perkenalan
Aya seueur kauntungan kaséhatan anu aya hubunganana sareng yoga, sapertos anu urang terang. Alesan kunaon Poé Yoga dirayakeun di sakumna dunya dina tanggal 21 Juni unggal taun nyaéta pikeun ngamajukeunana ka masarakat. Di unggal nagara, éta sohor kalayan téma unggal taun. Éta "Yoga pikeun kaséhatan" anu mangrupikeun téma Poé Yoga di India taun ka tukang, nyaéta 2021.
50 Kecap Yoga Kabugaran pikeun Kamanusaan Karangan Dina Basa Inggris
Éta mangrupikeun sistem prakték pikeun ngahontal karaharjaan fisik, mental, sosial, sareng spiritual anu mangrupikeun bagian integral tina Yoga dina kahirupan manusa. Stress tiasa dikadalikeun nalika awak jalma séhat sacara fisik.
Kaséhatan Fisik, Kaséhatan Mental, Kaséhatan Sosial, Kaséhatan Spiritual, Realisasi Diri, atanapi ngakuan Ilahi dina diri urang mangrupikeun tujuan utama "Yoga dina kahirupan manusa." Tujuan ieu dihontal ku Asih, Hormat Kahirupan, Perlindungan Alam, sareng pandangan anu damai dina kahirupan.
350 Kecap Yoga Kabugaran pikeun Kamanusaan Karangan Dina Basa Inggris
Yoga asalna di India sareng diwangun ku aspék fisik, mental, sareng spiritual. Yoga hartina ngagabung atawa ngahiji dina basa Sanskerta, symbolizing union awak jeung eling.
Rupa-rupa bentuk semedi dipraktékkeun di sakumna dunya ayeuna, sareng popularitasna terus ningkat. Yoga diproklamasikeun salaku Poé Yoga Internasional ku PBB dina 11 Désémber 2014.
Aya catetan 175 nagara anggota anu parantos ngadukung resolusi India ngadegkeun Poé Yoga Internasional.
Salaku bagian tina pidato pambuka na, Perdana Menteri Narendra Modi nyangking usul éta pikeun perhatian Majelis Umum pikeun kahiji kalina. Diluncurkeun dina 21 Juni 2015, salaku Poé Yoga Internasional.
Tragedi manusa anu teu acan kantos kajantenan salaku hasil tina pandémik COVID 19. Depresi sareng kahariwang ogé parantos diperparah ku pandémik, salian ti masalah kaséhatan fisik.
Salaku strategi kaséhatan sareng kabugaran sareng pikeun merangan déprési sareng ngasingkeun sosial, jalma-jalma di sakumna dunya ngadopsi yoga nalika pandémik. Pasién COVID-19 ogé nguntungkeun tina rehabilitasi sareng perawatan yoga.
Yoga nyaéta ngeunaan kasaimbangan, teu ukur kasaimbangan jero jeung luar tapi ogé kasaimbangan manusa jeung éksternal.
Aya opat prinsip yoga anu nekenkeun mindfulness, moderation, disiplin, sarta Persib. Yoga nawiskeun jalan anu sustainable pikeun hirup nalika dilarapkeun ka komunitas sareng masarakat.
Yoga pikeun Kamanusaan nyaéta téma Poé Yoga Internasional ka-8 2022. Dina mangsa puncak pandém, yoga ngalayanan umat manusa ku ngaleungitkeun kasangsaraan sareng éta téma anu dipilih saatos seueur musyawarah sareng konsultasi.
Bakal aya seueur inisiatif anu bakal datang salami édisi ka-8 International Day of Yoga. Ieu kalebet program anu disebut Guardian Ring, anu bakal nunjukkeun gerakan panonpoé. Jalma-jalma di sakumna dunya bakal ngalaksanakeun yoga sareng gerakan panonpoé.
Latihan yoga ngalibatkeun latihan fisik sareng engapan pikeun ngamajukeun kaséhatan sareng spiritualitas. Dumasar kana pilihan sareng kabutuhan anjeun, anjeun tiasa ngalaksanakeunana ku sababaraha cara, tina latihan santai anu laun dugi ka latihan anu kuat.
Rébuan jalma di sakumna dunya ngalaksanakeun yoga salaku bagian tina rutinitas sapopoé. Latihan yoga penting pisan pikeun kaséhatan sareng karaharjaan spiritual urang.
Naha yoga relevan pikeun umat manusa?
Robah lingkungan sareng gaya hirup sering nyababkeun urang gering. Aya kalana, wabah sapertos nyebarkeun sakuliah dunya, ngabalukarkeun rébuan maotna. Awak urang jadi gering atawa kainféksi ngan lamun kekebalan maranéhanana lemah.
Kekebalan urang ngan bisa ngaronjat ngaliwatan yoga. Urang moal bisa cilaka ku wabah atawa kasakit minor, salami awak urang bisa ngalawan aranjeunna. Jalma-jalma gering dina jumlah anu ageung salami pandémik Coronavirus anyar-anyar ieu yén rumah sakit parantos kaluar tina ranjang pikeun ngubaranana.
Salaku hasil tina wabah ieu, umat manusa ngalaman pisan. Janten, urang kedah netepkeun aturan yoga ti ayeuna. Yoga kudu latihan unggal poe. Hasilna, manusa sabenerna bisa disalametkeun.
500 Kecap Yoga Kabugaran pikeun Kamanusaan Karangan Dina Basa Inggris
Penemuan diri aya dina manah yoga. Prakték ngawengku sakabéh aspék kabugaran, kaasup fisik, mental, jeung spiritual. Awak sareng jiwa anjeun tenang sareng santai ku éta. Ngajaga kaséhatan alus sarta kabugaran jadi gampang jeung eta.
Asalna ti India, yoga mangrupikeun prakték anu ngalibatkeun prakték fisik, mental, sareng spiritual. Salaku simbol awak jeung eling keur dibawa babarengan, istilah "yoga" asalna tina basa Sanskerta, hartina ngagabung atawa ngahiji.
Rupa-rupa bentuk prakték kuno ieu dilaksanakeun di sakumna dunya ayeuna, sareng popularitasna terus ningkat. Yoga diproklamasikeun minangka Poé Internasional dina 21 Juni ku PBB dina 11 Désémber 2014.
175 nagara anggota anu teu kantos kantos ngadukung usulan India pikeun ngadegkeun Poé Yoga Internasional. Dina pidato pembukaanna ka Majelis Umum, Perdana Menteri India Narendra Modi mimiti ngenalkeun proposal éta. Poé Yoga dilaksanakeun pikeun kahiji kalina dina 21 Juni 2015.
Program inovatif anu disebut "Cincin Wali" bakal ngantebkeun gerakan panonpoé dina édisi ka-8 International Day of Yoga sareng bakal ngalibetkeun jalma-jalma ti sakumna dunya ngalaksanakeun yoga sareng gerakan panonpoé, mimitian ti wétan ka kulon.
Numutkeun téma ieu, yoga ngalayanan umat manusa salami pandémik Covid-19 ku ngaleungitkeun sangsara, ogé dina kontéks geopolitik pasca-Covid. Ku ngabina rasa welas asih jeung kahadean, dihijikeun ku rasa persatuan, jeung ngawangun kateguhan, ieu téma baris ngahijikeun jalma.
Salaku hasil tina pandémik CAVID-19, yoga ngabantosan jalma tetep kuat sareng énérgi. Manusa diberkahan ku yoga ku Gusti. Salaku yoga ngajarkeun urang, hakekat prakték henteu ngan kasaimbangan jero awak, tapi ogé kasaimbangan antara pikiran jeung awak.
Aya sababaraha nilai anu nekenkeun yoga, kalebet mindfulness, moderation, disiplin, sareng Persib. Yoga nawiskeun cara pikeun hirup lestari di komunitas sareng masarakat. Urang tiasa hirup séhat ngaliwatan prakték asana yoga dina tingkat anu béda. Practicing asanas ieu bakal nguntungkeun urang dina jangka panjang.
Stress tiasa diurus sacara efektif ku ngamangpaatkeunana. Tanggal 21 Juni, janten, dinten yoga internasional, ngagungkeun mangpaat positip yoga di sakumna dunya salaku pangakuan kana sagala kauntungan.
Latihan yoga tiasa ngabantosan anjeun hirup séhat sareng harmonis. Bhagwat Gita dipungkas ku pernyataan ieu. Kecap yoga asalna tina basa Sanskerta sarta hartina "ka diri," lalampahan dina. Yoga ngamekarkeun awak jeung pikiran. Dina jaman modern yoga, Maharshi Patanjali dianggap bapana.
Kacindekan pikeun kabugaran pikeun kamanusaan karangan 700 kecap
Henteu ngan hiji individu tinangtu, tapi sagala kauntungan manusa tina yoga. Ku practicing eta rutin, awak jadi leuwih kebal kana epidemics jeung panyakit séjénna. Urang kedah ngawitan ngalaksanakeun éta ayeuna, ogé promosikeun ka masarakat umum. Latihan yoga anu ngubaran kaséhatan batur mangrupikeun hal anu urang banggakeun.