學生之間有一個共同的問題。 他們通常會在學習時分心。 他們試圖集中註意力或專注於學習，但有時他們會在學習期間因許多事情而使注意力偏離方向。 那麼如何在學習時不分心呢？
這不僅轉移了他們對書籍的注意力，而且損害了他們的學術生涯。 如果他們知道如何在學習時不分心，他們將會受益。
今天，我們 GuideToExam 團隊為您帶來了擺脫這些干擾的完整解決方案或方法。 總體而言，閱讀本文後，您一定會找到問題的答案，即如何在學習時不分心。
學習時如何不分心
各位同學，你們不想知道如何讓自己專心學習嗎？ 如何在考試中取得好成績？ 顯然，你想要。
但是你們中的許多人在考試中表現不佳，因為你沒有在規定的時間內完成你的教學大綱。 一些學生不必要地浪費他們的學習時間，因為他們在學習時很容易分心。
為了在考試中取得好成績或成績，你只需要專注於學習，而不是把時間浪費在不必要的事情上。
作為一名學生，你總是想知道如何讓自己專注於學習？ 但是為了首先專注於學習，您需要學習如何在學習時不分心。
為了使學習有益，您需要避免在學習時間分心。
這是一位非常勵志的演講者 Sandeep Maheshwari 先生的演講。 觀看此視頻後，您將了解在學習時避免分心或如何在學習時不分心是多麼容易
噪音引起的分心
學生在學習期間很容易被意外的噪音分心。 嘈雜的氣氛不適合學生繼續學習。
如果學生在學習時聽到噪音，他肯定會分心，他或她將無法專注於他/她的書本。 因此，為了使學習富有成效或專注於學習，應該選擇一個安靜的地方。
總是建議學生在清晨或晚上閱讀他們的書，因為與一天中的其他時間相比，通常清晨或夜間時間是無噪音的。
在此期間，他們幾乎不會被噪音分心，因此他們可以專注於學習。 為了在學習時不被噪音分心，你應該選擇房子裡最安靜的地方。
此外，應告知家庭其他成員盡量不要在您忙於看書的房間附近製造噪音。
在嘈雜的氛圍中，您可以使用耳機並聽輕柔的音樂，以免在學習時分心。 使用耳機可以更輕鬆地集中註意力，因為它會阻擋您周圍的其他聲音。
氣氛引起的分心
為了使它成為一篇關於如何在學習時不分心的完整文章，我們必須提到這一點。 為了在學習期間不分心，一個良好或合適的氛圍是非常必要的。
學生閱讀的地方或房間應該整潔乾淨。 正如我們所知，一個整潔乾淨的地方總是吸引我們。 所以你應該保持你的閱覽室整潔乾淨。
學習時如何不被手機分心
手機是我們日常生活中最重要的小工具，它可以幫助我們學習，也可以分散我們工作或學習的注意力。 假設您即將開始上課，突然您的手機發出嗶嗶聲，您立即接聽電話並註意到有來自您的一位朋友的短信。
你已經和他呆了幾分鐘。 您再次決定應該檢查您的 Facebook 通知。 差不多一個小時後，你會意識到你已經花了很多時間。 但在一個小時內，你可以完成一兩章。
其實，你並不想故意浪費時間，但你的手機卻將你的注意力轉移到了另一個世界。 有時您還想在學習時避免分心。
但是你沒有找到一種在學習時不被手機分心的方法。 讓我們看一些要點，以找到手機問題“如何在學習時不分心”的答案
將您的手機置於“請勿打擾模式”。 幾乎每部智能手機都有一項功能，可以在一段時間內阻止或靜音所有通知。 你可以在學習期間這樣做。
將您的手機放在您正在學習的房間的另一個區域，這樣您就不會在手機閃爍時注意到它。
您可以在您的 Whats App 或 Facebook 上上傳您將太忙而無法在一兩個小時內接聽電話或回复短信的狀態。
告訴您的朋友不要在下午 6 點到 10 點期間隨身攜帶手機（時間將根據您的日程安排）。
那麼在這段時間裡，你的朋友就不會再有任何電話或消息，你將能夠專注於你的學習，而不會被轉移到你的手機上。
如何停止被思想分心
有時，您可能會在學習期間因思想而分心。 在您的想法中，您在學習時間花費了大量時間，這會浪費您寶貴的時間。
為了專注於學習，您需要知道如何在學習時停止被思想分心。 我們的大部分想法都是故意的。
在學習期間你應該保持清醒，每當你想到一個想法時，你應該立即控制自己。 我們可以在意志力的幫助下忽略這個問題。 只有你堅強的意志力才能控制你飄忽不定的思想。
困倦時如何專心學習
這是學生們共同的問題。 許多學生長時間坐在學習桌前會感到困倦。 學生要想取得成功，就必須努力學習。 他或她每天至少需要學習 5/6 小時。
在白天，學生沒有太多時間學習，因為他們必須上學校或私人課程。 這就是為什麼大多數學生喜歡在晚上閱讀的原因。 但是有些學生晚上坐下來學習時會感到困倦。
別擔心，我們可以擺脫這個問題。 您可以通過遵循“如何在學習時不分心”中的這些提示來擺脫這個問題
不要在床上學習。 有些學生喜歡在床上學習，尤其是在晚上。 但是這種最大的安慰讓他們昏昏欲睡。
晚上吃清淡的晚餐。 一頓飽腹的晚餐（晚上）也讓我們困倦和懶惰。
當你感到困倦時，你可以在房間裡走動一兩分鐘。 這將使您再次活躍起來，您可以集中精力或專注於學習。
如果可能的話，你也可以在下午小睡一會兒，這樣你就可以在晚上長時間學習。
晚上學習時感到困倦的學生不宜使用檯燈。
當您使用檯燈時，房間的大部分區域仍然是黑暗的。 黑暗中的床總是引誘我們入睡。
最後的話
這就是今天學習時如何不分心的全部內容。 我們試圖在本文中盡可能多地介紹。 如果無意中留下任何其他原因，請隨時在評論部分提醒我們。 我們將嘗試在下一篇文章中討論您的觀點