Kaj je potres?
Potresi nastanejo zaradi nenadnega, hitrega tresenja zemlje, ki ga povzroči lomljenje in premikanje kamnin pod zemeljskim površjem. Lahko udarijo nenadoma, brez opozorila in se zgodijo kadar koli v letu, podnevi ali ponoči. V ZDA je 45 zveznih držav in ozemelj izpostavljenih zmernemu do zelo visokemu tveganju potresov. Na srečo lahko družine s preprostimi koraki bolje pripravijo in zaščitijo otroke ob potresih.
Varnostni nasveti za potres pred, med in po
Pripravimo
Pogovor o potresih. Preživite čas s svojo družino in razpravljajte o potresih. Pojasnite, da je potres naravni dogodek in ni nikogaršnja krivda. Uporabite preproste besede, ki jih razumejo tudi majhni otroci.
Poiščite varna mesta v svojem domu. Določite in se pogovorite o varnih točkah v vsaki sobi vašega doma, da boste lahko takoj odšli tja, če začutite potres. Varna mesta so mesta, kjer se lahko pokrijete, na primer pod trdno mizo ali mizo ali ob notranji steni.
Vadite potresne vaje. Z družino redno vadite, kaj bi storili, če bi prišlo do potresa. Vadba potresnih vaj bo otrokom pomagala razumeti, kaj storiti, če med potresom niste z njimi.
Poučite se o načrtih vaših negovalcev za katastrofo. Če je šola ali vrtec vaših otrok na potresno ogroženem območju, ugotovite, kako njihov načrt za izredne razmere obravnava potrese. Vprašajte o načrtih evakuacije in o tem, ali bi morali pobrati svoje otroke s kraja ali druge lokacije.
Naj bodo kontaktni podatki posodobljeni. Spreminjajo se telefonske številke, naslovi in odnosi. Poskrbite, da bodo informacije o nujnih izpustitvah vaših otrok v šoli ali otroškem varstvu posodobljene. To je zato, da boste v primeru potresa vedeli, kje je vaš otrok in kdo ga lahko pobere.
Kaj storiti v potresu doma?
Med potresom
Če je notri, Spustite, pokrijte in se držite.—Spustite se na tla in pokrijte pod nekaj trdnega, kot je miza ali miza. Z eno roko se morate oprijeti predmeta, z drugo pa si zaščititi glavo in vrat. Če nimate ničesar trdnega, pod kar bi se lahko pokrili, počepnite ob notranji steni. Ostanite v zaprtih prostorih, dokler se tresenje ne ustavi in se prepričate, da je varno e
Če ste zunaj, poiščite prosto mesto. Poiščite prosto mesto stran od zgradb, dreves, uličnih svetilk in daljnovodov. Spustite se na tla in ostanite tam, dokler se tresenje ne ustavi
Če ste v vozilu, se ustavite. Ustavite se na prosto mesto, ustavite in ostanite tam s pripetim varnostnim pasom, dokler tresenje ne preneha.
Kaj storiti po potresu?
Po potresu
V okrevanje vključite otroke. Po potresu vključite svoje otroke v čistilne dejavnosti, če je to varno. Otrokom je v tolažbo opazovati, kako se gospodinjstvo vrača v normalno stanje in ima delo.
Poslušajte otroke. Spodbujajte svojega otroka, da izrazi strah, tesnobo ali jezo. Pozorno poslušajte, pokažite razumevanje in ponudite zagotovilo. Otroku povejte, da situacija ni trajna, in mu zagotovite fizično pomiritev s časom, preživetim skupaj, in izkazovanjem naklonjenosti. Če potrebujete dodatno pomoč, se obrnite na lokalne verske organizacije, prostovoljne organizacije ali strokovnjake za svetovanje.