introdución
Hai moitos beneficios para a saúde asociados co ioga, como todos sabemos. A razón pola que o 21 de xuño de cada ano se celebra en todo o mundo o Día do Ioga é para promocionalo entre o público. En cada país celébrase cun tema cada ano. Foi "Ioga para a saúde" o tema do Día do Ioga na India o ano pasado, é dicir, 2021.
Ensaio de 50 palabras ioga fitness para a humanidade en inglés
É un sistema de práctica para acadar o benestar físico, mental, social e espiritual que é parte integral do Ioga na vida humana. O estrés pódese controlar cando o corpo dunha persoa está fisicamente saudable.
Saúde Física, Saúde Mental, Saúde Social, Saúde Espiritual, Auto-Realización ou recoñecer o Divino dentro de nós son os principais obxectivos do "Ioga na vida humana". Estes obxectivos conséguense mediante o amor, o respecto pola vida, a protección da natureza e unha visión pacífica da vida.
Ensaio de 350 palabras ioga fitness para a humanidade en inglés
O ioga orixinouse na India e consta de aspectos físicos, mentais e espirituais. Ioga significa unirse ou unirse en sánscrito, simbolizando a unión do corpo e da conciencia.
Hoxe en día practícanse en todo o mundo varias formas de meditación e a súa popularidade segue crecendo. O Ioga foi proclamado Día Internacional do Ioga polas Nacións Unidas o 11 de decembro de 2014.
Hai un récord de 175 estados membros que apoiaron a resolución da India que establece o Día Internacional do Ioga.
Como parte do seu discurso de apertura, o primeiro ministro Narendra Modi puxo a proposta en coñecemento da Asemblea Xeral por primeira vez. Foi lanzado o 21 de xuño de 2015, como o Día Internacional do Ioga.
Ocorreu unha traxedia humana sen precedentes como consecuencia da pandemia de COVID-19. A depresión e a ansiedade tamén se agravaron pola pandemia, ademais dos problemas de saúde física.
Como estratexia de saúde e benestar e para combater a depresión e o illamento social, persoas de todo o mundo adoptaron o ioga durante a pandemia. Os pacientes con COVID-19 tamén se están beneficiando da rehabilitación e coidados do ioga.
O ioga trata sobre o equilibrio, non só o equilibrio interior e exterior, senón tamén o equilibrio humano e externo.
Hai catro principios do ioga que enfatizan a atención plena, a moderación, a disciplina e a perseveranza. O ioga ofrece un camiño sostible para vivir cando se aplica ás comunidades e sociedades.
O ioga para a humanidade é o tema do 8º Día Internacional do Ioga de 2022. Durante o pico da pandemia, o ioga serviu á humanidade aliviando o sufrimento e foi o tema elixido despois de moitas deliberacións e consultas.
Haberá moitas iniciativas vindeiras durante a VIII edición do Día Internacional do Ioga. Estes inclúen un programa chamado Guardian Ring, que mostrará o movemento do sol. Persoas de todo o mundo realizarán ioga xunto co movemento do sol.
A práctica de ioga implica exercicios físicos e respiratorios para promover a saúde e a espiritualidade. Segundo a túa elección e necesidades, podes realizalo de varias maneiras, desde exercicios de relaxación lento ata exercicios vigorosos.
Miles de persoas en todo o mundo practican ioga como parte da súa rutina diaria. Practicar ioga é esencial para a nosa saúde e benestar espiritual.
Por que o ioga é relevante para a humanidade?
Os cambios de ambientes e estilos de vida adoitan facernos enfermar. En ocasións, este tipo de epidemias estendéronse por todo o mundo, causando miles de mortos. Os nosos corpos enferman ou inféctanse só cando a súa inmunidade é débil.
A nosa inmunidade só se pode aumentar a través do ioga. Non podemos ser prexudicados por epidemias ou enfermidades leves, sempre que o noso corpo sexa capaz de combatelas. As persoas estaban enfermando en número tan grande durante a recente pandemia de Coronavirus que os hospitais estaban quedando sen camas para tratalos.
Como resultado desta epidemia, a humanidade sufriu moito. Entón, necesitamos establecer unha regra de ioga a partir de agora. O ioga debe practicarse todos os días. Como resultado, a humanidade pode ser salvada.
Ensaio de 500 palabras ioga fitness para a humanidade en inglés
O auto-descubrimento está no corazón do ioga. A práctica abarca todos os aspectos da condición física, incluíndo físico, mental e espiritual. O teu corpo e alma están tranquilos e relaxados por iso. Manter unha boa saúde e condición física é máis fácil con el.
Orixinario da India, o ioga é unha práctica que implica prácticas físicas, mentais e espirituais. Como símbolo da unión do corpo e da conciencia, o termo "ioga" provén do sánscrito, que significa unir ou unir.
Varias formas desta antiga práctica practícanse en todo o mundo hoxe e a súa popularidade segue crecendo. O ioga foi proclamado Día Internacional o 21 de xuño polas Nacións Unidas o 11 de decembro de 2014.
Uns 175 estados membros sen precedentes apoiaron a proposta da India de establecer o Día Internacional do Ioga. No seu discurso de apertura á asemblea xeral, o primeiro ministro indio, Narendra Modi, presentou por primeira vez a proposta. O Día do Ioga celebrouse por primeira vez o 21 de xuño de 2015.
Un programa innovador chamado "Guardian Ring" fará fincapé no movemento do sol durante a 8ª edición do Día Internacional do Ioga e implicará a persoas de todo o mundo que realicen ioga xunto co movemento do sol, comezando de leste a oeste.
Segundo este tema, o ioga serviu á humanidade durante a pandemia de Covid-19 aliviando o sufrimento, así como no contexto xeopolítico post-Covid. Ao fomentar a compaixón e a bondade, unidos por un sentimento de unidade, e construír a resiliencia, este tema unirá á xente.
Como resultado da pandemia de CAVID-19, o ioga está a axudar ás persoas a manterse fortes e enérxicas. Os seres humanos son bendicidos co ioga por Deus. Como nos ensina o ioga, a esencia da práctica non é só o equilibrio dentro do corpo, senón tamén o equilibrio entre a mente e o corpo.
Hai varios valores que enfatiza o ioga, incluíndo a atención plena, a moderación, a disciplina e a perseveranza. O ioga ofrece unha forma de vivir de forma sostible en comunidades e sociedades. Podemos vivir unha vida saudable a través da práctica de asanas de ioga a diferentes niveis. Practicar estas asanas beneficiaranos a longo prazo.
O estrés pódese xestionar eficazmente aproveitándose del. O 21 de xuño, polo tanto, converteuse no día internacional do ioga, celebrando os beneficios positivos do ioga en todo o mundo en recoñecemento a todos os beneficios.
Practicar ioga pode axudarche a levar unha vida saudable e harmoniosa. O Bhagwat Gita conclúe con esta declaración. A palabra ioga provén da lingua sánscrita e significa "a si mesmo", a viaxe interior. O ioga desenvolve o corpo e a mente. Na era moderna do ioga, Maharshi Patanjali considérase o seu pai.
Conclusión para ensaio de aptitude para a humanidade 700 palabras
Non só un individuo en particular, senón todos os beneficios humanos do ioga. Ao practicalo regularmente, o corpo faise máis inmune ás epidemias e outras enfermidades. Deberiamos comezar a practicalo agora mesmo, ademais de promocionalo ao público en xeral. Unha práctica de ioga que cura a saúde de alguén é algo do que estaríamos orgullosos.