Ano ang lindol?
Ang mga lindol ay sanhi ng biglaang, mabilis na pagyanig ng lupa na dulot ng pagkabasag at paglilipat ng bato sa ilalim ng ibabaw ng lupa Maaari silang tumama nang biglaan, nang walang babala, at mangyari sa anumang oras ng taon at araw o gabi. Sa US, 45 na estado at teritoryo ang nasa katamtaman hanggang napakataas na panganib ng lindol. Sa kabutihang palad, ang mga pamilya ay maaaring gumawa ng mga simpleng hakbang upang mas maging handa at panatilihing ligtas ang mga bata kapag tumama ang lindol.
Mga tip sa kaligtasan sa lindol Bago, Habang, at Pagkatapos
Maghanda
Pag-usapan ang tungkol sa lindol. Gumugol ng oras kasama ang iyong pamilya sa pagtalakay ng mga lindol. Ipaliwanag na ang lindol ay isang natural na pangyayari at hindi kasalanan ng sinuman. Gumamit ng mga simpleng salita na maiintindihan ng mga bata.
Maghanap ng mga ligtas na lugar sa iyong tahanan. Tukuyin at talakayin ang mga ligtas na lugar sa bawat silid ng iyong tahanan upang makapunta ka doon kaagad kung makaramdam ka ng lindol. Ang mga ligtas na lugar ay mga lugar kung saan maaari kang magtago, tulad ng sa ilalim ng matibay na mesa o mesa, o sa tabi ng panloob na dingding.
Magsanay ng earthquake drill. Regular na magsanay kasama ng iyong pamilya kung ano ang iyong gagawin kung may lindol. Ang pagsasanay sa earthquake drill ay makakatulong sa mga bata na maunawaan kung ano ang gagawin kung wala ka sa kanila sa panahon ng lindol.
Alamin ang tungkol sa mga plano ng kalamidad ng iyong mga tagapag-alaga. Kung ang paaralan ng iyong mga anak o sentro ng pangangalaga ng bata ay nasa isang lugar na nanganganib sa lindol, alamin kung paano tinutugunan ng planong pang-emerhensiya nito ang mga lindol. Magtanong tungkol sa mga plano sa paglikas at kung kakailanganin mong kunin ang iyong mga anak mula sa site o ibang lokasyon.
Panatilihing napapanahon ang impormasyon sa pakikipag-ugnayan. Nagbabago ang mga numero ng telepono, address, at relasyon. Panatilihing napapanahon ang impormasyon sa pagpapalabas ng emergency sa paaralan o pangangalaga sa bata ng iyong mga anak. Ito ay para kung may lindol, malalaman mo kung nasaan ang iyong anak at kung sino ang maaaring sumundo sa kanila.
Ano ang dapat gawin sa isang lindol sa bahay?
Sa panahon ng Lindol
Kung nasa loob, Ihulog, Takpan, at Kumapit.—Ihulog sa lupa at Takpan sa ilalim ng matibay na bagay tulad ng mesa o mesa. Dapat mong hawakan ang bagay gamit ang isang kamay habang pinoprotektahan ang iyong ulo at leeg gamit ang kabilang braso. Kung wala kang anumang matibay na matatakpan sa ilalim, lumuhod sa tabi ng panloob na dingding. Manatili sa loob ng bahay hanggang sa tumigil ang pagyanig at sigurado kang ligtas na e
Kung nasa labas, maghanap ng bukas na lugar. Humanap ng malinaw na lugar na malayo sa mga gusali, puno, streetlight, at linya ng kuryente. Bumagsak sa lupa at manatili doon hanggang sa tumigil ang pagyanig
Kung nasa sasakyan, huminto. Huminto sa isang malinaw na lokasyon, huminto, at manatili doon nang nakatali ang iyong seatbelt hanggang sa tumigil ang pagyanig.
Ano ang dapat gawin pagkatapos ng lindol?
Kasunod ng isang Lindol
Isali ang mga bata sa paggaling. Pagkatapos ng lindol, isama ang iyong mga anak sa mga aktibidad sa paglilinis kung ligtas itong gawin. Nakakaaliw para sa mga bata na panoorin ang sambahayan na bumalik sa normal at may trabahong gagawin.
Makinig sa mga bata. Hikayatin ang iyong anak na ipahayag ang takot, pagkabalisa, o galit. Makinig nang mabuti, magpakita ng pang-unawa, at magbigay ng katiyakan. Sabihin sa iyong anak na ang sitwasyon ay hindi permanente, at magbigay ng pisikal na katiyakan sa pamamagitan ng oras na magkasama at pagpapakita ng pagmamahal. Makipag-ugnayan sa mga lokal na organisasyong nakabatay sa pananampalataya, boluntaryong organisasyon, o mga propesyonal para sa pagpapayo kung kailangan ng karagdagang tulong.