Predstavitev
Kar nekaj let je minilo, odkar je bila uvedena joga. Um in dušo nadzirajo različne duševne in duhovne dejavnosti, povezane z jogo. Duhovnost in um naj bi bila združena. Različne religije izvajajo jogo različno in imajo različne cilje in oblike. Obstaja oblika joge, ki je edinstvena za budizem. Svoje imata tudi hinduistična in džainistična religija.
50+ besedni esej o jogi
Starodavna umetnost joge je oblika meditacije, ki združuje um in telo. Z uravnovešanjem elementov našega telesa izvajamo to vajo. Poleg tega spodbuja sprostitev in meditacijo.
Poleg tega joga ohranja naš um in telo pod nadzorom. Skozi to se lahko sprostita tesnoba in stres. Z leti je joga postala priljubljena po vsem svetu. Prinaša harmonijo in mir.
Esej z več kot 300 besedami Ljubim jogo
Joga je v Indiji nacionalni šport. V sanskrtu je joga prevedena kot 'združevanje' ali 'združevanje'.
Samospoznanje je cilj joge, ki vodi k osvoboditvi vseh oblik trpljenja. Mokša je stanje osvoboditve. Sodobna definicija joge je veda, ki stremi k doseganju ravnovesja med umom in telesom. Posledično je koristno za zdravje in dobro počutje. Zdrav življenjski slog zahteva tako umetnost kot znanost.
Vadba joge je brez pravil, brez meja in ni starostno omejena. Enako ne moremo reči za vse sadhane in asane. Prva stvar, ki jo mora otrok narediti, preden skoči v jogo, je najti učitelja.
Joga asane so nekaj, kar počne moj oče. Ideja me sprva ni pritegnila. Kasneje me je začela zanimati joga. Z vadbo joge me je seznanil oče. Začetek s preprostimi pozami je bil najučinkovitejši način za začetek.
Moja praksa asan se je sčasoma povečala. Moje življenje se je precej spremenilo, odkar sem izvajal asane, kot so joga namaskar, savasana, sukhasana, vriksasana, bhujangasana, mandukasana, simhasana itd. Odkar sem mlajši, lahko lažje izvajam jogijske asane. Moje telo se zlahka raztegne. Ukvarjanje z jogo mi nikoli ni povzročalo stresa ali jeze. Dvajset minut je vse, kar imam za jogo.
Poleg tega, da mi je joga okrepila in povečala gibčnost, mi je dala občutek moči. Zaradi tega sem bil bolj energičen. Posledično sem postal bolj osredotočen na študij. Stres se je zaradi tega zmanjšal.
Moj hobi je zdaj joga. Moje zdravje se krepi in moj um se sprošča. Ko to počnete, se počutite zadovoljni in veseli. Moj um je po dolgotrajni vadbi joge pozitiven.
Na vprašanje »Zakaj imam najraje jogo« je mogoče odgovoriti na več načinov. Joga je tako pozitivna, kot je opisana.
Čeprav so asane manjši vidik joge, razumem njihov pomen. Moj cilj je, da se naučim in izvajam vse sadhane joge, ko postanem odrasel.
Znanje, ki mi ga je dal oče, in vadba joge, ki jo je naredil del mojega vsakdanjika, je veliko darilo. Želim si, da bi lahko vadila jogo do konca življenja. Ta pot je bila zame takšen blagoslov.
- Dolg in kratek esej o ohranjanju vode v angleščini
- 50, 100 in 300 besedni esej o vesolju v angleščini
Obožujem jogo, ker lahko napišem esej s 400 besedami
Sodobna družba je obsedena s temo joge. Preko naukov vplivnih posameznikov, kot so Swami Shivananda, Shri T. Krishnamacharya, Shri Yogendra, Acharya Rajanish itd., se je joga razširila po vsem svetu.
Joga je nereligiozna praksa. Vpletena je znanost. Sestavni del dobrega počutja je znanost. Z znanostjo lahko postaneš popoln. Praksa joge koristi milijonom ljudi.
Pomagala mi je tudi joga. Redno vadim preproste asane in meditiram. Moja vadba joge se začne vsako jutro okoli 5.30. Moj hobi se je spremenil v strast.
Zahvaljujoč svojemu guruju sem lahko sledil pravi poti v svojem življenju. Poleg tega bi se rad zahvalil svojim staršem, da so me spodbudili k jogi.
Joga mi je v mnogih pogledih spremenila življenje. Jogiji in joga so moje najljubše stvari. Obstaja več razlogov, zakaj ljubim jogo.
Zaradi joge sem spremenil svoj pogled na življenje. Prakse joge so moje telo, um in dušo napolnile in okrepile. Ni besed, ki bi opisale kako prijetno je. Človeku lahko joga popolnoma spremeni življenje.
Temeljno načelo joge pravi, da »tega, kar se dogaja zunaj, ni vedno mogoče nadzorovati, kar pa se dogaja znotraj, lahko«. Joga se ne ukvarja le s fizičnim telesom; gre tudi za um. Moj um se je umiril, odkar sem se naučil, kako to narediti. Moj um je mogoče voditi do največje možne mere.
Moje življenje je zdaj boljše, ne glede na to, kaj počnem. Zaradi joge zagotovo vidim spremembe v svojem telesu. Mojo jezo so v preteklosti sprožile neumne stvari, zdaj pa imam v sebi občutek miru. Z jogo sem našel notranji mir. Širjenje miru je tisto, kar počnem.
Moja koncentracija pri študiju se je zaradi joge izboljšala. Posledično se je moj spomin izboljšal in zdaj sem akademsko uspešen. Zaradi joge lahko obvladam svojo tesnobo. Razviti sta bili tudi moč in prožnost.
Obožujem jogo, ker mi pomaga obvladati svoj um, sem lahko pozitiven, dobim moč in energijo in sem uspešen pri učenju.
Joga je sestavni del mojega življenja. Želim si, da bi lahko nadaljeval s prakso joge do konca svojega življenja, ker je močno spremenila moj življenjski slog.
Zaključek za esej na temo Rad imam jogo, ker
Navsezadnje mi je joga pomagala doseči duševno in duhovno stabilnost in zato jo obožujem. Poleg odpravljanja skrbi in želja je joga izjemno koristna. Zaradi tega lahko pridobimo tudi globlji občutek samorazumevanja in osredotočenosti. Z jogo se zavedamo svojih potencialov in zmožnosti. Vaditelji joge nikoli ne razočarajo.