តើការរញ្ជួយដីជាអ្វី?
ការរញ្ជួយដីគឺបណ្តាលមកពីការញ័រភ្លាមៗនៃផែនដីដែលបណ្តាលមកពីការបំបែកនិងការផ្លាស់ប្តូរនៃថ្មនៅក្រោមផ្ទៃផែនដី ដែលពួកគេអាចវាយប្រហារភ្លាមៗដោយមិនមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងកើតឡើងនៅគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំទាំងថ្ងៃឬយប់។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក រដ្ឋ និងដែនដីចំនួន 45 មានហានិភ័យពីមធ្យមទៅខ្ពស់នៃការរញ្ជួយដី។ ជាសំណាងល្អ ក្រុមគ្រួសារអាចចាត់វិធានការសាមញ្ញ ដើម្បីរៀបចំឱ្យបានល្អជាងមុន និងរក្សាសុវត្ថិភាពកុមារនៅពេលរញ្ជួយដី។
គន្លឹះសុវត្ថិភាពរញ្ជួយដី មុន កំឡុងពេល និងក្រោយ
រៀបចំ
និយាយអំពីការរញ្ជួយដី។ ចំណាយពេលជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកពិភាក្សាអំពីការរញ្ជួយដី។ សូមពន្យល់ថា ការរញ្ជួយដីគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ធម្មជាតិ ហើយមិនមែនជាកំហុសរបស់នរណាម្នាក់នោះទេ។ ប្រើពាក្យសាមញ្ញដែលសូម្បីតែក្មេងតូចក៏អាចយល់បាន។
ស្វែងរកកន្លែងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ កំណត់អត្តសញ្ញាណ និងពិភាក្សាអំពីកន្លែងសុវត្ថិភាពនៅក្នុងបន្ទប់នីមួយៗនៃផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចទៅទីនោះភ្លាមៗ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការរញ្ជួយដី។ កន្លែងសុវត្ថិភាពគឺជាកន្លែងដែលអ្នកអាចយកគម្រប ដូចជានៅក្រោមតុ ឬតុដ៏រឹងមាំ ឬនៅជាប់ជញ្ជាំងខាងក្នុង។
អនុវត្តសមយុទ្ធរញ្ជួយដី។ អនុវត្តជាទៀងទាត់ជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើប្រសិនបើមានការរញ្ជួយដីកើតឡើង។ ការអនុវត្តលំហាត់រញ្ជួយដីនឹងជួយកុមារឱ្យយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមិននៅជាមួយពួកគេអំឡុងពេលរញ្ជួយដី។
ស្វែងយល់អំពីផែនការគ្រោះមហន្តរាយរបស់អ្នកថែទាំរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើសាលារៀន ឬមជ្ឈមណ្ឌលថែទាំកុមាររបស់កូនអ្នកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានហានិភ័យនៃការរញ្ជួយដី សូមស្វែងយល់ពីរបៀបដែលផែនការសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់ខ្លួនដោះស្រាយការរញ្ជួយដី។ សួរអំពីផែនការជម្លៀសចេញ ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការទៅយកកូនរបស់អ្នកពីកន្លែង ឬទីតាំងផ្សេងទៀត។
រក្សាព័ត៌មានទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្ន។ លេខទូរស័ព្ទ អាសយដ្ឋាន និងទំនាក់ទំនងផ្លាស់ប្តូរ។ រក្សាព័ត៌មានអំពីការចេញផ្សាយបន្ទាន់របស់សាលាឬការថែទាំកុមាររបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យ។ នេះគឺដើម្បីថាប្រសិនបើមានការរញ្ជួយដីកើតឡើង អ្នកនឹងដឹងថាកូនរបស់អ្នកនៅទីណា ហើយនរណាអាចយកវាឡើងបាន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលរញ្ជួយដីនៅផ្ទះ?
ក្នុងអំឡុងពេលរញ្ជួយដី
ប្រសិនបើនៅខាងក្នុង ចូរទម្លាក់ គ្រប និងសង្កត់លើ។—ទម្លាក់ទៅដី ហើយគ្របនៅក្រោមអ្វីដែលរឹងមាំដូចជាតុ ឬតុ។ អ្នកគួរតែកាន់វត្ថុដោយដៃម្ខាង ខណៈពេលដែលការពារក្បាល និងករបស់អ្នកជាមួយនឹងដៃម្ខាងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្វីរឹងមាំដើម្បីគ្របពីក្រោមទេ សូមក្រាបចុះក្រោមជញ្ជាំងខាងក្នុង។ ស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះរហូតដល់ការញ័រឈប់ ហើយអ្នកប្រាកដថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់
បើនៅខាងក្រៅរកកន្លែងបើកចំហ។ ស្វែងរកកន្លែងច្បាស់លាស់ឆ្ងាយពីអគារ ដើមឈើ ភ្លើងតាមដងផ្លូវ និងខ្សែភ្លើង។ ទម្លាក់ចុះមកដី ហើយស្នាក់នៅទីនោះរហូតទាល់តែរញ្ជួយឈប់
ប្រសិនបើនៅក្នុងឡាន សូមឈប់។ ទាញទៅកាន់ទីតាំងច្បាស់លាស់ ឈប់ ហើយស្នាក់នៅទីនោះជាមួយនឹងខ្សែក្រវ៉ាត់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក រហូតទាល់តែរញ្ជួយឈប់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការរញ្ជួយដី?
បន្ទាប់ពីការរញ្ជួយដី
ចូលរួមកុមារនៅក្នុងការងើបឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីការរញ្ជួយដី សូមបញ្ចូលកូនរបស់អ្នកក្នុងសកម្មភាពសម្អាត ប្រសិនបើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។ វាជាការសម្រាលទុក្ខសម្រាប់កុមារក្នុងការមើលផ្ទះវិលមករកភាពប្រក្រតីវិញ ហើយមានការងារធ្វើ។
ស្តាប់កុមារ។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យបង្ហាញពីការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ឬកំហឹង។ ស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន បង្ហាញការយល់ដឹង និងផ្តល់ការធានាឡើងវិញ។ ប្រាប់កូនរបស់អ្នកថាស្ថានភាពមិនស្ថិតស្ថេរទេ ហើយផ្តល់ការធានាផ្នែករាងកាយតាមរយៈពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយគ្នា និងការបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់។ ទាក់ទងអង្គការផ្អែកលើជំនឿក្នុងតំបន់ អង្គការស្ម័គ្រចិត្ត ឬអ្នកជំនាញសម្រាប់ការប្រឹក្សា ប្រសិនបើត្រូវការជំនួយបន្ថែម។