Wprowadzenie
Od wprowadzenia jogi minęło kilka lat. Umysł i dusza są kontrolowane przez różnorodne umysłowe i duchowe czynności związane z jogą. Duchowość i umysł mają być zjednoczone. Różne religie w różny sposób praktykują jogę i mają różne cele i formy. Istnieje forma jogi, która jest unikalna dla buddyzmu. Religie hinduska i dżinizmu również mają swoje.
50 + Słów Esej o Jodze
Starożytna sztuka jogi jest formą medytacji, która łączy umysł i ciało. Równoważąc elementy naszego ciała wykonujemy to ćwiczenie. Dodatkowo sprzyja relaksacji i medytacji.
Co więcej, joga utrzymuje kontrolę nad naszymi umysłami i ciałami. Dzięki niemu można uwolnić niepokój i stres. Z biegiem lat joga zyskała popularność na całym świecie. Przynosi harmonię i pokój.
Ponad 300 słów Kocham jogę Esej
Joga to sport narodowy w Indiach. W sanskrycie jogę tłumaczy się jako „łączenie” lub „jednoczenie”.
Samorealizacja jest celem jogi, prowadzącym do wyzwolenia od wszelkich form cierpienia. Moksha to stan wyzwolenia. Współczesna definicja jogi to nauka, która dąży do osiągnięcia równowagi między umysłem a ciałem. Dzięki temu korzystnie wpływa na zdrowie i samopoczucie. Zdrowy styl życia wymaga zarówno sztuki, jak i nauki.
Praktyka jogi jest bez zasad, bez granic i nie jest ograniczona wiekiem. Nie można tego samego powiedzieć o wszystkich sadhanach i asanach. Pierwszą rzeczą, jaką dziecko powinno zrobić przed przystąpieniem do jogi, jest znalezienie nauczyciela.
Asany jogi to coś, co robi mój ojciec. Pomysł na początku mi się nie spodobał. Później zainteresowałem się jogą. Praktykę jogi przedstawił mi mój ojciec. Najskuteczniejszym sposobem na rozpoczęcie było rozpoczęcie od prostych póz.
Z czasem moja praktyka asan wzrosła. Moje życie znacznie się zmieniło od czasu wykonywania asan takich jak Yoga Namaskar, Savasana, Sukhasana, Vriksasana, Bhujangasana, Mandukasana, Simhasana itp. Odkąd jestem mniej stara, mogę łatwiej wykonywać asany jogi. Moje ciało można łatwo rozciągnąć. Uprawianie jogi nigdy nie powodowało u mnie stresu czy irytacji. Dwadzieścia minut to wszystko, co mam czas na jogę.
Oprócz wzmocnienia i zwiększenia elastyczności, joga dała mi poczucie siły. Dzięki temu byłem bardziej energiczny. W rezultacie bardziej skupiłem się na studiach. W wyniku tego stres został zmniejszony.
Moim hobby jest teraz joga. Promuje się moje zdrowie, a mój umysł jest zrelaksowany. Czujesz się usatysfakcjonowany i radosny, kiedy to robisz. Mój umysł jest pozytywnie nastawiony po dłuższym ćwiczeniu jogi.
„Dlaczego najbardziej kocham jogę” można odpowiedzieć na wiele sposobów. Joga jest tak pozytywna, jak została opisana.
Chociaż asany są pomniejszym aspektem jogi, rozumiem ich znaczenie. Moim celem jest nauczenie się i praktykowanie wszystkich sadhan jogi, kiedy dorosnę.
Wiedza, którą przekazał mi mój ojciec, oraz praktyka jogi, którą wprowadził do mojej codziennej rutyny, to wspaniały prezent. Chciałbym ćwiczyć jogę do końca życia. Ta ścieżka była dla mnie wielkim błogosławieństwem.
- Długi i krótki esej na temat ochrony wody w języku angielskim
- 50, 100 i 300 słów Esej o kosmosie w języku angielskim
Uwielbiam jogę, bo potrafię napisać esej składający się z 400 słów
Współczesne społeczeństwo ma obsesję na punkcie jogi. Dzięki naukom wpływowych osób, takich jak Swami Shivananda, Shri T. Krishnamacharya, Shri Yogendra, Acharya Rajanish itd., joga rozprzestrzeniła się na cały świat.
Joga jest praktyką niereligijną. Nauka jest zaangażowana. Integralna część dobrego samopoczucia, jest nauką. Możesz stać się doskonały dzięki nauce. Praktyka jogi przynosi korzyści milionom ludzi.
Pomogła mi też joga. Regularnie ćwiczę proste asany i medytuję. Moja praktyka jogi zaczyna się każdego ranka około 5.30. Moje hobby przerodziło się w pasję.
Dzięki mojemu guru mogłem podążać właściwą ścieżką w moim życiu. Ponadto dziękuję rodzicom za zachęcenie mnie do zajęcia się jogą.
Joga zmieniła moje życie na wiele sposobów. Jogi i joga to moje ulubione rzeczy. Jest kilka powodów, dla których kocham jogę.
Dzięki jodze zmieniłem swoje spojrzenie na życie. Moje ciało, umysł i dusza zostały naenergetyzowane i wzmocnione praktykami jogi. Nie ma słów, by opisać, jakie to przyjemne. Joga może całkowicie zmienić życie człowieka.
Fundamentalna zasada jogi głosi, że „Nie zawsze to, co dzieje się na zewnątrz, może być kontrolowane, ale to, co dzieje się wewnątrz, może”. Nie chodzi tylko o ciało fizyczne, o które chodzi w jodze; chodzi również o umysł. Mój umysł się uspokoił, odkąd nauczyłem się to robić. Mój umysł może być prowadzony w największym możliwym stopniu.
Moje życie jest teraz lepsze bez względu na to, co robię. W wyniku jogi zdecydowanie widzę zmiany w moim ciele. Kiedyś mój gniew był wywoływany przez głupie rzeczy, ale teraz mam w sobie poczucie spokoju. Odnalazłem wewnętrzny spokój poprzez jogę. Zajmuję się szerzeniem pokoju.
Moja koncentracja na studiach poprawiła się dzięki jodze. W rezultacie poprawiła się moja pamięć, a teraz radzę sobie dobrze w nauce. Dzięki jodze jestem w stanie poradzić sobie z lękiem. Rozwinięto również siłę i elastyczność.
Uwielbiam jogę, bo pomaga mi zarządzać umysłem, potrafię być pozytywna, nabieram siły i energii, odnoszę sukcesy w nauce.
Joga jest integralną częścią mojego życia. Chciałbym móc kontynuować praktykę jogi do końca życia, ponieważ bardzo zmieniło to mój styl życia.
Wniosek do eseju na temat uwielbiam jogę, ponieważ
Ostatecznie joga pomogła mi osiągnąć stabilność psychiczną i duchową i dlatego ją uwielbiam. Oprócz łagodzenia zmartwień i pragnień, joga jest niezwykle korzystna. W wyniku tego można również uzyskać głębsze poczucie samozrozumienia i skupienia. Poprzez jogę uświadamiamy sobie nasz potencjał i możliwości. Praktykujący jogę nigdy nie zawodzą.