I MUVRINI
Ci sò parechji benefici per a salute assuciati cù u yoga, cum'è tutti sapemu. U mutivu perchè u Yoga Day hè celebratu in tuttu u mondu u 21 di ghjugnu ogni annu hè di prumove in u publicu. In ogni paese, hè celebrata cù un tema ogni annu. Era "Yoga per a salute" chì era u tema di u ghjornu di Yoga in India l'annu passatu, vale à dì 2021.
50 Words Yoga Fitness for Humanity Essay In English
Hè un sistema di pratica per ottene u benessere fisicu, mentale, suciale è spirituale chì hè una parte integrante di Yoga in a vita umana. U stress pò esse cuntrullatu quandu u corpu di una persona hè fisicamente sana.
A Salute Fìsica, a Salute Mentale, a Salute Soziale, a Salute Spirituale, l'Autorealizazione, o ricunnosce u Divinu in noi sò i scopi principali di "Yoga in a vita umana". Questi scopi sò ottenuti per l'amore, u rispettu per a vita, a prutezzione di a natura è una visione pacifica di a vita.
350 Words Yoga Fitness for Humanity Essay In English
U Yoga hè urigginatu in l'India è hè custituitu da aspetti fisichi, mentali è spirituali. Yoga significa unisce o unisce in sanscritu, simbulizendu l'unione di u corpu è a cuscenza.
Diverse forme di meditazione sò praticate in u mondu oghje, è a so popularità cuntinueghja à cresce. U Yoga hè statu proclamatu u ghjornu Internaziunale di Yoga da e Nazioni Unite l'11 di dicembre di u 2014.
Ci hè un record di 175 stati membri chì anu appruvatu a risoluzione di l'India chì stabilisce u ghjornu Internaziunale di Yoga.
In u so discorsu di apertura, u Primu Ministru Narendra Modi hà purtatu a pruposta à l'attenzione di l'Assemblea Generale per a prima volta. Hè stata lanciata u 21 di ghjugnu di u 2015, cum'è u ghjornu internaziunale di Yoga.
Una tragedia umana senza precedente hè accaduta per via di a pandemia di COVID 19. A depressione è l'ansietà sò stati ancu aggravati da a pandemia, in più di prublemi di salute fisica.
Cum'è una strategia di salute è benessere è per cumbatte a depressione è l'isolamentu suciale, e persone in u mondu anu aduttatu yoga durante a pandemia. I pazienti COVID-19 beneficianu ancu di a riabilitazione è a cura di yoga.
Ioga hè di equilibriu, micca solu equilibriu internu è esterno, ma ancu equilibriu umanu è esternu.
Ci sò quattru principii di yoga chì enfatizzanu a mente, a moderazione, a disciplina è a perseveranza. U yoga offre un percorsu sustenibile per a vita quandu hè applicatu à e cumunità è e società.
Ioga per l'Umanità hè u tema di l'8u ghjornu Internaziunale di Yoga 2022. Duranti u piccu di a pandemia, u ioga hà servitu l'umanità per allevià u soffrenu è era u tema sceltu dopu assai deliberazione è cunsultazione.
Ci saranu parechje iniziative à vene durante a 8ª edizione di u ghjornu Internaziunale di Yoga. Questi includenu un prugramma chjamatu Guardian Ring, chì mostrarà u muvimentu di u sole. E persone in u mondu facenu ioga cù u muvimentu di u sole.
A pratica di ioga implica esercizii fisici è di respirazione per prumove a salute è a spiritualità. Basatu nantu à a vostra scelta è i bisogni, pudete eseguisce in diversi modi, da esercizii rilassanti lenti à esercizii vigorosi.
Migliaia di persone in u mondu praticanu yoga cum'è parte di a so rutina di ogni ghjornu. A pratica di yoga hè essenziale per a nostra salute è u benessere spirituale.
Perchè u yoga hè pertinente per l'umanità?
L'ambienti cambianti è i stili di vita spessu ci facenu malati. In ocasu, tali epidemie si sparghjenu in u mondu, causendu millaie di morti. I nostri corpi sò malati o infettati solu quandu a so immunità hè debule.
A nostra immunità pò esse aumentata solu cù u yoga. Ùn pudemu micca esse pregiudicati da epidemie o malatie minori, sempre chì u nostru corpu hè capaci di cummattiri. E persone si ammalavanu in un numeru cusì grande durante a recente pandemia di Coronavirus chì l'uspitali stavanu senza letti per trattà.
In u risultatu di sta epidemia, l'umanità hà patitu assai. Dunque, avemu bisognu di stabilisce una regula di yoga da avà. Ioga deve esse praticatu ogni ghjornu. In u risultatu, l'umanità pò esse salvatu.
500 Words Yoga Fitness for Humanity Essay In English
A scuperta di sè stessu hè in u core di u yoga. A pratica include tutti l'aspetti di fitness, cumpresi fisicu, mentale è spirituale. U vostru corpu è l'anima sò calmati è rilassati da questu. Mantene una bona salute è fitness hè facilitatu cun ellu.
Originariamente da l'India, u yoga hè una pratica chì implica pratiche fisiche, mentali è spirituali. Cum'è un simbulu di u corpu è a cuscenza chì sò riuniti, u terminu "yoga" vene da u sanscritu, chì significa unisce o unisce.
Diversi formi di sta pratica antica sò praticati in u mondu oghje, è a so popularità cuntinueghja à cresce. U Yoga hè statu pruclamatu u ghjornu internaziunale u 21 di ghjugnu da e Nazioni Unite l'11 di dicembre di u 2014.
Un 175 stati membri senza precedente anu appruvatu a pruposta di l'India di stabilisce u ghjornu Internaziunale di Yoga. In u so discorsu d'apertura à l'assemblea generale, u primu ministru indianu Narendra Modi hà presentatu prima a pruposta. U ghjornu di Yoga hè statu osservatu per a prima volta u 21 di ghjugnu di u 2015.
Un prugramma innovativu chjamatu "Guardian Ring" enfatizarà u muvimentu di u sole à traversu l'8a edizione di u Ghjornu Internaziunale di Yoga è implicarà e persone da u mondu sanu à fà yoga cù u muvimentu di u sole, cuminciendu da l'est à l'ouest.
Sicondu stu tema, u yoga hà servitu l'umanità durante a pandemia di Covid-19 alleviendu a sofferenza, è ancu in u cuntestu geopoliticu post-Covid. Fulminendu a cumpassione è a gentilezza, uniti da un sensu di unità, è custruendu a resilienza, stu tema riuniscerà a ghjente.
In u risultatu di a pandemia di CAVID-19, u yoga aiuta a ghjente à stà forte è energica. L'umani sò benedetti cù u yoga da Diu. Cumu u yoga ci insegna, l'essenza di a pratica ùn hè micca solu equilibriu in u corpu, ma ancu equilibriu trà a mente è u corpu.
Ci sò parechji valori chì u yoga enfatizeghja, cumprese a mente, a moderazione, a disciplina è a perseveranza. U yoga offre un modu per vive in modu sustenibile in e cumunità è e società. Pudemu campà una vita sana attraversu a pratica di asanas di yoga à diversi livelli. Praticà queste asanas ci beneficerà à longu andà.
U stress pò esse gestitu efficacemente apprufittendu. U 21 di ghjugnu, dunque, hè diventatu u ghjornu internaziunale di yoga, celebrendu i beneficii pusitivi di u yoga in u globu in ricunniscenza di tutti i benefici.
A pratica di yoga pò aiutà à guidà una vita sana è armoniosa. U Bhagwat Gita cuncludi cù sta dichjarazione. A parola yoga vene da a lingua sanscrita è significa "à sè stessu", u viaghju in l'internu. Ioga sviluppa u corpu è a mente. In l'era muderna di yoga, Maharshi Patanjali hè cunsideratu u so babbu.
Conclusioni per l'essay di fitness per l'umanità 700 parole
Micca solu un individuu particulari, ma tutti i benefici umani da u yoga. Praticà regularmente, u corpu diventa più immune à epidemie è altre malatie. Avemu da principià à praticà avà, è ancu di prumove in u publicu generale. Una pratica di yoga chì guarisce a salute di qualcunu hè qualcosa chì avemu da esse fieri.