Kirish
Har bir insonning hayotida har doim "O'zingni tanimasang, yashay olmaysiz" kabi so'zlarni aytadigan yangi asr odami bo'ladi. Yoki: "Agar siz o'zingizni bilmasangiz, haqiqiy bo'la olmaysiz." Va siz har doim "men o'zimni bilaman" deb o'ylaysiz. Keyin uyga qaytasiz va siz hayron bo'lasiz: "Nega men yaqinda uchta dahshatli munosabatlarga ega bo'ldim?" Qiziq, nega bugun men bunchalik tushkunlikka tushdim? Nega men video o'yinlarni juda xohlayman?
Nega o'zingizni shunchalik noqulay his qilasiz va o'zingizni yaxshiroq bilishga qarshilik qilasiz?
50 so'z O'zingizni qanchalik yaxshi bilishingiz haqida insho
Biz duch kelgan har bir vaziyat natijasida doimo o'zgarib, shakllanamiz. O'z-o'zini to'liq anglash kabi narsa yo'q. Butun, to'liq hayot kechirishning o'zi etarli emas. Bizning hayotimiz doimo o'zimizdan ko'ra boshqalar haqida ko'proq bilishga qaratilgan.
Sizning yashash tarzingiz va kimligingiz sizni o'zingizdan tashqari hech narsa boshqarmaydi. O'zingizni bilish hayot qanchalik sodda bo'lishi mumkinligini va o'z taqdiringiz ustidan qanchalik kuchingiz borligini tushunib yetadi.
100 so'z O'zingizni qanchalik yaxshi bilishingiz haqida insho
Boshqalarning siz haqingizda nima deb o'ylashini bilishdan ko'ra, kimligingizni bilish har doim muhimroqdir. Egosi bor odamlar buni tushunmaydilar; ular buni ko'ra olmaydilar. Sizning super qahramon hikoyangizda ego - bu o'z-o'zini anglashga tahdid soladigan yovuz yovuz odam. Masalan, ongni rivojlantirish amaliyoti bizga o'z egolarimizdan xalos bo'lishga va hayotimizda tinchlik o'rnatishga imkon beradi.
O'zimizni bilish bizga dunyoni yaxshiroq tushunish imkonini beradi. Voyaga yetganimiz sari bizda boshqa odamlarga nisbatan birodarlik va opa-singillik tuyg'usi paydo bo'ladi. Biz hammamiz cheksiz mavjudot ekanligimizni anglab, hayotni uning haqiqiy nurida ko'ra boshlaymiz. Agar siz o'zingizni bilsangiz, arsenalingizda eng katta qurolga ega bo'lishingiz mumkin. O'zingizni chinakam bilsangiz, ishonch va kuchga ega bo'lasiz.
Hech kim yoki biror narsa sizni kimligingizdan chalg'itishiga yo'l qo'ymang.
250 so'z O'zingizni qanchalik yaxshi bilishingiz haqida insho
O'zimga nazar tashlab, o'zim haqimda bir nechta narsalarni kashf qilishimga olib keldi.
Men qiladigan birinchi narsa - o'zimga, his-tuyg'ularimga, harakatlarim va qobiliyatlarimga ishonishdir. Men o'zimdan g'ururlanaman!
Ikkinchi sabab, men o'zimni yaxshi ko'raman. To‘rt a’zoli, qusursiz eshitish tizimi va ko‘rish qobiliyati bilan tug‘ilish baxt edi. Mening bu dunyoda borligim Xudoning marhamatidir. Menga nima bo'lishi muhim emas, men hech qachon Xudoga bo'lgan ishonchimni yo'qotmayman. Ehtimol, bu hayotda tushkunlikka tushmasligingizning sababidir.
Men muhtoj bo'lganimda yonimda bo'lgan odamlardan, ayniqsa do'stlarimdan minnatdorman. Birodaru opa-singillarimning mehr-muhabbati va qo‘llab-quvvatlashi ham men uchun bu umrboqiy sayohat davomida bebaho ilhom bo‘ldi. Bundan yaxshiroq bo'lishi mumkin emas, shunday emasmi?
Men ishonchliman. Vaqti-vaqti bilan ongsiz ravishda sirlarni oshkor qilsam ham, men ishonchliman, deb faxr bilan ayta olaman. Qachon tanqid yoki taklif bildirilsa, men ochiq fikrdaman. Xatolarim va nuqsonlarimni xotirjam qabul qilish, ularni tekshirish va shunga qarab narsalarni taroziga solish menga oqilona qarorlar qabul qilishga yordam beradi.
Mening noumidligim ba'zan menga eng yaxshi ta'sir qiladi. Menga umuman yoqmaydi. Har doim biror narsa haqida o'ylasam, men tashvishlanaman. Men bema'ni narsalar haqida qayg'urmasligim kerakligini tushundim, bu yordam bermaydi. Tushkunlikka tushish yordam bermaydi.
Nihoyat, men ongsiz ravishda xato qilaman. Keyingi qadam afsuslanishdir. Ushbu xatolarni hisobga olish o'z-o'zini takomillashtirishga katta yordam berishi mumkin, chunki keyingi safar ularni takrorlashdan ehtiyot bo'lamiz.
- 100, 150 va 300 ta soʻzdan iborat ingliz tilida “Birinchi millat, har doim birinchi” mavzusidagi insho
- Ingliz tilida Dashain festivali haqida 200, 300, 400 va 500 ta soʻzli insho
500 so'z O'zingizni qanchalik yaxshi bilishingiz haqida insho
Boshqa odamlar bilan munosabatlar inson sifatida ko'p vaqtimizni olishi mumkin. Haqiqat shundaki, siz hayotda faqat bitta mazmunli munosabatlarga egasiz: o'zingiz bilan.
Butun hayotingiz davomida faqat siz bilan sayohat qilasiz. Qabr beshigi faqat senga tegishli. Bu kasal bo'lish uchun mo'ljallanmagan; Men faqat o'zingizni bilish va o'zingiz bilan munosabatlarni rivojlantirish muhimligini ta'kidlamoqchiman.
O'z-o'zini bilish uchta sababga ko'ra muhimdir:
O'zingizni sevish
O'z-o'zini bilish, ijobiy va salbiy, kimligini qabul qilishga yordam beradi - aynan ular kabi. Masalan, dangasalik ijobiy xususiyatga o'xshamasligi mumkin, ammo uni qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin.
Agar bu sizning bir bo'langiz bo'lsa, uni inkor etish o'rniga o'zingizning bu qismingizni hurmat qilish juda muhimdir. Sizning rad etishingizga qaramay, u hali ham mavjud. Agar siz uni qadrlashni, undan zavqlanishni va bu sizga to'sqinlik qilishiga yo'l qo'ymaslikni o'rgansangiz, dangasalikni kimligingiz va sevishingizning bir qismi sifatida qabul qilishingiz mumkin. Sevgidan tashqari siz o'sishingiz, o'sishingiz, rivojlanishingiz, gullab-yashnashingiz va rivojlanishingiz mumkin.
O'z taqdirini o'zi belgilash
O'zingizni bilsangiz, boshqa odamlarning fikriga ta'sir qilmaysiz. Boshqa odamlarning fikri va maslahatlarini tinglashning ma'nosi yo'q, agar siz o'zingiz uchun nima ishlayotganini bilsangiz - siz uchun nima yaxshi, nima demak, nima yomon.
O'z borligingiz haqida gap ketganda siz kabi mutaxassis yo'q. Qanday fikrlarni o'ylashni va kim bo'lishni xohlayotganingizni o'zingiz hal qilasiz.
Ishonchga ega bo'lish uchun o'z-o'zini anglash va mustaqillikka ega bo'lish ham muhimdir. Bu kimligingizni va nimani himoya qilayotganingizni bilish uchun o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishga yordam beradi.
Qat'iylik
Qanchalik ko'p bilimga ega bo'lsangiz, shunchalik ko'p tushuncha va ishonchga ega bo'lasiz va bu qaror qabul qilish jarayoniga katta yordam beradi (oddiy va murakkab tanlovlar uchun). Xonaning hozirgi tushunchasi natijasida shubha endi muammo emas.
Yurak tili va bosh tili biz gaplashadigan ikki tildir. Agar ular bir-biriga mos kelsa, qaror qabul qilish osonroq bo'ladi. Siz harakat qilishga qaror qilasizmi yoki yo'qmi, sizning kayfiyatingizga va nima to'g'ri yoki noto'g'ri deb hisoblaganingizga bog'liq.
Boshingizdagi barcha qutilaringizni belgilab qo'yadigan uyni topsangiz, uni sotib olish jarayonida bo'lasiz. Biroq, uy g'alati ko'rinadi. Negadir bu sizga to'g'ri kelmaydi.
Ikki xil dialogga ega bo'lganingizda tizimingizda aniq bo'lish mumkin emas. Bugun uyni sotib olmoqchisiz, chunki sizning boshingiz javobgar. Umid qilamanki, ertaga siz yuragingizning xaridni davom ettirmaslik haqidagi ogohlantirishiga quloq solasiz. Boshingiz va yuragingizni moslashtirganingizda qaror qabul qilish osonroq bo'ladi.
Xulosa,
Agar o'zingizni bilsangiz, sizga kerak bo'lgan narsa sizning ichingizda. Har birimiz dunyoni o'zgartirishga qodirmiz. Ichkarida ko'milgan xazina bor, u faqat ochilishini kutmoqda.