Таъсири таҳқири киберӣ
Кибертаҳқир метавонад ба қурбониён таъсири манфии зиёде дошта бошад. Инҳоянд баъзе аз таъсироти маъмултарин:
Мушкилоти эмотсионалӣ:
Кибербуллинг метавонад боиси изтироби ҷиддии эмотсионалӣ гардад, ки боиси андӯҳ, хашм, тарс ва нотавонӣ гардад. Ҷабрдидагон аксар вақт изтироб, депрессия ва худбаҳодиҳии пастро эҳсос мекунанд.
Изолятсияй иҷтимои:
Кибертаҳқир қурбониҳоро аз ҳамсолони худ ҷудо мекунад. Онҳо метавонанд аз тарс ё хиҷолат аз муоширати иҷтимоӣ даст кашанд, ки боиси танҳоӣ ва бегонагӣ гардад.
Оқибатҳои таълимӣ:
Қурбониёни кибертаҳқир аксар вақт аз сабаби хисороти эмотсионалии он аз ҷиҳати илмӣ мубориза мебаранд. Онҳо метавонанд дар тамаркуз душворӣ дошта бошанд, аз кам шудани ҳавасмандӣ ва паст шудани муваффақияти мактаб азоб кашанд.
Масъалаҳои саломатии ҷисмонӣ:
Стресс ва изтироби кибертаъқибӣ метавонад аз ҷиҳати ҷисмонӣ зоҳир шуда, ба дарди сар, дарди меъда, вайроншавии хоб ва дигар бемориҳои марбут ба стресс оварда расонад.
Ба худ зарар расонидан ва ақидаи худкушӣ:
Дар ҳолатҳои вазнин, кибертаҳқир метавонад ба худкушӣ ё фикрҳои худкушӣ оварда расонад. Таъқиб ва таҳқири доимӣ метавонад қурбониҳоро ноумед ва ба дом афтонда, ба рафтори худкушӣ оварда расонад.
Таъсири психологии дарозмуддат:
Таъсири кибертаҳқир метавонад аз таҷрибаи фаврӣ дуртар бошад. Қурбониён метавонанд мушкилоти гуногуни равониро инкишоф диҳанд, ба монанди ихтилоли стресс пас аз осеб (PTSD) ё осебпазирии зиёд ба изтироб ва депрессия.
Обрӯи манфии онлайн:
Кибертаҳқир метавонад обрӯи онлайни ҷабрдидаро паст кунад ва эҷоди муносибатҳои мусбӣ ё имкониятҳоро дар соҳаи рақамӣ душвор созад. Ин метавонад барои ҳаёти шахсӣ ва касбии онҳо оқибатҳои дарозмуддат дошта бошад. Ба таври фаврӣ мубориза бурдан ба кибертаҳқир ва расонидани кӯмак ба қурбониён барои коҳиш додани ин оқибатҳои зараровар муҳим аст.
Чӣ тавр пешгирӣ кардани таҳқири киберӣ?
Пешгирии кибертаҳқир кӯшиши дастаҷамъонаи шахсони алоҳида, мактабҳо, волидон ва платформаҳои онлайнро талаб мекунад. Инҳоянд баъзе стратегияҳо барои пешгирии кибертаҳқир:
Омӯзиш ва огоҳӣ:
Тавассути барномаҳои таълимӣ дар мактабҳо ва ҷамоатҳо огоҳӣ дар бораи кибертаҳқир ва оқибатҳои он. Ба донишҷӯён дар бораи рафтори масъули онлайн, ҳамдардӣ ва оқибатҳои кибертаҳқир таълим диҳед. Ҳавасманд кардани мубоҳисаҳои кушод барои ташаккули фарҳанги эҳтиром ва шаҳрвандии рақамӣ.
Пешбурди муҳити мусбии онлайн:
Муносибатҳои мусбати онлайнро ташвиқ кунед ва интизориҳои рафтори рақамиро муқаррар кунед. Ба донишҷӯён дар бораи муносибат бо дигарон бо меҳрубонӣ ва эҳтиром дар интернет таълим диҳед, ҳамон тавре ки онҳо дар шахс.
Саводнокии рақамӣ:
Таълим оид ба малакаҳои саводнокии рақамӣ, аз ҷумла тафаккури интиқодӣ, арзёбии иттилоот ва истифодаи дурусти танзимоти махфият. Ба донишҷӯён дар фаҳмидани он, ки чӣ гуна худро дар интернет муҳофизат кунанд, кибертаҳқирро эътироф ва вокуниш нишон диҳанд ва дар бораи ҳодисаҳо ба калонсолон ё мақомоти боэътимод хабар диҳанд.
Шабакаҳои дастгирӣ:
Боварӣ ҳосил кунед, ки донишҷӯён ба системаҳои дастгирӣ дар мактабҳо, ба монанди мушовирон, муаллимон ё калонсолони боэътимод дастрасӣ дошта бошанд. Ин системаҳо метавонанд дар ҳолатҳои кибертаҳқир роҳнамоӣ ва кӯмак расонанд. Донишҷӯёнро ташвиқ кунед, ки агар онҳо бо таъқиби онлайн дучор шаванд, кӯмак ҷӯянд.
Иштироки волидон:
Волидайнро дар бораи хатарҳо ва аломатҳои кибертаҳқир омӯзонед ва онҳоро ташвиқ кунед, ки фаъолиятҳои онлайнии фарзандони худро дар баробари эҳтиром ба махфияти онҳо назорат кунанд. Мусоидат ба муоширати ошкоро байни волидон ва кӯдакон барои фароҳам овардани фазои бехатар барои муҳокимаи таҷрибаи онлайн.
Сиёсатҳои сахттар ва системаҳои гузоришдиҳӣ:
Ҳимоятгари сиёсати сахттар ва системаҳои гузоришдиҳӣ дар платформаҳои васоити ахбори иҷтимоӣ ва вебсайтҳо барои мубориза бо кибертаҷовуз. Платформаҳоро ташвиқ кунед, ки ба ҳодисаҳои гузоришшуда фавран вокуниш нишон диҳанд ва мундариҷаи таҳқиромезро нест кунанд.
Ҳавасмандии ҳамдардӣ ва дахолати нозирон:
Ба донишҷӯён таълим диҳед, ки бо ҳамдардӣ ва дастгирии қурбониён бар зидди таҷовузи киберӣ истодагарӣ кунанд. Донишҷӯёнро ташвиқ кунед, ки бар зидди таъқиби онлайн баромад кунанд, дар бораи ҳодисаҳо гузориш диҳанд ва онҳоеро, ки мавриди ҳадаф қарор гирифтаанд, дастгирӣ кунанд.
Фаъолияти онлайнро мунтазам назорат кунед:
Волидон ва парасторон бояд мунтазам фаъолияти фарзандони худро дар интернет, аз ҷумла аккаунтҳои шабакаҳои иҷтимоӣ ё платформаҳои паёмнависӣ назорат кунанд. Ин барои муайян кардани ҳама гуна нишонаҳои кибертаҳқир ва ҳангоми зарурат дахолат кардан аст. Дар хотир доред, ки кибертаҳқир масъулияти ҳама аст. Бо баланд бардоштани фарҳанги ҳамдардӣ, эҳтиром ва саводнокии рақамӣ, мо метавонем якҷоя кор кунем, то муҳити бехатари онлайнро барои ҳама эҷод кунем.