
For å gjøre studiet nyttig, må du unngå distraksjoner i studietiden.
Her er en tale av en svært motiverende foredragsholder Mr. Sandeep Maheshwari. Etter å ha sett denne videoen vil du finne ut hvor enkelt det er å unngå distraksjoner mens du studerer eller hvordan du ikke blir distrahert mens du studerer
Distraksjon forårsaket av støy
En student kan lett bli distrahert av uventet støy i studietiden. En støyende atmosfære er ikke egnet for en student å fortsette studiet.
Hvis en student hører en lyd mens han studerer, vil han definitivt bli distrahert, og han eller hun vil ikke være i stand til å konsentrere seg om bøkene sine. For å gjøre studiet fruktbart eller fokusere på studier bør man derfor velge et rolig og stille sted.
Studenter rådes alltid til å lese bøkene sine tidlig om morgenen eller om natten fordi tidlig morgen eller natt er vanligvis lydløse sammenlignet med andre deler av dagen.
I løpet av den perioden er det liten sjanse for å bli distrahert av støy, slik at de kan fokusere på å studere. For å ikke bli distrahert av støy mens du studerer bør du velge det roligste stedet i huset.
I tillegg bør de andre familiemedlemmene få beskjed om å prøve å ikke lage støy i nærheten av rommet der du er opptatt med bøkene dine.
I en støyende atmosfære kan du bruke hodetelefoner og lytte til myk musikk for ikke å distrahere mens du studerer. Å bruke hodetelefoner gjør det lettere å konsentrere seg ettersom det blokkerer andre lyder rundt deg.
Distraksjonen forårsaket av Atmosfære
For å gjøre det til en komplett artikkel om hvordan du ikke blir distrahert mens du studerer, må vi nevne dette punktet. En god eller passende atmosfære er svært nødvendig for å ikke bli distrahert i studietiden.
Stedet eller rommet der en elev leser skal være ryddig og rent. Som vi vet at et ryddig og rent sted alltid tiltrekker oss. Så du bør holde lesesalen ryddig og ren.
Les de beste effektene av gjesteinnlegg
Hvordan ikke bli distrahert av mobiltelefon mens du studerer
Den viktigste dingsen i hverdagen vår mobiltelefoner hjelper oss å lære så godt som kan distrahere oss fra vårt arbeid eller studier. Tenk deg at du er i ferd med å starte timene, plutselig piper mobiltelefonen, umiddelbart går du til telefonen og legger merke til at det er en tekstmelding fra en av vennene dine.
Du har brukt noen minutter med ham. Igjen bestemmer du deg for at du bør sjekke Facebook-varslene dine. Etter nesten en time vil du innse at du allerede har brukt mye tid. Men på en time kunne du ha fullført et kapittel eller to.
Egentlig vil du ikke kaste bort tiden din med vilje, men mobilen din har avledet oppmerksomheten din til en annen verden. Noen ganger vil du også unngå distraksjoner mens du studerer.
Men du finner ikke en måte å ikke bli distrahert av mobiltelefonen mens du studerer. La oss ta en titt på noen punkter for å finne svar på spørsmålet ditt "hvordan ikke bli distrahert mens du studerer" av en mobiltelefon
Sett mobilen i «ikke forstyrr-modus». I nesten hver smarttelefon er det en funksjon der alle varslene kan blokkeres eller dempes i en periode. Dette kan du gjøre i løpet av studietiden.
Plasser telefonen i et annet område av rommet der du studerer, slik at du ikke kan legge merke til telefonen mens den blinker.
Du kan laste opp en status på Whats-appen eller Facebook om at du vil være for opptatt til å delta på telefonsamtaler eller svare på tekstmeldinger i en time eller to.
Fortell vennene dine som ikke har mobilen din med deg fra kl. 6 til 10 (tiden vil være i henhold til timeplanen din).
Da vil det ikke komme noen anrop eller meldinger fra vennene dine i løpet av denne perioden, og du vil kunne fokusere på studiet uten å bli viderekoblet til mobiltelefonen.
Hvordan slutte å bli distrahert av tanker
Noen ganger kan du bli distrahert av tanker i løpet av studietiden. I tankene dine bruker du mye tid i studietiden, noe som kan kaste bort din verdifulle tid.
For å fokusere på studiet ditt, må du vite hvordan du slutter å bli distrahert av tanker mens du studerer. De fleste av våre tanker er tilsiktede.
Du bør forbli bevisst i løpet av studietiden, og hver gang en tanke dukker opp bør du umiddelbart kontrollere deg selv. Vi kan utelate dette problemet ved hjelp av vår viljestyrke. Ingenting annet enn din sterke viljestyrke kan kontrollere ditt vandrende sinn.
Hvordan konsentrere seg om studier når du føler deg trøtt
Det er et vanlig spørsmål blant elevene. Mange studenter føler seg søvnige når de sitter ved studiebordet i lange timer. For å oppnå suksess, bør en student jobbe hardt. Han eller hun trenger å studere minst 5/6 timer om dagen.
På dagtid får elevene ikke mye tid til å studere, da de må gå på skole eller privattimer. Derfor foretrekker de fleste elevene å lese om natten. Men noen elever føler seg søvnige når de sitter for å studere om natten.
Ikke bekymre deg, vi kan bli kvitt dette problemet. Du kan bli kvitt dette problemet ved å følge disse tipsene om "Hvordan ikke bli distrahert mens du studerer
Ikke studer i sengen. Noen studenter foretrekker å studere i sengen, spesielt om natten. Men denne ytterste komforten gjør dem søvnige.
Spis lett middag om natten. En middag med full mage (om natten) gjør oss også søvnige og late.
Når du føler deg trøtt, kan du bevege deg rundt i rommet i et minutt eller to. Det vil gjøre deg aktiv igjen og du kan konsentrere deg eller fokusere på studiene.
Hvis mulig kan du også ta en lur på ettermiddagen slik at du kan studere om natten i lange timer.
Studenter som føler seg søvnige under studiet om natten bør ikke bruke bordlampe.
Når du bruker en bordlampe, forblir det meste av rommet mørkt. En seng i mørket frister oss alltid til å legge oss.
Avsluttende ord
Dette handler om hvordan du ikke blir distrahert mens du studerer for i dag. Vi har forsøkt å dekke så mye som mulig i denne artikkelen. Hvis noen andre årsaker er igjen utilsiktet, må du gjerne minne oss på det i kommentarfeltet. Vi vil prøve å diskutere poenget ditt i neste artikkel