Ese e gjatë mbi ushqimin tim të preferuar në anglisht
Hyrje:
Ushqimi po bëhet më i lehtë për të arritur në pragun tonë ndërsa bota përparon çdo ditë. Kuzhina e shijshme është diçka që të gjithë e dëshirojmë çdo ditë. Ushqimi është i disponueshëm në të gjithë botën në varietete të gjera. Burgerët janë ushqimi im i preferuar personal. Burgerët janë padyshim ushqimi im i preferuar nga shumë kuzhina. Burgerët janë dobësia ime.
Sa herë që jemi me nxitim, hamburgerët janë një nga ushqimet tona të preferuara. Pavarësisht se sa është ora, një burger është i shijshëm në çdo kohë të ditës. Burgerët e specializuar janë të njohur në shumë restorante. Institucione të ndryshme përgatisin ushqimin ndryshe. Pse burgerët janë kaq të shijshëm? Edhe pse shija e tyre ndryshon, të gjitha kanë të njëjtin ndërtim. Burgerët përbëhen nga një simite, një petë me mish të bluar dhe maja të ndryshme, si marule, feta qepë dhe djathë.
Një cheeseburger me perime dhe djathë është i preferuari im. Ka shije më të mirë me më shumë perime. Marule është e preferuara ime. I shtoi freskinë dhe kërcitjen e hamburgerit.
Është ketchup ose jo ketchup për mua. Patatet e skuqura shkojnë në mënyrë perfekte me burgerët, gjë që më pëlqen më shumë tek ata. Barku im ndihet i ngopur pasi i kam ngrënë.
Një shumëllojshmëri e madhe:
Ka shumë për të zgjedhur kur bëhet fjalë për burgerët. Vegjetarianët, jo-vegjetarianët, madje edhe veganët do të gjejnë opsione këtu. Më pas mund të zgjidhni petat për burgerin tuaj dhe të zhyteni menjëherë.
Çdo hamburger ka recetën e vet të specializuar dhe të vetë-kuruar, dhe ka shumë prej tyre që shfaqen në të gjithë qytetin. Vendet e sapohapura të hamburgerëve ofrojnë gjithashtu hamburgerë të përshtatshëm për dietë. Klientët mund të krijojnë hamburgerët e tyre në shumë kafene të hamburgerëve duke zgjedhur petë, mbushje, perime, salca dhe shtresa.
Burgeri i pulës është i preferuari im personal, por hamburgeri me djathë dhe hamburgeri vegjetal janë gjithashtu të shijshëm. Burgeri im i preferuar është që të gjitha hamburgerët janë të porositur nga unë sa herë që hamë jashtë.
Përfundim:
Edhe pse më pëlqejnë burgerët, më pëlqejnë edhe picat dhe makaronat. Gjëja ime e preferuar për të ngrënë është ushqimi i bërë në shtëpi në baza ditore. Energjia vjen nga ushqimi. Do të ishte e mërzitshme të hamë ushqimin tonë të preferuar çdo ditë, por ne kënaqemi duke pasur ushqimin tonë bazë çdo ditë.
Ese e shkurtër mbi ushqimin tim të preferuar në anglisht
Hyrje:
Ka njerëz që preferojnë ushqimin e ëmbël dhe ka njerëz që preferojnë ushqimet e shijshme. Pica, burgers, sushi dhe makarona janë disa nga ushqimet më të njohura. Shija e një ushqimi të preferuar është gjithashtu domethënëse.
Shijet e forta preferohen nga disa, ndërsa shijet e lehta dhe delikate preferohen nga të tjerët. Gjithashtu, njerëzit nuk mund të vendosin se cila kuzhinë u pëlqen më shumë për shkak të shumëllojshmërisë së kuzhinave. Merrni parasysh përbërësit e ndryshëm të një ushqimi të caktuar kur zgjidhni një ushqim të preferuar. Ushqimet e ëmbla gjenden në tregun ushqimor. Krahasimi i ushqimit tuaj të preferuar me ushqime të tjera është gjithashtu i dobishëm në mënyrë që të mund të bëni krahasime.
Më pëlqen pak nga gjithçka kur bëhet fjalë për ushqimin. Sa herë i kisha, të gjitha më lanë një shije në gojë. Këtu janë disa që më pëlqejnë:
- piceri
- Akullore me karamel
- Dinozaurët budallenj
- Një burger
- Pop me djathë
- Pierolles
- Torta është kadife e kuqe
- Një pjatë me vezë dhe bukë e thekur
Pula është ushqimi im i preferuar absolut. I preferuari im! Përsosmërisht i lagësht, i butë dhe me lëng. Aspekti i gatimit është gjithashtu i këndshëm. Teksturat dhe shijet e ndryshme më tërheqin gjithashtu. Ka kaq shumë shije që mund të vendosni në diçka të thjeshtë me këtë përbërës të gjithanshëm. Erëzat, barishtet dhe shijet bashkohen mirë me to. Trupi im përfiton nga përmbajtja e proteinave të pulës.
Të ushqyerit e pulës dhe përfitimet shëndetësore:
Ka një sërë përfitimesh shëndetësore nga ngrënia e pulës dhe ka një numër të ulët kalori. Me të gjitha aminoacidet esenciale, është e pasur me proteina. Vitaminat dhe mineralet janë gjithashtu të dobishme për trupin tuaj. Një alternativë më e shëndetshme për mishin është mishi i pulës, i cili ka më pak yndyrë. Pula është një fuqi ushqyese, kështu që konsumimi i saj rregullisht është thelbësor për të qëndruar të shëndetshëm dhe në formë.
Përfundim:
Përveçse është i shëndetshëm, është i shijshëm dhe mund të përgatitet në mënyra të ndryshme. Lëndët ushqyese në pulë dhe domate më tërheqin. Njerëzit duhet të hanë bimë si burimin kryesor të ushqimit. Ne kemi nevojë për më pak kalori tani për shkak të stilit të jetesës sonë të ulur. Është kritike për të bërë një jetë të shëndetshme
Paragraf i shkurtër mbi ushqimin tim të preferuar në anglisht
Qoftë në shtëpi apo në rrugë, më pëlqen të ha ushqim të shpejtë, veçanërisht hamburger. U ndjeva çuditërisht e lumtur kur hëngrëm ushqimin menjëherë pasi kishte dalë nga barbekju.
Meqenëse i dua hamburgerët dhe picat, u përpoqa të hulumtoj pse më pëlqen ky lloj ushqimi më shumë se të tjerët.
Sipas hulumtimit tim, qelizat e trurit të çdo personi i perceptojnë shqisat në mënyra të ndryshme, me gjenetikë që luan një rol. Po ashtu është një numër i madh i njerëzve që nuk e pëlqejnë ushqimin e shpejtë, edhe pse është i preferuar për shumë prej tyre.
Studime të tjera mbi këtë temë përfshijnë ushqimet e preferuara të individëve, por unë gjeta një studim të kryer në 2004 si më të habitshëm. Hulumtimet e kryera në Universitetin e Kalifornisë zbuluan se qendra e pritjes së nuhatjes ndodhet në gjene me një shkallë të lartë variacion gjenetik. Fakti që njerëzit ndryshojnë në oreksin e tyre për ushqime specifike dhe i bëjnë ato të preferuarat e tyre është për shkak të homogjenitetit të krijuar nga aroma. Ky homogjenitet përkthehet në tru.
Ushqimi im i preferuar është këtu, ndaj jam i lumtur. Ndikon shumë në sjelljen time sa herë që kam nevojë. Sapo e marr, çlirohem nga pagjumësia dhe stresi, ndihem i lumtur dhe optimist dhe kam një ndjenjë energjie të shtuar.
- Një ese mbi mësuesin tim të preferuar
- Ese e shkurtër dhe e gjatë mbi librin tim të preferuar në anglisht
Paragraf i gjatë mbi ushqimin tim të preferuar në anglisht
Nuk mund të them se jam një ushqimor dhe nuk vrapoj duke kërkuar përvoja të reja ushqimore, por e di se cilat ushqime më pëlqejnë. Që i vogël, më ka pëlqyer gjithmonë shija e peshkut, qoftë i skuqur i plotë apo i marrë si fileto.
Nëna ime e kuptoi dashurinë time të pangopur për peshkun dhe sigurohej që të kishim peshk të paktën një herë në javë. Në atë kohë, kurrë nuk i dija apo i kuptoja përfitimet shëndetësore që kishte peshku, por e dija se kishte shije të shijshme. Mund ta kisha me oriz ose thjesht dhe të gjithë në shtëpi e respektuan zgjedhjen time.
Ndërsa u rrita dhe fillova të mësoja dhe të kuptoja ngadalë përfitimet e shumta që kishte peshku, i thashë vetes se kisha bërë zgjedhjen e duhur. Sot mund të ha peshk çdo ditë. Megjithatë, ashtu si zbulova peshkun, jam në proces të kërkimit të një vakti tjetër që mund ta shtoj në listën time të preferuar. Megjithatë, unë jam duke kërkuar për një kombinim të perimeve. Por t'i kthehemi peshkut, duke shkruar për të në fakt më loton goja, por do të përpiqem të luftoj dëshirën për të gjetur pak dhe për ta përfunduar këtë pjesë.
Arsyet pse të gjithë duhet të hanë peshk:
Diskutimet e fundit në lidhje me vitaminën D janë ndezur nga mungesa e saj tek njerëzit. Përafërsisht 41.6% e amerikanëve janë të pamjaftueshëm në vitaminë D, sipas një studimi nga Forrest dhe Stuhldreher (2011). Sipas Leech (2015), peshku është burimi më i njohur dietik i vitaminës D. Ai rekomandon të hahet peshk si harenga dhe salmoni për të marrë sasinë më të madhe.
Ekziston një shqetësim në rritje për sulmet në zemër. Sëmundjet e zemrës dhe sulmet në zemër mund të parandalohen ose reduktohen duke ngrënë peshk.
Çrregullimet depresive janë një nga problemet më të përhapura shëndetësore në botë. Megjithatë, sipas Grosso et al. (2014), njerëzit që hanë peshk më rregullisht, si unë, kanë më pak gjasa të preken nga depresioni. Gratë shtatzëna kanë nevojë për acide yndyrore omega-3 për zhvillimin e sistemit të tyre nervor dhe trurit të fetusit. Në mënyrë që një fëmijë të mos vuajë kurrë nga ndonjë problem motorik, social apo komunikues, peshku duket të jetë thelbësor për zhvillimin e tij. Një vonesë në zhvillimin e trurit nuk do të jetë gjithashtu e dukshme.
Përfundim:
Ushqimi im i preferuar është peshku dhe nuk jam penduar për të. Tani që di kaq shumë për peshkun, mund të filloj t'i këshilloj njerëzit për përfitimet e tij. Megjithatë, nëse keni hasur ndonjëherë në ndonjë studim që ju kërkon të hani më shumë peshk, bëjeni këtë sepse shpesh është e vërtetë.