پېژندنه
د هر چا په ژوند کې تل د نوي عمر لرونکي شخص شتون لري چې داسې شیان وايي لکه "که تاسو خپل ځان نه پیژنئ، تاسو به ژوند ونه کړئ." یا، "که تاسو خپل ځان نه پیژنئ، تاسو مستند نه شئ." او تاسو تل داسې یاست، "زه خپل ځان پیژنم." بیا تاسو کور ته ورسیږئ او تاسو حیران یاست، "ولې ما پدې وروستیو کې درې ناوړه اړیکې درلودې؟" زه حیران یم چې نن ولې دومره خپه یم؟ ولې زه د ویډیو لوبو لپاره دومره نا امید یم؟
تاسو ولې د ځان د ښه پیژندلو لپاره دومره نارامه او مقاومت احساس کوئ؟
د 50 کلمو مقاله چې تاسو خپل ځان څومره ښه پیژنئ
موږ په دوامداره توګه د هر حالت په پایله کې چې موږ ورسره مخ یوو بدلیږو. د خپل ځان بشپړ درک په څیر هیڅ شی شتون نلري. دا کافي نه ده چې یو بشپړ، بشپړ ژوند وکړئ. زموږ ژوند تل د خپل ځان په پرتله د نورو په اړه د پوهیدو په اړه متمرکز دی.
هغه لاره چې تاسو ژوند کوئ او څوک چې تاسو د خپل ځان څخه بهر د هیڅ شی لخوا اداره کیږي. د خپل ځان پیژندل به تاسو ته درک کړي چې ژوند څومره ساده کیدی شي او تاسو په خپل برخلیک څومره ځواک لرئ.
د 100 کلمو مقاله چې تاسو خپل ځان څومره ښه پیژنئ
دا تل مهمه ده چې پوه شئ چې تاسو څوک یاست د دې په پرتله چې نور ستاسو په اړه څه فکر کوي. هغه خلک چې انا لري دا به ترلاسه نکړي. دوی به ونه شي کولای چې له لارې وګوري. ستاسو د سپر هیرو کیسه کې، انا هغه بد ولن دی چې د ځان پوهاوي ګواښوي. د ذهنیت تمرین، د بیلګې په توګه، موږ ته اجازه راکوي چې خپل ځان له خپل ځان څخه وباسو او زموږ په ژوند کې سوله رامنځته کړو.
د خپل ځان پیژندل موږ ته د نړۍ ښه پوهه راکوي. لکه څنګه چې موږ وده کوو، موږ د نورو خلکو لپاره د ورورولۍ او خویندو احساس رامینځته کوو. په دې پوهیدو سره چې موږ ټول لامحدود مخلوقات یو، موږ ژوند په ریښتینې رڼا کې ګورو. تاسو کولی شئ په خپل وسلو کې ترټولو لوی وسله ولرئ که تاسو خپل ځان پیژنئ. کله چې تاسو خپل ځان په ریښتیا پیژنئ، تاسو باور او ځواک ترلاسه کوئ.
اجازه مه ورکوئ چې څوک یا هیڅ شی تاسو له هغه څه څخه چې تاسو یې یاست له پامه غورځوي.
د 250 کلمو مقاله چې تاسو خپل ځان څومره ښه پیژنئ
خپل ځان ته یو نظر د دې لامل شوی چې د خپل ځان په اړه یو څو شیان ومومئ.
لومړی کار چې زه یې کوم په خپل ځان، زما احساساتو، زما عملونو او زما وړتیاوو باور کول دي. هغه غرور چې زه په خپل ځان کې احساس کوم خورا ډیر دی!
دوهم دلیل دا دی چې زه خپل ځان خوښوم. دا یو نعمت و چې د څلورو غړو سره زیږیدلی و، د اوریدلو بې عیب سیسټم، او د لید ډالۍ. په دې نړۍ کې زما شتون د خدای نعمت دی. دا مهمه نده چې زما سره څه پیښیږي، زه هیڅکله په خدای باور له لاسه نه ورکوم. شاید همدا لامل وي چې تاسو په ژوند کې د نا امیدۍ احساس نه کوئ.
زه د خلکو، په ځانګړې توګه زما د ملګرو څخه مننه کوم، چې د اړتیا په وخت کې زما لپاره شتون لري. زما د خویندو مینه او ملاتړ هم زما لپاره د دې ژوندانه سفر په اوږدو کې یو ارزښتناک الهام دی. دا له دې څخه ښه نه شي ترلاسه کولی، ایا دا کیدی شي؟
زه د اعتماد وړ یم. زه کولی شم په ویاړ سره ووایم چې زه د اعتبار وړ یم حتی که زه کله ناکله په ناڅرګند ډول رازونه افشا کړم. هرکله چې نیوکه یا وړاندیز وشي، زه خلاص ذهن یم. زما د غلطیو او عیبونو په آرامۍ سره منل، د هغوی معاینه کول او د شیانو وزن کول زما سره د هوښیارۍ پریکړې کولو کې مرسته کوي.
زما نا امیدي ځینې وختونه زما څخه غوره کیږي. زه دا بالکل نه خوښوم. هرکله چې زه د کوم شی په اړه فکر کوم، زه د اندیښنې وړ یم. دا زما په اړه راڅرګند شو چې زه باید د بې معنی شیانو په اړه اندیښنه ونکړم، دا به مرسته ونکړي. مایوسه کول به مرسته ونه کړي.
په نهایت کې، زه په ناپوهۍ کې تېروتنه کوم. بل ګام افسوس دی. د دې غلطیو په پام کې نیولو سره د ځان د پرمختګ لپاره د پام وړ مرسته کیدی شي، ځکه چې بل ځل به موږ په پام کې ونیسو چې دوی تکرار نه کړو.
- په انګلیسي کې د "ملت لومړی، تل لومړی" موضوع باندې 100، 150، او 300 کلمو مقاله
- 200، 300، 400، او 500 کلمې په انګلیسي کې د دشین جشن په اړه مقاله
د 500 کلمو مقاله چې تاسو خپل ځان څومره ښه پیژنئ
د نورو خلکو سره اړیکې کولی شي د انسانانو په توګه زموږ ډیر وخت ونیسي. حقیقت دا دی چې تاسو په ژوند کې یوازې یوه معنی لرونکي اړیکه لرئ: له ځان سره.
ستاسو په ټول ژوند کې، یوازې تاسو له تاسو سره سفر کوئ. د قبر زانګو یوازې ستا ده. دا د ناروغ کیدو په معنی ندي؛ زه یوازې غواړم د خپل ځان پیژندلو او له ځان سره د اړیکې رامینځته کولو اهمیت روښانه کړم.
د ځان پوهه د دریو دلیلونو لپاره د پام وړ ده:
له ځان سره مینه کول
د خپل ځان پیژندل، مثبت او منفي، کولی شي د یو چا سره مرسته وکړي چې دا ومني چې دوی څوک دي - په سمه توګه لکه څنګه چې دوی دي. سستي، د بیلګې په توګه، ممکن د مثبت ځانګړتیا په څیر نه ښکاري، مګر دا منل ممکن ستونزمن وي.
د انکار کولو پر ځای د خپل ځان دې برخې ته درناوی لازمي دی که دا ستاسو برخه وي. ستاسو د انکار سره سره، دا لاهم شتون لري. سستي د هغه چا د یوې برخې په توګه منل کیدی شي چې تاسو یې یاست او مینه لرئ کله چې تاسو د دې ستاینه وکړئ، خوند واخلئ، او اجازه مه ورکوئ چې ستاسو خنډ شي. د مینې سربیره، تاسو کولی شئ پالنه، وده، وده، وده او وده وکړئ.
خپلواکي
کله چې تاسو خپل ځان وپیژنئ، تاسو د نورو خلکو له نظرونو څخه اغیزمن نه یاست. د نورو خلکو نظرونو او مشورې ته غوږ نیولو هیڅ معنی نلري که تاسو پوهیږئ چې ستاسو لپاره څه کار کوي - څه شی ستاسو لپاره ښه دي او له همدې امله څه ندي.
ستاسو په څیر هیڅ ماهر شتون نلري کله چې ستاسو د وجود خبره راځي. دا تاسو پورې اړه لري چې پریکړه وکړئ چې تاسو څه فکر کول غواړئ او څوک غواړئ.
دا هم اړینه ده چې د ځان پوهاوی او خپلواکي ولرئ ترڅو باور ولرئ. دا کولی شي ستاسو د ځان باور لوړولو کې مرسته وکړي ترڅو پوه شي چې تاسو څوک یاست او د څه لپاره ولاړ یاست.
پریکړه کول
څومره چې تاسو ډیر پوهه ترلاسه کوئ، هومره به ډیر بصیرت او باور ولرئ، او دا کولی شي ستاسو د پریکړې کولو پروسې سره ډیره مرسته وکړي (د ساده انتخابونو او پیچلو انتخابونو لپاره). د شیبې د خونې بصیرت په پایله کې، شک نور کومه ستونزه نه ده.
د زړه ژبه او د سر ژبه هغه دوه ژبې دي چې موږ یې خبرې کوو. که دوی سره سمون ولري پریکړه اسانه کیدی شي. ایا تاسو د عمل کولو پریکړه کوئ یا نه ستاسو په مزاج او هغه څه پورې اړه لري چې تاسو یې سم یا غلط ګڼئ.
کله چې تاسو هغه کور ومومئ چې ستاسو ټول بکسونه ستاسو په سر کې ټک کوي، تاسو د پیرودلو په حال کې یاست. په هرصورت، کور عجيب ښکاري. دا د کوم دلیل لپاره تاسو ته سم احساس نه کوي.
دا ناشونې ده چې ستاسو په سیسټم کې روښانه وي کله چې تاسو دوه مختلف ډیالوګ ولرئ. تاسو غواړئ نن ورځ کور واخلئ ځکه چې ستاسو مشر په غاړه دی. هیله مند یو، سبا به تاسو د خپل زړه اخطار ته پام وکړئ چې پیرود ته دوام ورنکړي. پریکړې کول به اسانه وي کله چې تاسو خپل سر او زړه تنظیم کړئ.
پایله،
ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ستاسو دننه دي که تاسو خپل ځان پیژنئ. زموږ هر یو د نړۍ د بدلولو ځواک لري. دننه دفن شوې خزانې شتون لري ، یوازې د خلاصیدو په تمه دي.