学生之间有一个共同的问题。 他们通常会在学习时分心。 他们试图集中注意力或专注于学习，但有时他们会在学习期间因许多事情而使注意力偏离方向。 那么如何在学习时不分心呢？
这不仅转移了他们对书籍的注意力，而且损害了他们的学术生涯。 如果他们知道如何在学习时不分心，他们将会受益。
今天，我们 GuideToExam 团队为您带来了摆脱这些干扰的完整解决方案或方法。 总体而言，阅读本文后，您一定会找到问题的答案，即如何在学习时不分心。
学习时如何不分心
各位同学，你们不想知道如何让自己专心学习吗？ 如何在考试中取得好成绩？ 显然，你想要。
但是你们中的许多人在考试中表现不佳，因为你没有在规定的时间内完成你的教学大纲。 一些学生不必要地浪费他们的学习时间，因为他们在学习时很容易分心。
为了在考试中取得好成绩或成绩，你只需要专注于学习，而不是把时间浪费在不必要的事情上。
作为一名学生，你总是想知道如何让自己专注于学习？ 但是为了首先专注于学习，您需要学习如何在学习时不分心。
为了使学习有益，您需要避免在学习时间分心。
这是一位非常励志的演讲者 Sandeep Maheshwari 先生的演讲。 观看此视频后，您将了解在学习时避免分心或如何在学习时不分心是多么容易
噪音引起的分心
学生在学习期间很容易被意外的噪音分心。 嘈杂的气氛不适合学生继续学习。
如果学生在学习时听到噪音，他肯定会分心，他或她将无法专注于他/她的书本。 因此，为了使学习富有成效或专注于学习，应该选择一个安静的地方。
总是建议学生在清晨或晚上阅读他们的书，因为与一天中的其他时间相比，通常清晨或夜间时间是无噪音的。
在此期间，他们几乎不会被噪音分心，因此他们可以专注于学习。 为了在学习时不被噪音分心，你应该选择房子里最安静的地方。
此外，应告知家庭其他成员尽量不要在您忙于看书的房间附近制造噪音。
在嘈杂的环境中，您可以使用耳机并听轻柔的音乐，以免在学习时分心。 使用耳机可以更轻松地集中注意力，因为它会阻挡您周围的其他声音。
气氛引起的分心
为了使它成为一篇关于如何在学习时不分心的完整文章，我们必须提到这一点。 为了在学习期间不分心，一个良好或合适的氛围是非常必要的。
学生阅读的地方或房间应该整洁干净。 正如我们所知，一个整洁干净的地方总是吸引我们。 所以你应该保持你的阅览室整洁干净。
学习时如何不被手机分心
手机是我们日常生活中最重要的小工具，它可以帮助我们学习，也可以分散我们工作或学习的注意力。 假设您即将开始上课，突然您的手机发出哔哔声，您立即接听电话并注意到有来自您的一位朋友的短信。
你已经和他呆了几分钟。 您再次决定应该检查您的 Facebook 通知。 差不多一个小时后，你会意识到你已经花了很多时间。 但在一个小时内，你可以完成一两章。
其实，你并不想故意浪费时间，但你的手机却将你的注意力转移到了另一个世界。 有时您还想在学习时避免分心。
但是你没有找到一种在学习时不被手机分心的方法。 让我们来看看一些要点，以找到手机问题“如何在学习时不分心”的答案
将您的手机置于“请勿打扰模式”。 几乎每部智能手机都有一项功能，可以在一段时间内阻止或静音所有通知。 你可以在学习期间这样做。
将您的手机放在您正在学习的房间的另一个区域，这样您就不会在手机闪烁时注意到它。
您可以在您的 Whats App 或 Facebook 上上传您将太忙而无法接听电话或回复短信一两个小时的状态。
告诉您的朋友不要在下午 6 点到 10 点期间随身携带手机（时间将根据您的日程安排）。
那么在这段时间里，你的朋友就不会再有任何电话或消息，你将能够专注于你的学习，而不会被转移到你的手机上。
如何停止被思想分心
有时，您可能会在学习期间因思想而分心。 在您的想法中，您在学习时间花费了大量时间，这会浪费您宝贵的时间。
为了专注于学习，您需要知道如何在学习时停止被思想分心。 我们的大部分想法都是故意的。
在学习期间你应该保持清醒，每当你想到一个想法时，你应该立即控制自己。 我们可以在意志力的帮助下忽略这个问题。 只有你坚强的意志力才能控制你飘忽不定的思想。
困倦时如何专心学习
这是学生们共同的问题。 许多学生长时间坐在学习桌前会感到困倦。 学生要想取得成功，就必须努力学习。 他或她每天至少需要学习 5/6 小时。
在白天，学生没有太多时间学习，因为他们必须上学校或私人课程。 这就是为什么大多数学生喜欢在晚上阅读的原因。 但是有些学生晚上坐下来学习时会感到困倦。
别担心，我们可以摆脱这个问题。 您可以通过遵循“如何在学习时不分心”中的这些提示来摆脱这个问题
不要在床上学习。 有些学生喜欢在床上学习，尤其是在晚上。 但这种最大的安慰让他们昏昏欲睡。
晚上吃清淡的晚餐。 一顿饱腹的晚餐（晚上）也让我们困倦和懒惰。
当你感到困倦时，你可以在房间里走动一两分钟。 这将使您再次活跃起来，您可以集中精力或专注于学习。
如果可能的话，你也可以在下午小睡一会儿，这样你就可以在晚上长时间学习。
晚上学习时感到困倦的学生不宜使用台灯。
当您使用台灯时，房间的大部分区域仍然是黑暗的。 黑暗中的床总是引诱我们入睡。
总结
这就是今天学习时如何不分心的全部内容。 我们试图在本文中尽可能多地介绍。 如果无意中留下任何其他原因，请随时在评论部分提醒我们。 我们将尝试在下一篇文章中讨论您的观点