Qormada Hooyo
Hooyaday - Halyeyga Dhabta ah ee Noloshayda Hordhac: Marka aan ka fikiro dhammaan geesiyaasha adduunka, hal magac ayaa maskaxdayda isla markiiba ku soo dhacaya: hooyaday. Iyadu waa geesiga nolosha dhabta ah, had iyo jeer waxay u taagan tahay inay i ilaaliso, taageerto, oo ay i jeclaato shuruud la'aan. Qormadan, waxa aan ku wadaagi doonaa sifooyinka hooyaday ka dhigaya qof aan caadi ahayn iyo saamaynta xoogga leh ee ay noloshayda ku yeelatay.
Jacayl aan shuruud lahayn:
My mojacaylka m anigu ma aqaano xuduud. Haddii aan gaaro guul weyn ama aan wajaho waqtiyo adag, jacaylkeedu waa mid joogto ah oo aan leexleexad lahayn. Jaceylkeedu kuma salaysna arrimo dibadeed balse wuxuu ku salaysan yahay xidhiidhka ugu qotada dheer, ugu qoto dheer ee hooyada iyo ilmahu wadaagi karaan.
Taageero aan dhamaad lahayn:
Nolosheyda oo dhan, hooyaday waxa ay ahayd hogaamiyihii iigu weynaa. Had iyo jeer waa ay garab taagnaan jirtay, iyada oo igu dhiirri-gelin jirtay in aan riyooyinkayga iyo hamiyadayda raacdo. Taageeradeeda waxa ay i siisay kalsooni aan ku riixo xudduudahayga, isku dayo waxyaabo cusub, oo aan rumaysto awoodahayga. Aaminadeeda ay igu qabtaa waxa ay horseed u noqotay guulo shaqsiyeed iyo tacliineed.
Naf-hurid iyo Naf-hurid:
Hooyaday naf-la'aanteedu waxay ka muuqataa dhinac kasta oo nolosheeda ah. Waxay si joogto ah uga hormarisaa baahida iyo farxadda qoyskeena. Laga soo bilaabo hurdada goor hore si aan cuntada u diyaariyo oo aan saacado badan shaqayno si ay wax noogu bixiso, si naf la'aan ah ayay wax walba u siisaa. Nafhurteedu waxa ay i bareen qiimaha ay leedahay in dadka kale la hor mariyo iyo muhiimadda ay leedahay dadaallada.
Xoog iyo adkeysi:
Hooyaday xooga ay ku leedahay wajahada dhibaato waa yaab. Nimco iyo go’aan qaadasho ayay kaga gudubtay caqabado aan tiro lahayn. Adkeysigeeda xilliyada adag waxay i bartay awoodda dulqaadka iyo awoodda aan uga soo kaban karo dib u dhaca. Xooggeedu ma aha oo kaliya mid jireed laakiin sidoo kale shucuur iyo ruuxi, taas oo ka dhigaysa dhiirigelin dhab ah.
Gunaanad:
Gabagabadii, hooyaday maaha oo kaliya geesigayga sare laakiin sidoo kale waa halyey sare u ah nolosha qoyskeena oo dhan. Jacaylkeeda aan shuruudda lahayn, taageerada aan dhammaadka lahayn, naf-hurnimada, iyo xoogga la yaabka leh ayaa ka dhigaya qof aan caadi ahayn. Waxay ii qaabaysay qofka aan maanta ahay, iyada oo igu beertay qiyam, akhlaaq iyo caqiido i hagi doona inta aan noolahay. Aad ayaan ugu mahadcelinayaa inaan haysto hooyo la yaab leh oo jecel, waxaanan qaddariyaa daqiiqad kasta oo aan la qaato iyada.