แผ่นดินไหวคืออะไร?
แผ่นดินไหวเกิดจากการสั่นไหวอย่างรวดเร็วและกะทันหันของโลกที่เกิดจากการแตกและเคลื่อนตัวของหินใต้พื้นผิวโลก แผ่นดินไหวสามารถเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า และเกิดขึ้นได้ทุกเวลาตลอดทั้งปีทั้งกลางวันและกลางคืน ในสหรัฐอเมริกา 45 รัฐและดินแดนมีความเสี่ยงปานกลางถึงสูงมากต่อการเกิดแผ่นดินไหว โชคดีที่ครอบครัวสามารถทำตามขั้นตอนง่ายๆ เพื่อเตรียมพร้อมและดูแลเด็กๆ ให้ปลอดภัยเมื่อเกิดแผ่นดินไหว
เคล็ดลับความปลอดภัยจากแผ่นดินไหว ก่อน ระหว่าง และหลัง
เตรียมการ
พูดคุยเกี่ยวกับแผ่นดินไหว ใช้เวลากับครอบครัวของคุณพูดคุยเกี่ยวกับแผ่นดินไหว อธิบายว่าแผ่นดินไหวเป็นเหตุการณ์ทางธรรมชาติ ไม่ใช่ความผิดของใคร ใช้คำง่าย ๆ ที่แม้แต่เด็กเล็กก็เข้าใจได้
ค้นหาจุดที่ปลอดภัยในบ้านของคุณ ระบุและปรึกษาหารือเกี่ยวกับจุดที่ปลอดภัยในแต่ละห้องในบ้านของคุณ เพื่อให้คุณไปที่นั่นได้ทันทีหากรู้สึกว่าเกิดแผ่นดินไหว จุดปลอดภัยคือสถานที่ที่คุณสามารถหาที่กำบังได้ เช่น ใต้โต๊ะหรือโต๊ะที่แข็งแรง หรือข้างผนังด้านใน
ฝึกซ้อมรับมือแผ่นดินไหว ฝึกฝนกับครอบครัวของคุณอย่างสม่ำเสมอว่าคุณจะทำอย่างไรหากเกิดแผ่นดินไหวขึ้น การฝึกซ้อมแผ่นดินไหวจะช่วยให้เด็กๆ เข้าใจว่าต้องทำอย่างไรหากไม่มีคุณอยู่ด้วยขณะเกิดแผ่นดินไหว
เรียนรู้เกี่ยวกับแผนภัยพิบัติของผู้ดูแลของคุณ หากโรงเรียนหรือศูนย์เลี้ยงเด็กของบุตรหลานของคุณอยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่อแผ่นดินไหว ให้ค้นหาว่าแผนฉุกเฉินของศูนย์รับมือกับแผ่นดินไหวอย่างไร สอบถามเกี่ยวกับแผนการอพยพและหากคุณต้องการรับบุตรหลานของคุณจากไซต์หรือสถานที่อื่น
เก็บข้อมูลการติดต่อให้เป็นปัจจุบัน หมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่ และความสัมพันธ์เปลี่ยนไป อัปเดตข้อมูลการเผยแพร่ข้อมูลฉุกเฉินของโรงเรียนหรือศูนย์ดูแลเด็กของบุตรหลานให้ทันสมัยอยู่เสมอ เพื่อที่ว่าหากเกิดแผ่นดินไหว คุณจะรู้ว่าลูกของคุณอยู่ที่ไหนและใครสามารถมารับพวกเขาได้
แผ่นดินไหวที่บ้านต้องทำอย่างไร?
ระหว่างเกิดแผ่นดินไหว
หากอยู่ข้างใน ให้วาง ปิดฝา และยึดไว้—วางลงกับพื้นแล้วปิดไว้ใต้สิ่งที่แข็งแรง เช่น โต๊ะหรือโต๊ะ คุณควรจับสิ่งของด้วยมือข้างหนึ่งในขณะที่ปกป้องศีรษะและคอด้วยแขนอีกข้าง หากคุณไม่มีสิ่งที่แข็งแรงพอสำหรับกำบัง ให้หมอบลงข้างผนังด้านใน อยู่ภายในอาคารจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง และคุณแน่ใจว่าปลอดภัย
ถ้าอยู่ข้างนอกก็หาที่โล่งๆ หาจุดที่ปลอดโปร่งให้ห่างจากอาคาร ต้นไม้ ไฟถนน และสายไฟ ตกลงสู่พื้นและอยู่ที่นั่นจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง
หากอยู่ในยานพาหนะ ให้หยุด ถอยรถไปยังตำแหน่งที่ชัดเจน หยุด และคาดเข็มขัดนิรภัยค้างไว้จนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุดลง
จะทำอย่างไรหลังเกิดแผ่นดินไหว?
หลังแผ่นดินไหว
ให้เด็กพักฟื้น หลังจากเกิดแผ่นดินไหว ให้รวมลูกๆ ของคุณในกิจกรรมทำความสะอาดหากทำได้อย่างปลอดภัย เป็นเรื่องสบายใจสำหรับเด็กๆ ที่ได้เห็นครอบครัวกลับสู่ภาวะปกติและมีงานทำ
ฟังเด็ก ๆ กระตุ้นให้ลูกของคุณแสดงความกลัว ความกังวล หรือความโกรธ ตั้งใจฟัง แสดงความเข้าใจ และให้ความมั่นใจ บอกลูกของคุณว่าสถานการณ์ไม่ถาวร และให้ความมั่นใจทางร่างกายตลอดเวลาที่ใช้ร่วมกันและการแสดงความรัก ติดต่อองค์กรตามความเชื่อในท้องถิ่น องค์กรอาสาสมัคร หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำปรึกษาหากต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม