અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર લાંબો નિબંધ
પરિચય:
વધુ પડતા અને ખતરનાક રીતે માદક દ્રવ્યો લેવાને માદક દ્રવ્યોના વ્યસન અથવા પદાર્થના ઉપયોગના વિકાર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પરિણામે, વ્યક્તિના વર્તનમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે અને તેમના મગજના કાર્યોને પણ અસર થાય છે. આલ્કોહોલ, કોકેઈન, હેરોઈન, પેઈનકિલર અને નિકોટીન ઉપરાંત, વ્યસનીઓ આલ્કોહોલ, કોકેઈન, હેરોઈન, પેઈનકિલર અથવા નિકોટીનનો દુરુપયોગ કરી શકે છે.
આના જેવી દવા ડોપામાઇન, ખુશીનું હોર્મોન પ્રેરિત કરે છે અને વ્યક્તિને પોતાના વિશે વધુ હકારાત્મક અનુભવવામાં મદદ કરે છે. મગજ ડોપામાઇનનું સ્તર વધારે છે જેટલો તેઓ દવાનો ઉપયોગ કરે છે, તેથી વપરાશકર્તા વધુ માંગ કરે છે.
ડ્રગ્સના વ્યસનના ગંભીર પરિણામો છે. અસ્વસ્થતા અને પેરાનોઇયા ઉપરાંત, લાલ આંખો અને હૃદયના ધબકારામાં વધારો એ સામાન્ય લક્ષણો છે. સંકલન, યાદશક્તિ અને સંકલન ક્ષમતાની ક્ષતિ નશાના કારણે થાય છે. વ્યસનીઓ તેમના વિના કામ કરી શકતા નથી અને તેમના વિના જીવનને સંભાળી શકતા નથી. અંગત અને વ્યાવસાયિક સંબંધો તેમજ મગજને અસર થાય છે.
આ રોગથી પીડિત લોકો યોગ્ય પસંદગી કરી શકતા નથી, માહિતી જાળવી શકતા નથી અને માનસિક ક્ષતિને કારણે યોગ્ય નિર્ણય લઈ શકતા નથી. ચોરી અથવા પ્રભાવ હેઠળ વાહન ચલાવવું એ કેટલીક અવિચારી વર્તણૂકો છે જેમાં તેઓ સામેલ છે. તેઓ એ પણ સુનિશ્ચિત કરે છે કે ત્યાં સતત પુરવઠો છે અને જો તેઓ તે પરવડી શકતા ન હોય તો પણ ઘણા પૈસા ચૂકવવા તૈયાર છે. તેમની ઊંઘની પેટર્ન પણ અનિયમિત છે.
પોતાને અલગ રાખવા ઉપરાંત, જે લોકો માદક દ્રવ્યોના વ્યસની છે તેઓને કાં તો ખોરાકની તીવ્ર તૃષ્ણા હોય છે અથવા તો બિલકુલ નથી. તેમની સ્વચ્છતાની ઉપેક્ષા કરવામાં આવે છે. આભાસ અને વાણી વિકૃતિઓ ડ્રગ વ્યસનની સામાન્ય આડઅસરો છે. વાતચીત કરવામાં અને વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવવી, તેમજ અતિસક્રિયતા અને ઝડપથી બોલવામાં. વ્યસનીનો મૂડ સ્વિંગ ભારે હોય છે. તેઓ અત્યંત ગુપ્ત છે અને સુખી અને ઉદાસી લાગણીઓ વચ્ચે ઝડપથી બદલાઈ શકે છે.
તેઓ એક વખત ગમતી પ્રવૃત્તિઓ વિશે ભૂલી જવા લાગે છે. માદક દ્રવ્યોનો દુરુપયોગ કરનારાઓ દ્વારા પણ ઉપાડના લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. જ્યારે વ્યક્તિ દવા લેવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે ઉપાડના લક્ષણો ઉદભવે છે. ધ્રુજારી, ઉબકા અને થાક એ ઉપાડના કેટલાક લક્ષણો છે.
રોકવા અને શરૂ કરવાનું અનંત ચક્ર તેમના માટે ઘાતક બની શકે છે. જો તમે સમયસર સારવાર ન લો તો ડ્રગના વ્યસનથી મૃત્યુ પામવું શક્ય છે. મગજને નુકસાન, આંચકી, ઓવરડોઝ, હૃદય રોગ, શ્વસન સમસ્યાઓ, લીવર અને કિડનીને નુકસાન, ઉલટી, ફેફસાના રોગો અને ઘણા બધા રોગો તેના કારણે થઈ શકે છે.
ક્રોનિક હોવા છતાં, ડ્રગ વ્યસન માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. ઘણી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમ કે વ્યસનની સારવાર માટે વર્તણૂકીય પરામર્શ, દવા, અને માત્ર પદાર્થના દુરુપયોગ માટે જ નહીં પરંતુ તણાવ, ચિંતા અને ડિપ્રેશન જેવા વ્યસન સાથેના ઘણા પરિબળો માટે પણ સારવાર પ્રદાન કરવી. વ્યસનને દૂર કરવા માટે ઘણા ઉપકરણો વિકસાવવામાં આવ્યા છે.
લોકોને મદદ કરવા માટે પુનર્વસન કેન્દ્રો છે. સારવાર પછી, ચક્ર પાછું ન આવે તેની ખાતરી કરવા માટે અસંખ્ય ફોલો-અપ્સ છે. કુટુંબ અને મિત્રો તરફથી ટેકો એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. તે તેમને આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં અને તેમના વ્યસનને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
યુનાઈટેડ નેશન્સ 26મી જૂનના રોજ ડ્રગના દુરુપયોગ અને ગેરકાયદેસર હેરફેર વિરુદ્ધ આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસની ઉજવણી કરે છે. વ્યક્તિને વધુ નુકસાન ન થાય અને તેને વધુ સંતોષકારક જીવન જીવવા દેવા માટે ડ્રગના વ્યસનની કાળજીપૂર્વક સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર 500 શબ્દોનો નિબંધ
પરિચય:
આજના યુવાનો પર એક જીવલેણ શ્રાપ પડ્યો છે: ડ્રગનું વ્યસન. દવાઓની ઝેરી અસર ધીમે ધીમે વ્યક્તિની માનસિક અને શારીરિક સુખાકારીને બગાડે છે. તેથી, તે અથવા તેણી એક એવું જીવન જીવે છે જેમાં મૃત્યુ તેનું આખું જીવન ખાઈ જાય છે; તે/તેણી મૃત્યુ પામે તે દિવસ સુધી તે મૃત્યુ પામે છે. પરિણામે, માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન માત્ર વ્યક્તિઓ કે પરિવારો માટે જ નહીં પરંતુ સમગ્ર સમાજ માટે પણ ગંભીર સમસ્યા છે.
તે એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ ડ્રગનો વ્યસની બની જાય છે કારણ કે તે ઝેરી અને વ્યસનકારક છે. વ્યસનીઓને તેનો ખ્યાલ નથી હોતો, પરંતુ ડ્રગ્સ ધીમે ધીમે તેમના મગજની સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતાને ખતમ કરે છે.
જાણે કાલ્પનિક વિશ્વમાં, દવાઓ વપરાશકર્તાને સ્વતંત્રતા અને કાળજીથી સ્વતંત્રતાની લાગણી આપે છે. વાસ્તવમાં, તે દેખીતી ખુશી અને ક્ષણિક આનંદની લાગણી છે જે વ્યક્તિની લાગણીઓ અને પસંદગીઓ પર સંપૂર્ણ વિજય મેળવે છે. તેથી, વપરાશકર્તાઓ અજાણ છે કે મૃત્યુ પોતે તેમને ગલીપચી કરી રહ્યું છે.
અસંખ્ય દવાઓના નામ આપી શકાય છે જેનો સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો દ્વારા વ્યાપકપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જેમાં ભાંગ, ગાંજા, હશીશ, મોર્ફિન, એલએસડી, ગાંજો, કોકેઈન, હેરોઈન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જોકે, હિરોઈન આપણી યુવા પેઢીને ગેરમાર્ગે દોરવામાં સૌથી મોટી અને અઘરી ભૂમિકા ભજવી રહી છે.
શા માટે વ્યસન?
વ્યક્તિનું આંતરિક અસ્તિત્વ નાશ પામે છે, તેની સામાન્ય જીવન જીવવાની ક્ષમતા છીનવાઈ જાય છે, અને ડ્રગ્સ દ્વારા આપવામાં આવતા ક્ષણિક અને જંગલી આનંદ દ્વારા તેનું જીવન ખરીદી લેવામાં આવે છે. પ્રશ્ન એ રહે છે કે લોકો ડ્રગ્સ કેમ લે છે? આપણા દેશના પરિપ્રેક્ષ્યની વાત કરવામાં આવે તો તેના ઘણા કારણો છે.
પ્રથમ સ્થાને, એવા કેટલાક લોકો છે જેઓ તેને અજમાવવા માટે પૂરતા ઉત્સુક છે. તેમના મિત્રો તેમને દુષ્ટ લાલચ આપીને અમૃત અજમાવવા માટે લલચાવે છે. તેમ છતાં, તેમનું ભાગ્ય કાયમ માટે સીલ કરવામાં આવ્યું છે. તેમનો એકમાત્ર વિકલ્પ છોડી દેવાનો છે. દવાઓની કાટનાશક અસરોએ તેમને હંમેશ માટે ઘેરી લીધા છે. લોકો છટકી જવા માગે છે તેનું બીજું કારણ એ છે કે તેઓ જીવનમાં જે ત્રાસ, હતાશા, ચિંતા અને જુલમનો સામનો કરે છે.
વિવિધ સામાજિક, કૌટુંબિક-સંબંધિત અથવા વ્યક્તિગત નિષ્ફળતાઓ તેમને આ રીતે અનુભવી શકે છે. તેઓ વાસ્તવિકતાથી ડરતા હોય છે; તેઓ તેનો સામનો કરવા માંગતા નથી. જીવન તેમને ઘણી બધી યાતનાઓ સાથે બોજ આપે છે. પરિણામે, તેઓ વાઇનની બોટલમાં અથવા હેરોઇનના ધુમાડામાં અથવા અન્ય દવાઓમાં આનંદ શોધે છે. પરંતુ અફસોસ, તેઓ તેમના જીવનની કિંમતે એક ક્ષણનો આનંદ ખરીદે છે.
વધુમાં, એવી હકીકત છે કે ઘણા યુવાનો જીવનને નકારાત્મક રીતે જુએ છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તેમના માતાપિતાએ, તેઓનું સુખી જીવન નથી જોઈને, કડવા લગ્ન અને છૂટાછેડાની ચિતા પર તેમની ખુશી અને સાર બાળી નાખ્યા છે. નાશ પામેલા સપનાએ તેમના સુખ અને સારનો નાશ કર્યો. તેઓના કોમળ મન હતાશા અને કડવાશથી ડૂબી ગયા છે. જીવન તેમને ખૂબ જ ચતુરાઈથી છેતરે છે, વ્યસનમાં લપેટાઈ જાય છે, અને આત્માનો ઉદ્ધાર થાય છે. એકમાત્ર વસ્તુ જે તેમને બચાવે છે તે મૃત્યુ છે.
જો કે, કમનસીબે, લોભી સમૃદ્ધ ડ્રગ ડીલરો કેટલીકવાર નિર્દોષ, મૂર્ખ યુવાનોને પણ ફસાવી શકે છે. મૃત્યુ અને વ્યસન તેઓ ઇચ્છતા નથી. કેટલાક અપ્રમાણિક, લાલચુ વેપારીઓ તેમની દુષ્ટતાને લીધે અકાળે મૃત્યુ પામે છે.
માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન ઘાતક પરિણામો ધરાવે છે: ડ્રગ્સનું વ્યસન મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. આ મૃત્યુ વિશે કંઈક અસામાન્ય છે. એ મૃત્યુ સાથે વેદના અને વેદના જોડાયેલી છે. વ્યસનીઓ માટે એક જ સમયે મૃત્યુ પામવું અશક્ય છે; તેઓ ધીમે ધીમે મૃત્યુ પામે છે. દવાઓની ઘાતક અસરના પરિણામે તેમની યાદશક્તિ ક્ષીણ થવા લાગે છે. નિષ્ક્રિયતા આખા શરીરમાં ફેલાય છે.
જો કે, માદક દ્રવ્યોની લત ટાળી શકાતી નથી કારણ કે તેને ચાલતા રહેવા માટે હંમેશા બળતણની જરૂર પડે છે. જ્યારે તેઓ દવાઓ લે છે ત્યારે તેઓ તેમના પર વધુ નિર્ભર બની જાય છે. આખરે, તેઓ સમજે છે કે દવાઓ જ તેમના આધારનો એકમાત્ર સ્ત્રોત છે. તેમના શરીર દવાઓથી ઘેરાયેલા છે કારણ કે તેઓ તેમાંથી વધુને વધુ લે છે. દવાઓનો ઉપયોગ તેમના દ્વારા કરવામાં આવે છે, અને તેઓ દવાઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે. ડ્રગ્સ સામેની લડાઈ આખરે જીતી ગઈ છે. વ્યસનીઓ તેમના વ્યસનથી મૃત્યુ પામે છે.
જ્યારે અન્ય પરિણામોની વાત આવે છે ત્યારે માદક દ્રવ્યોના વ્યસનની અસરો મૃત્યુથી આગળ વધે છે. વધુ ડ્રગ્સ મેળવવાની ઈચ્છા નશાના વ્યસની બનેલા લોકો માટે લગભગ ગાંડપણ બની જાય છે. શરૂ કરવા માટે, તેઓએ તેમના પરિવારોની સંપત્તિ અને પૈસાને સ્ક્વિઝ કરવું પડશે.
આર્થિક તંગીના સમયમાં તેઓ હિંસા તરફ વળે છે અને નિર્દોષ લોકોને નુકસાન પહોંચાડે છે. પૈસાની તેમની ગેરકાયદેસર શોધ અન્ય લોકો માટે દુઃખ અને મૃત્યુનું કારણ બને છે. સમાજમાં શાંતિ ભંગ થાય છે. જેના કારણે લોકોના જીવ જોખમમાં મુકાયા છે. કાયદો અને વ્યવસ્થામાં ભંગાણ છે. સમગ્ર સમાજ ભોગવે છે.
તારણ:
સમાજ નશાના વ્યસનથી ઘેરાયેલો છે. તે સર્વોપરી છે કે આપણે શાંતિપૂર્ણ સમાજ બનાવવા માટે સાથે મળીને કામ કરીએ જ્યાં કોઈ વ્યસની ન હોય. આવા સમાજમાં જ પ્રગતિ અને વિકાસ સાધી શકાય છે.
અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર ટૂંકો નિબંધ
પરિચય:
નશાની અસરો ટૂંકા ગાળાની અથવા લાંબા ગાળાની હોઈ શકે છે; નશો રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે; માનસિક અને શારીરિક બીમારીઓ નશાના કારણે થાય છે. વ્યક્તિ કેટલી અને કેટલા સમય સુધી દવાનું સેવન કરે છે તેના કારણે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સર્જાય છે.
શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર:
વ્યક્તિના શરીર પર દવાઓની અસરોમાં મગજ, ગળા, ફેફસાં, પેટ, સ્વાદુપિંડ, યકૃત અને હૃદયમાં બળતરા શામેલ હોઈ શકે છે. માંદગી અને હૃદયની સમસ્યાઓ ઊભી કરવા ઉપરાંત, તે વ્યક્તિના યકૃતને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, સ્ટ્રોક, ફેફસાના રોગ, વજનમાં ઘટાડો અને કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.
માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓ દ્વારા દવાઓના ઇન્જેક્શનમાં સામાન્ય રીતે સોય વહેંચવાનો સમાવેશ થાય છે, જે એઇડ્સના કરારનું જોખમ વધારે છે. ડ્રગ્સના પ્રભાવ હેઠળ અથવા રસ્તા પર ચાલતી વ્યક્તિ માટે અકસ્માત થવાની સંભાવના વધુ છે.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસરો:
દવાઓ વ્યક્તિના મગજ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. મદ્યપાન મનોસામાજિક કુશળતાને અસર કરે છે, જે નિર્ણય લેવામાં વિલંબ કરે છે. આ પદાર્થોને લીધે થતી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં હતાશા, અલ્ઝાઈમર, અનિદ્રા, બાયપોલર ડિસઓર્ડર, ચિંતા, આચાર સમસ્યાઓ અને મનોસામાજિક તકલીફનો સમાવેશ થઈ શકે છે. ડ્રગનો ઉપયોગ કરનારાઓમાં આત્મહત્યાના વિચારો અને પ્રયાસો સામાન્ય છે.
અજાત બાળકો પર અસરો:
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માદક દ્રવ્યોના વ્યસનનું ઉચ્ચ જોખમ ધરાવે છે. આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ગર્ભને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જન્મજાત વિકલાંગતા અને અસાધારણ માનસિક અને શારીરિક વિકાસ અજાત બાળકોમાં થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. બાળકની વર્તણૂક પણ પાછળથી જીવનમાં નશાથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે, અને અકાળ જન્મ પણ પરિણમી શકે છે. બાળકને જન્મ આપવાની તૈયારી માટે ડ્રગના વ્યસન પર કાબુ મેળવવો જરૂરી છે.
તારણ:
દવાઓની નિયમિત માત્રા વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર હાનિકારક અસર કરે છે; તેઓ વાસ્તવિકતા સાથે સંપર્ક ગુમાવે છે અને પરિણામે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તેની નર્વસ સિસ્ટમ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે તેના માટે ચેપ લાગવો ખૂબ જ સરળ છે.
અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર 200 શબ્દોનો નિબંધ
પરિચય:
વિવિધ વય જૂથો અને જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોના લોકો નશાનો શિકાર બને છે. કેટલાક લોકો આ વ્યસનને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે, જ્યારે અન્ય લોકો કાયમ માટે ડ્રગ્સની અંધકારમય દુનિયામાં ગભરાઈ જાય છે. વ્યક્તિએ ડ્રગની લતમાંથી છૂટકારો મેળવવા અને આ દુરુપયોગને દૂર કરવા માટે શક્ય તેટલા પ્રયાસ કરવા માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે.
ડ્રગ વ્યસનના જોખમો:
કોઈ વ્યક્તિ માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન વિકસાવશે તેવી સંભાવના વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. નીચેના લોકોમાં માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન થવાની સંભાવના છે: જીવનમાં એવા સમય આવે છે જ્યારે લોકોને હૃદયદ્રાવક/પીડાદાયક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવો પડે છે.
માનસિક અથવા શારીરિક શોષણ અથવા ઉપેક્ષાથી પીડાતી વ્યક્તિઓ અને નશોનો પારિવારિક ઇતિહાસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ. હતાશ અને બેચેન લોકો.
માદક દ્રવ્યોના વ્યસનને દૂર કરવાની રીતો:
વ્યસનને દૂર કરવા માટે અહીં કેટલીક રીતો છે:
- પુનર્વસન કેન્દ્રના સભ્ય બનો.
- ડ્રગ વ્યસન પર કાબુ આ પગલાથી શરૂ થાય છે.
- ભરોસાપાત્ર પુનર્વસન કેન્દ્રોના વ્યાવસાયિકો પાસે વ્યસનીઓને ડ્રગ્સ છોડવામાં મદદ કરવા માટે જ્ઞાન અને અનુભવ હોય છે.
ડ્રગ્સના વ્યસની હોય તેવા અન્ય લોકોને મળવું અને જોવાનું પ્રોત્સાહક બની શકે છે. તંદુરસ્ત જીવન પાછું મેળવવા માટે તેઓ આ વ્યસન છોડવા માટે કેટલી મહેનત કરી રહ્યા છે તે જોવાનું પણ પ્રોત્સાહક બની શકે છે.
તમારા કુટુંબ અને મિત્રોને મદદ માટે પૂછો:
જ્યારે માદક દ્રવ્યોના વ્યસનને દૂર કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રિયજનો તરફથી પ્રેમ અને સમર્થન ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. જો તમે નક્કી કરો કે તમે તેના પર નિર્ભર છો તો તે તમને આ ઘૃણાસ્પદ આદત છોડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો તમે તેમને તમારી સમસ્યા વિશે જણાવશો તો તેઓ તમને વ્યસનને દૂર કરવામાં મદદ કરવા તૈયાર હશે.
સારવાર:
હેરોઈનના સેવનને રોકવા સાથે સંકળાયેલા ઉપાડના લક્ષણોને સારવાર અને ફરીથી થવાના નિવારણ માટે દવાની જરૂર પડી શકે છે. વ્યસન-સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, અને દવા મદદ કરી શકે છે.
તારણ:
વ્યસન છોડવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે; જો કે, તે અશક્ય નથી. દૃઢ નિશ્ચય અને કુટુંબીજનો અને મિત્રોના સહયોગથી વ્યસનોમાંથી મુક્તિ મેળવી શકાય છે.
- આરોગ્યના મહત્વ પર નિબંધ - સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટેની ટિપ્સ
- પર્યાવરણીય સંરક્ષણ પર નિબંધ: 100 થી 500 શબ્દો લાંબો
અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર 250 શબ્દોનો નિબંધ
પરિચય:
કોઈપણ પ્રકારના વ્યસનથી વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તા પર પ્રતિકૂળ અસર થઈ શકે છે, તેવી જ રીતે કોઈપણ વસ્તુનો અતિરેક જોખમી હોઈ શકે છે. એક વ્યક્તિનો ઉપયોગ સમગ્ર પરિવાર માટે દુઃખ તરફ દોરી જાય છે કારણ કે વ્યસન એ એક પારિવારિક રોગ છે. આ વિધાન તેના તમામ સારમાં સાચું છે કારણ કે વ્યસનીઓ જ પીડાતા નથી, પરંતુ તેમના પ્રિયજનો પણ છે. તેમ છતાં, તેમને મદદ કરવી અશક્ય નથી. જે વ્યક્તિ વ્યસની છે તેને મદદ કરી શકાય છે, તેથી આપણે તેમને છોડવું જોઈએ નહીં; તેના બદલે, આપણે તેમને વધુ પરિપૂર્ણ જીવન જીવવામાં મદદ કરવી જોઈએ.
વ્યસન ખર્ચ:
આપણે વ્યસનના હાનિકારક પરિણામોને ઓળખવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે જેથી વ્યસની ન બનીએ. સૌપ્રથમ, વ્યસનથી આરોગ્ય માટે મોટા જોખમો છે. વ્યક્તિ કેવા પ્રકારનું વ્યસન ધરાવે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, કંઈપણ લેવાથી તેના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર હંમેશા નકારાત્મક અસર પડે છે.
દાખલા તરીકે, જો તમે દવાઓ અથવા ખોરાકના વ્યસની છો, તો તમને વિવિધ રોગો અને બીમારીઓ થશે. એ જ રીતે, જો તમે વિડિયો ગેમ્સના વ્યસની છો, તો તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યની સાથે તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ પીડાશે.
તે સિવાય, વ્યસનીઓને સામાન્ય રીતે નાણાકીય મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. તેઓ તે વસ્તુ પર ઘણા પૈસા ખર્ચે છે કારણ કે તેઓ તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરે છે. પોતાની વ્યસનને સંતોષવા માટે લોકો પોતાની આખી સંપત્તિ એક વસ્તુ પર ખર્ચી નાખે છે. ડ્રગ્સ, આલ્કોહોલ, જુગાર અને અન્ય વ્યસનો વ્યક્તિના નાણાંને ડ્રેઇન કરે છે, જે સામાન્ય રીતે દેવું અથવા વિનાશમાં પરિણમે છે.
વ્યસનીઓ તેમના અંગત અને વ્યાવસાયિક સંબંધોમાં પણ મુશ્કેલીઓનો ભોગ બને છે. તેમની ક્રિયાઓ અથવા નિર્ણયો તેમના માટે કામ કરતા નથી. લોકો તેમના સંબંધો પરના આ અવરોધના પરિણામે અલગ થઈ જાય છે.
વધુમાં, તે તેમના અભ્યાસ અથવા કામમાં દખલ કરે છે. જ્યારે તમે તમારા વ્યસન પાછળ તમારો બધો સમય અને પૈસા ખર્ચો છો ત્યારે તમે સ્વાભાવિક રીતે અન્ય વસ્તુઓ પર એકાગ્રતા ગુમાવશો. જો કે, આ બધું દૂર કરી શકાય છે. વ્યસનને ઘણી રીતે દૂર કરી શકાય છે.
તમારા વ્યસનને હરાવો:
તમારા વ્યસનને હરાવવા માટે, તમારે તેને મારવા દેવાને બદલે તેને મારવા તરફ કામ કરવું જોઈએ. આ પરિપૂર્ણ કરવાની ઘણી રીતો છે. તમારું પ્રથમ પગલું એ ઓળખવું અને ઓળખવું જોઈએ કે તમને વ્યસનની સમસ્યા છે. સાજા થવા માટે, તમારે તે પ્રથમ પગલું લેવું આવશ્યક છે. લક્ષણોને સમજવું એ તેમની સારવાર માટેનું પ્રથમ પગલું છે. તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરીને તમારા પ્રદર્શનમાં સુધારો કરો.
આગળ, સમજો કે તમારી પાસે લાંબી મુસાફરી હશે, પરંતુ તે મૂલ્યવાન હશે. તમારા જીવનમાં તમને શું ઉત્તેજિત કરે છે તે શોધો અને તેમને ટાળો. વ્યાવસાયિક મદદ મેળવવી એ ક્યારેય શરમજનક નથી. પ્રોફેશનલ્સની મદદથી તમે હંમેશા સારું થઈ શકો છો. પુનર્વસન કાર્યક્રમોનો લાભ લેવાનો પ્રયાસ કરો.
તમારા પરિવારના સભ્યો સાથે ખચકાટ વગર વાત કરો. તેઓ જ તમારા વિશે સૌથી વધુ ધ્યાન રાખે છે, તેથી તેમની સાથે તેના વિશે વાત કરો. સાચા માર્ગ પર જવું અને વ્યસનને હરાવવાથી ચોક્કસ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો થશે.
અંગ્રેજીમાં ડ્રગ એડિક્શન પર 150 શબ્દોનો નિબંધ
પરિચય:
કિશોરો ખાસ કરીને ડ્રગ વ્યસન માટે સંવેદનશીલ હોય છે. માદક દ્રવ્યોની અસરો ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારના પદાર્થો અને ઉત્તેજકોના ઉપયોગ સાથે હોય છે. તેમના પરિવારો સાથે સંપર્ક ગુમાવી અને સંપૂર્ણપણે અલગ દુનિયામાં રહેતા, વ્યસનીઓએ દરેક રીતે તેમનું જીવન બગાડ્યું છે. આજીવિકા મેળવવા માટે ગેરકાયદેસર માર્ગો શોધવાનું શરૂ કરતા પહેલા તેઓ ડ્રગ્સ પર ઘણા પૈસા ખર્ચે છે. દવાની પ્રતિકૂળ અસરોને ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સરખાવી શકાય છે.
માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન સૌથી વધુ ખલેલ પહોંચાડે છે કારણ કે સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો વિવિધ પ્રકારની દવાઓના વ્યસની બની રહ્યા છે. કોકેઈન, મેથ, મારિજુઆના, ક્રેક, હેરોઈન અને અન્ય કેટલીક વિવિધ પ્રકારની સ્ટ્રીટ ડ્રગ્સ છે. માદક અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, હેરોઈન હૃદયની પ્રવૃત્તિને દબાવી દે છે.
દવાના વપરાશના ભયજનક દર અને સમાજ પર તેની નકારાત્મક અસરો વિશે હંમેશા ચિંતા રહી છે. માદક દ્રવ્યોનો દુરુપયોગ કિશોરોમાં વ્યક્તિગત અને કૌટુંબિક સમસ્યાઓને કારણે પણ થાય છે જેઓ તેમને સંબોધવામાં નિષ્ફળ જાય છે. ડ્રગ વ્યસનની શારીરિક અસરોને કારણે વ્યસનીઓની સારવાર કરવી હિતાવહ છે. વિશ્વનો દરેક દેશ ડ્રગ્સથી પ્રભાવિત છે, જે સૌથી વધુ મુશ્કેલીનો ભાગ છે.
તારણ:
માદક દ્રવ્યોના વ્યસનમાં ફાળો આપતા ઘણા પરિબળો છે, જેમાં આનુવંશિકતા, ઘરમાં હિંસા અને તણાવનો સમાવેશ થાય છે. ડ્રગનો દુરુપયોગ ઘણા પરિબળોને આભારી હોઈ શકે છે. માદક દ્રવ્યોના વ્યસનના મૂળ કારણને સમજવું એ સારવારના વિકલ્પો અને ભવિષ્યમાં માદક દ્રવ્યોના વ્યસનના પરિણામોને સુધારવાની સૌથી અસરકારક રીતોમાંની એક છે.